اسانس نرولی یک روغن همه کاره است که مصارف متعددی برای سلامتی دارد.این روغن برای اهداف فیزیکی، روانی و فیزیولوژیکی مفید است. عطری دارد که وقتی در رایحه درمانی استفاده می شود فواید درمانی دارد. در اینجا، اجازه دهید با این اسانس شگفت انگیز، خواص و کاربردهای آن بیشتر آشنا شویم.
مزایا و موارد استفاده
سر خود را پاک کنید و استرس را کاهش دهید: هنگام رفت و آمد به محل کار یا برگشتن به محل کار، یک اسانس نرولی را استشمام کنید. مطمئناً ساعت شلوغی را کمی قابل تحمل تر می کند و چشم انداز شما را کمی روشن تر می کند.
رویاهای شیرین: یک قطره از اسانس را روی یک گلوله پنبه بریزید و آن را داخل روبالشی خود قرار دهید تا به شما کمک کند تا در یک خواب عالی استراحت کنید.
درمان آکنه: از آنجایی که اسانس نرولی دارای خواص ضد باکتریایی قوی است، بسیار عالی استدرمان خانگی آکنهبرای درمان جوش یک گلوله پنبه را با آب خیس کنید (تا مقداری رقیق برای اسانس فراهم شود)، و سپس چند قطره اسانس نرولی به آن اضافه کنید. روزی یکبار پنبه را به آرامی روی ناحیه مشکل بکشید تا زمانی که لکه از بین برود.
هوا را تصفیه کنید: اسانس نرولی را در خانه یا محل کار خود پخش کنید تا هوا را تمیز کرده و خاصیت ضد میکروبی آن را تنفس کنید.
استرس را از خود دور کنید: بهبه طور طبیعی اضطراب را درمان می کند، افسردگی، هیستری، وحشت، شوک و استرس، از 3 تا 4 قطره اسانس نرولی در حمام بعدی یا حمام پا استفاده کنید.
کاهش سردرد: برای تسکین سردرد، به خصوص سردرد ناشی از تنش، چند قطره را روی کمپرس سرد یا گرم بمالید.
کاهش فشار خون: با استفاده از اسانس نرولی در دیفیوزر یا فقط گرفتن چند بو از آن مستقیماً از بطری، مطالعات نشان داده است که فشار خون و همچنین سطح کورتیزول را می توان کاهش داد.
عوارض جانبی
مثل همیشه، هرگز نباید از اسانس نرولی رقیق نشده، در چشم یا سایر غشاهای مخاطی استفاده کنید. اسانس نرولی را به صورت داخلی مصرف نکنید مگر اینکه با یک پزشک متخصص کار می کنید. مانند سایر اسانس ها، اسانس نرولی را از دسترس کودکان دور نگه دارید. قبل از استفاده از اسانس نرولی روی پوست خود، همیشه یک پچ تست کوچک روی قسمت غیر حساس بدن (مانند ساعد) انجام دهید تا مطمئن شوید که هیچ واکنش منفی را تجربه نمی کنید. نرولی یک اسانس غیر سمی، غیر حساس، غیر محرک و غیر فوتوتوکسیک است، اما همیشه باید یک پچ تست انجام شود تا در سمت امن باشد.