-
پودر سنجد دریایی، عصاره سنجد دریایی ارگانیک، روغن سنجد دریایی
روغن توت دریایی چه رنگی است؟
روغن میوه سنجد دریایی از قرمز تیره تا نارنجی متغیر است. سی‌باک واندر هیچ رنگی برای ایجاد ظاهری یکنواخت به روغن‌های ما اضافه نمی‌کند. تمام محصولات روغنی ما هر ساله در بسته‌های کوچک از برداشت‌های مزرعه ما تهیه می‌شوند. این بدان معناست که شما شاهد تغییر طبیعی رنگ از بسته‌ای به بسته دیگر خواهید بود. بعضی سال‌ها روغن‌ها قرمزتر و سال‌های دیگر نارنجی‌تر به نظر می‌رسند. رنگ روغن سنجد دریایی مهم نیست، باید رنگدانه‌های زیادی داشته باشد.
فواید روغن خولان دریایی برای پوست: استفاده موضعی از آن
برای مصارف موضعی، امگا ۷ موجود در روغن سنجد تلخ می‌تواند به کاهش ظاهر جای زخم‌ها کمک کند. اگر کمی روغن سنجد تلخ را به زخم یا سوختگی (ضدعفونی شده) اضافه کنید، ممکن است به سرعت بخشیدن به روند بهبود و کاهش ظاهر جای زخم‌های بعدی کمک کند. روغن سنجد تلخ برای مرطوب کردن و تغذیه سلول‌های پوست معجزه می‌کند.
افرادی که از مشکلات پوستی طولانی مدت مانند اگزما و پسوریازیس رنج می‌برند، دوست دارند این روغن را به عنوان یک درمان موضعی هفتگی به نواحی آسیب دیده اضافه کنند. این روغن می‌تواند از پاسخ التهابی سالم پشتیبانی کند - که می‌تواند اثر تسکین‌دهنده‌ای بر مشکلات پوستی داشته باشد. یاد بگیرید که چگونه یک درمان مناسب انجام دهیدماسک روغن توت دریایی سنجد تلخ اینجا.
از نظر داخلی می‌تواند به پشتیبانی از معده و روده کمک کند، دستگاه گوارش را تسکین دهد و موارد دیگر.
محصولات روغن توت دریایی خولان: فواید سلامتی و زیبایی
• ایده‌آل برای پوست و زیبایی
• پشتیبانی از پوست، سلول، بافت و غشای مخاطی
• تسکین دستگاه گوارش
• پاسخ التهابی
• سلامت زنانه
-
عمده فروشی روغن اسانس اسمانتوس برای روغن صابون سازی
روغن اسمانتوس با سایر روغن‌های اساسی متفاوت است. معمولاً روغن‌های اساسی با بخار تقطیر می‌شوند. گل‌ها ظریف هستند و همین امر استخراج روغن از این طریق را کمی دشوارتر می‌کند. اسمانتوس در این دسته قرار می‌گیرد.
برای تولید مقدار کمی روغن اسانسی اسمانتوس، هزاران پوند هزینه لازم است. همچنین می‌توان از روش استخراج با حلال استفاده کرد. این روش، روغن خالص اسمانتوس را تولید می‌کند. قبل از اینکه محصول نهایی آماده استفاده شود، تمام حلال‌ها حذف می‌شوند.
کاربردهای روغن اسانس اسمانتوس
حالا که فهمیدید روغن اسمانتوس چگونه تولید می‌شود، ممکن است از خود بپرسید که برخی از کاربردهای روغن اسانس اسمانتوس چیست. به دلیل هزینه بالا و بازده کم روغن اسمانتوس، ممکن است ترجیح دهید از آن به مقدار کم استفاده کنید.
با این اوصاف، این روغن را می‌توان به همان روشی که از هر روغن اساسی دیگری استفاده می‌کنید، استفاده کرد:
- اضافه کردن به دیفیوزر
- استفاده موضعی پس از رقیق شدن با روغن حامل
- استنشاق شده
انتخاب درست برای شما واقعاً به ترجیح شخصی و هدف شما از استفاده بستگی دارد. بسیاری از افراد دریافته‌اند که پخش کردن روغن یا استنشاق آن ساده‌ترین راه برای استفاده از این روغن است.
فواید روغن اسانس اسمانتوس
روغن اسانسی اسمانتوس، که معمولاً به عنوان اسانس خالص اسمانتوس فروخته می‌شود، علاوه بر عطر مست‌کننده‌اش، فواید بسیاری نیز دارد.
ممکن است به اضطراب کمک کند
اسمانتوس رایحه‌ای شیرین و گلی دارد که بسیاری از افراد آن را آرامش‌بخش و تسکین‌دهنده می‌دانند. هنگامی که برای اهداف آروماتراپی استفاده شود، ممکن است به کاهش اضطراب کمک کند.
یکیمطالعه ۲۰۱۷دریافتند که روغن اسانس اسمانتوس و روغن گریپ فروت به کاهش اضطراب در بیمارانی که تحت کولونوسکوپی قرار می‌گیرند، کمک می‌کند.
رایحه ای آرامش بخش و نشاط آور
رایحه روغن اسانس اسمانتوس می‌تواند اثرات نشاط‌آور و الهام‌بخشی داشته باشد، که آن را به انتخابی محبوب در کارهای معنوی، یوگا و مدیتیشن تبدیل می‌کند.
می‌تواند پوست را تغذیه و نرم کند
گل اسمانتوس به دلیل خواص تغذیه‌ای‌اش معمولاً در محصولات مراقبت از پوست استفاده می‌شود. روغن اسانسی این گل محبوب اغلب به دلیل محتوای آنتی‌اکسیدانی و معدنی‌اش به محصولات ضد پیری اضافه می‌شود.
در کنار آنتی‌اکسیدان‌ها، اسمانتوس حاوی سلنیوم نیز هست. این دو با هم می‌توانند به مبارزه با رادیکال‌های آزاد که علائم پیری را تسریع می‌کنند، کمک کنند. اسمانتوس همچنین حاوی ترکیباتی است که در محافظت از غشای سلولی مشابه ویتامین E عمل می‌کنند. کاروتن موجود در روغن به ویتامین A تبدیل می‌شود که بیشتر در برابر رادیکال‌های آزاد مضر محافظت می‌کند.
برای تغذیه پوست، روغن اسمانتوس را می‌توان به صورت موضعی با روغن حامل رقیق کرد و استفاده کرد.
ممکن است به آلرژی کمک کند
روغن اسمانتوس ممکن است به مبارزه با آلرژی‌های موجود در هوا کمک کند.نشان می‌دهداین گل حاوی آنتی‌اکسیدان‌هایی است که می‌توانند به مبارزه با التهاب در مجاری هوایی ناشی از آلرژی کمک کنند.
برای استنشاق، چند قطره از روغن را به دستگاه بخور اضافه کنید. برای آلرژی‌های پوستی، روغن را می‌توان به صورت موضعی استفاده کرد، البته اگر با یک روغن حامل رقیق شده باشد.
ممکن است حشرات را دفع کند
انسان‌ها ممکن است بوی اسمانتوس را خوشایند بدانند، اما حشرات طرفدار زیادی از آن ندارند. روغن اسانس اسمانتوسطبق گزارش‌هاخاصیت دفع حشرات دارد.
تحقیقات نشان داده استپیدا شدگل اسمانتوس حاوی ترکیباتی است که حشرات را دفع می‌کند، به ویژه عصاره ایزوپنتان.
-
روغن عصاره چیلی داغ عمده فروشی روغن چیلی رنگ قرمز برای چاشنی غذا
روغن ضروری زوفا فعالیت ضد باکتریایی و ضد قارچی در برابر گونه‌های خاصی از ارگانیسم‌های بیماری‌زا از خود نشان می‌دهد. یک مطالعه نشان داد که این روغن گیاهی فعالیت ضد میکروبی قوی در برابر استافیلوکوکوس پیوژنز، استافیلوکوکوس اورئوس، اشریشیا کلی و کاندیدا آلبیکنس نشان می‌دهد.
علاوه بر اینکه یک عامل ضد میکروبی مؤثر است، روغن ضروری زوفا ممکن است برای شرایط بهداشتی زیر نیز استفاده شود:
- مشکلات پوستی مرتبط با افزایش سن، مانند افتادگی و چین و چروک
- اسپاسم عضلانی وگرفتگی عضلاتو درد حاد شکم
- آرتروز، روماتیسم،نقرسو التهاب
- از دست دادن اشتها، درد معده، نفخ و سوء هاضمه
- تب‌ها
- افت فشار خون یا فشار خون پایین
- چرخه‌های قاعدگی نامنظم و یائسگی
- مشکلات تنفسی مانند سرماخوردگی، سرفه و آنفولانزا
-
روغن عصاره چیلی داغ عمده فروشی روغن چیلی رنگ قرمز برای چاشنی غذا
بسیاری از افراد در صورت ابتلا به آرتروز، گرفتگی سینوس، مشکلات گوارشی، استرس اکسیداتیو، سیستم ایمنی ضعیف، دژنراسیون ماکولا، چاقی، کلسترول بالا، درد مزمن، از روغن چیلی، چه به صورت موضعی و چه به صورت خوراکی، استفاده می‌کنند.زوال عقل، پسوریازیس، واگزما.
ممکن است به جلوگیری از بیماری‌های مزمن کمک کند
ظرفیت آنتی‌اکسیدانی بالقوه روغن چیلی به دلیل غلظت بالای کپسایسین، یک ترکیب آنتی‌اکسیدانی که اکثر فواید سلامتی را در فلفل‌های چیلی فراهم می‌کند، بسیار باورنکردنی است. این آنتی‌اکسیدان، همراه با سایر ترکیبات مرتبط، می‌تواند رادیکال‌های آزاد را در هر کجای بدن پیدا کرده و خنثی کند، که می‌تواند استرس اکسیداتیو را کاهش داده و خطر ابتلا به بیماری‌های مزمن را کاهش دهد.[2]
ممکن است سیستم ایمنی را تحریک کند
کپسایسین همچنین قادر به تحریک سیستم ایمنی بدن است و روغن چیلی به داشتن مقادیر متوسطی از ویتامین C معروف است. این ویتامین می‌تواند به افزایش تولید گلبول‌های سفید خون کمک کند، در عین حال به عنوان یک آنتی‌اکسیدان برای کاهش فشار بر سیستم ایمنی بدن نیز عمل می‌کند. اگر سرفه، سرماخوردگی یا احتقان دارید، مقدار کمی روغن چیلی می‌تواند به سرعت بخشیدن به بهبودی کمک کند.
-
روغن ضروری چوب رز، روغن طبیعی چوب رز ۱۰۰٪ گیاهی و ارگانیک برای صابون، شمع، ماساژ، مراقبت از پوست، عطر، لوازم آرایشی
- عفونت برونش
- ورم لوزه
- سرفه
- سردرد ناشی از استرس
- دوره نقاهت
- آکنه
- اگزما
- پسوریازیس
- جای زخم
- نیش حشرات
- نیش‌ها
- عصبی بودن
- افسردگی
- اضطراب
- استرس
-
روغن ضروری مرزنجوش قیمت عمده روغن مرزنجوش روغن شیرین مرزنجوش ۱۰۰٪ خالص
کمک به هضم غذا
گنجاندن ادویه مرزنجوش در رژیم غذایی می‌تواند به بهبود هضم غذا کمک کند. عطر آن به تنهایی می‌تواند غدد بزاقی را تحریک کند که به هضم اولیه غذا که در دهان شما اتفاق می‌افتد، کمک می‌کند.
تحقیقنشان می‌دهدکه ترکیبات آن اثرات محافظت کننده معده و ضد التهابی دارند.
عصاره‌های این گیاه با تحریک حرکات دودی روده و تشویق به دفع، همچنان به هضم وعده‌های غذایی شما کمک می‌کنند.
اگر از مشکلات گوارشی مانند حالت تهوع، نفخ، گرفتگی معده، اسهال یا یبوست رنج می‌برید، یک یا دو فنجان چای مرزنجوش می‌تواند به کاهش علائم شما کمک کند. همچنین می‌توانید برای راحتی گوارش، گیاه تازه یا خشک شده مرزنجوش را به وعده غذایی بعدی خود اضافه کنید یا از روغن اسانس مرزنجوش در دستگاه بخور استفاده کنید.
۲. مسائل زنان/تعادل هورمونی
مرزنجوش در طب سنتی به دلیل توانایی‌اش در بازگرداندن تعادل هورمونی و تنظیم چرخه قاعدگی شناخته شده است. برای زنانی که با عدم تعادل هورمونی مواجه هستند، این گیاه می‌تواند در نهایت به حفظ سطح هورمون‌های طبیعی و سالم کمک کند.
چه با علائم ماهانه ناخواسته سندرم پیش از قاعدگی (PMS) یا یائسگی دست و پنجه نرم کنید، این گیاه می‌تواند برای زنان در هر سنی تسکین‌دهنده باشد.
نشان داده شده است کهبه عنوان یک قاعدگی آور عمل کنید، به این معنی که می‌تواند برای کمک به شروع قاعدگی استفاده شود. همچنین به طور سنتی توسط مادران شیرده برای افزایش تولید شیر مادر استفاده می‌شود.
سندرم تخمدان پلی کیستیک (PCOS) و ناباروری (که اغلب ناشی از PCOS است) از دیگر مشکلات مهم عدم تعادل هورمونی هستند که نشان داده شده است این گیاه آنها را بهبود می‌بخشد.
یک مطالعه در سال ۲۰۱۶ که در ... منتشر شدمجله تغذیه و رژیم غذایی انساناثرات چای مرزنجوش را بر مشخصات هورمونی زنان مبتلا به سندرم تخمدان پلی‌کیستیک (PCOS) در یک کارآزمایی تصادفی، دوسوکور و کنترل‌شده با دارونما ارزیابی کردند. نتایج مطالعهآشکار شداثرات مثبت چای بر مشخصات هورمونی زنان مبتلا به سندرم تخمدان پلی‌کیستیک (PCOS).
این چای حساسیت به انسولین را بهبود بخشید و سطح آندروژن‌های آدرنال را در این زنان کاهش داد. این موضوع بسیار قابل توجه است زیرا آندروژن‌های اضافی ریشه عدم تعادل هورمونی برای بسیاری از زنان در سن باروری است.
۳. مدیریت دیابت نوع ۲
مراکز کنترل و پیشگیری از بیماری‌هاگزارش‌هااز هر 10 آمریکایی، یک نفر دیابت دارد و این تعداد همچنان در حال افزایش است. خبر خوب این است که یک رژیم غذایی سالم، همراه با یک سبک زندگی سالم، یکی از بهترین راه‌هایی است که می‌توانید از دیابت، به ویژه دیابت نوع 2، پیشگیری و آن را مدیریت کنید.
مطالعات نشان داده‌اند که مرزنجوش گیاهی است که باید در فهرست داروهای ضد دیابت شما قرار گیرد و چیزی است که قطعاً باید در رژیم غذایی خود بگنجانید.برنامه غذایی دیابتی.
به طور خاص، محققان دریافتند که گونه‌های خشک‌شده‌ی تجاری این گیاه، به همراه پونه کوهی مکزیکی ورزماری،به عنوان یک مهارکننده برتر عمل کنیدآنزیمی که به عنوان پروتئین تیروزین فسفاتاز 1B (PTP1B) شناخته می‌شود. علاوه بر این، عصاره‌های مرزنجوش، پونه کوهی مکزیکی و رزماری کشت‌شده در گلخانه بهترین مهارکننده‌های دی‌پپتیدیل پپتیداز IV (DPP-IV) بودند.
این یک یافته‌ی فوق‌العاده است زیرا کاهش یا حذف PTP1B و DPP-IV به بهبود سیگنال‌دهی و تحمل انسولین کمک می‌کند. مرزنجوش تازه و خشک هر دو می‌توانند به بهبود توانایی بدن در مدیریت صحیح قند خون کمک کنند.
۴. سلامت قلب و عروق
مرزنجوش می‌تواند یک درمان طبیعی مفید برای افرادی باشد که در معرض خطر بالا هستند یا از علائم فشار خون بالا و مشکلات قلبی رنج می‌برند. این گیاه به طور طبیعی سرشار از آنتی‌اکسیدان است و همین امر آن را برای سیستم قلبی عروقی و همچنین کل بدن بسیار عالی می‌کند.
همچنین یک گشادکننده عروق مؤثر است، به این معنی که می‌تواند به گشاد شدن و شل شدن رگ‌های خونی کمک کند. این امر جریان خون را تسهیل کرده و فشار خون را کاهش می‌دهد.
استنشاق روغن اسانس مرزنجوش در واقع نشان داده است که فعالیت سیستم عصبی سمپاتیک را کاهش می‌دهد وتحریکسیستم عصبی پاراسمپاتیک، که منجر به گشاد شدن عروق برای کاهش فشار قلب و کاهش فشار خون می‌شود.
یک مطالعه حیوانی منتشر شده درسم شناسی قلب و عروقعصاره مرزنجوش شیرین را پیدا کردبه عنوان یک آنتی اکسیدان عمل کردو تولید اکسید نیتریک و پراکسیداسیون لیپید را در موش‌های مبتلا به انفارکتوس میوکارد (حمله قلبی) مهار کرد.
با بوییدن این گیاه، می‌توانید واکنش جنگ یا گریز خود (سیستم عصبی سمپاتیک) را کاهش داده و «سیستم استراحت و هضم» خود (سیستم عصبی پاراسمپاتیک) را افزایش دهید، که این امر فشار روی کل سیستم قلبی عروقی شما و البته کل بدن شما را کاهش می‌دهد.
۵. تسکین درد
این گیاه می‌تواند به کاهش دردی که اغلب با گرفتگی یا اسپاسم عضلات همراه است، و همچنین سردردهای تنشی کمک کند. ماساژدرمانگران اغلب به همین دلیل این عصاره را در روغن ماساژ یا لوسیون خود می‌گنجانند.
یک مطالعه منتشر شده دردرمان‌های مکمل در پزشکی نشان می‌دهداینکه وقتی پرستاران از رایحه‌درمانی با مرزنجوش شیرین به عنوان بخشی از مراقبت از بیمار استفاده می‌کردند، می‌توانستند درد و اضطراب را کاهش دهند.
روغن اسانس مرزنجوش در تسکین تنش بسیار مؤثر است و خواص ضد التهابی و آرامش‌بخش آن را می‌توان هم در بدن و هم در ذهن احساس کرد. برای اهداف آرامش‌بخش، می‌توانید آن را در خانه خود پخش کنید و از آن در روغن ماساژ خانگی یا دستور لوسیون خود استفاده کنید.
شگفت‌انگیز اما واقعی: فقط استنشاق مرزنجوش می‌تواند سیستم عصبی را آرام کند و فشار خون را کاهش دهد.
۶. پیشگیری از زخم معده
یک مطالعه حیوانی در سال ۲۰۰۹ که در ... منتشر شدمجله آمریکایی طب چینیتوانایی مرزنجوش در پیشگیری و درمان زخم معده ارزیابی شد. این مطالعه نشان داد که در دوزهای ۲۵۰ و ۵۰۰ میلی‌گرم به ازای هر کیلوگرم وزن بدن، این گیاه به طور قابل توجهی بروز زخم، ترشح پایه معده و میزان اسید معده را کاهش می‌دهد.
علاوه بر این، عصارهدر واقع دوباره پر شده استمخاط تخلیه‌شده‌ی دیواره‌ی معده، که کلید بهبود علائم زخم معده است.
مرزنجوش نه تنها از زخم‌ها پیشگیری و آنها را درمان می‌کرد، بلکه ثابت شده بود که حاشیه ایمنی زیادی نیز دارد. همچنین نشان داده شده است که قسمت‌های هوایی (روی زمین) مرزنجوش حاوی روغن‌های فرار، فلاونوئیدها، تانن‌ها، استرول‌ها و/یا تری‌ترپن‌ها هستند.
-
روغن‌های ضروری تقطیری منتول طبیعی، نعناع، کافور، اکالیپتوس، لیمو، نعناع، روغن درخت چای، بورنئول
ترکیبات شیمیایی اصلی روغن کافور عبارتند از: آلفا-پینن، کامفن، لیمونن، ۱،۸-سینئول و پارا-سیمن.
پینن فعالیت زیر را از خود نشان می‌دهد:
- ضد التهاب
- ضد عفونی کننده
- خلط آور
- گشادکننده برونش
کامفن (CAMPHENE) به دلیل فعالیت‌های زیر شناخته شده است:
- آنتی اکسیدان
- تسکین دهنده
- ضد التهاب
لیمونن فعالیت‌های زیر را از خود نشان می‌دهد:
- ضد التهاب
- آنتی اکسیدان
- محرک سیستم عصبی
- محرک روانی
- متعادل کننده خلق و خو
- سرکوب کننده اشتها
- سم زدایی
- دستگاه گوارش
۱،۸ CINEOLE به دلیل نشان دادن فعالیت‌های زیر شناخته شده است:
- مسکن
- ضد باکتری
- ضد قارچ
- ضد التهاب
- ضد اسپاسم
- ضد ویروس
- افزایش جریان خون
- کاهش سردردهای تنشی
- ضد سرفه
- خلط آور
- سرکوب کننده سرفه
پارا-سیمین (P-CYMENE) فعالیت زیر را از خود نشان می‌دهد:
- آنتی اکسیدان
- آرام بخش
- تسکین دهنده
- محافظت کننده عصبی
- ضد اضطراب
- ضد التهاب
روغن کافور که در کاربردهای آروماتراپی استفاده می‌شود، رایحه ماندگار آن که شبیه به منتول است و می‌توان آن را خنک، تمیز، شفاف، رقیق، روشن و نافذ توصیف کرد، به عنوان عاملی برای تنفس کامل‌تر و عمیق‌تر شناخته می‌شود. به همین دلیل، معمولاً در پمادهای بخار به دلیل توانایی آن در تسکین سیستم تنفسی احتقان یافته با پاکسازی ریه‌ها و رفع علائم برونشیت و ذات‌الریه استفاده می‌شود. این روغن گردش خون، ایمنی، بهبودی و آرامش را افزایش می‌دهد، به خصوص برای کسانی که از بیماری‌های عصبی مانند اضطراب و هیستری رنج می‌برند. علاوه بر این، روغن کافور به عنوان درمانی برای برخی از علائم صرع شناخته شده است. هنگامی که روغن ضروری کافور با هر یک از روغن‌های زیر ترکیب می‌شود، به ترکیبی با رایحه جذاب کمک می‌کند: روغن‌های ضروری ریحان شیرین، کاجپوت، بابونه، اکالیپتوس، اسطوخودوس، ملیسا و رزماری.
روغن کافور با اثرات خنک‌کنندگی خود، چه به صورت آرایشی و چه موضعی، می‌تواند التهاب، قرمزی، زخم، گزش حشرات، خارش، سوزش، بثورات پوستی، آکنه، رگ به رگ شدن و دردهای عضلانی مانند دردهای مرتبط با آرتروز و روماتیسم را تسکین دهد. روغن کافور با خواص ضد باکتریایی و ضد قارچی خود، به محافظت در برابر ویروس‌های مسری مانند ویروس‌های مرتبط با تبخال، سرفه، آنفولانزا، سرخک و مسمومیت غذایی کمک می‌کند. روغن کافور هنگامی که روی سوختگی‌های جزئی، بثورات پوستی و جای زخم‌ها استفاده می‌شود، ظاهر آنها را کاهش می‌دهد یا در برخی موارد، آنها را به طور کامل از بین می‌برد و در عین حال با احساس خنک‌کنندگی خود، پوست را آرام می‌کند. خاصیت قابض آن، منافذ پوست را سفت می‌کند تا رنگ پوست سفت‌تر و شفاف‌تر به نظر برسد. خاصیت ضد باکتریایی آن نه تنها باعث از بین رفتن میکروب‌های ایجادکننده آکنه می‌شود، بلکه در برابر میکروب‌های مضری که می‌توانند پس از ورود به بدن از طریق خراش یا بریدگی منجر به عفونت‌های جدی شوند نیز محافظت می‌کند.
-
روغن عطر عود خالص مارک دار برای شمع سازی و صابون سازی، پخش کننده عمده روغن ضروری جدید برای پخش کننده های مشعل نی
ضد التهاب طبیعی
تحقیقات نشان می‌دهد که سه نوع روغن کوپایبا -کوپایفران،کوپایفره رتیکولاتاوکوپایفره مولتی‌جوگا— همه آنها فعالیت‌های ضد التهابی چشمگیری از خود نشان می‌دهند. (4) وقتی در نظر بگیرید که این مقدار خیلی زیاد استالتهاب ریشه اکثر بیماری‌ها استامروز. (5)
۲. عامل محافظت‌کننده عصبی
یک مطالعه تحقیقاتی در سال ۲۰۱۲ که در ... منتشر شدطب مکمل و جایگزین مبتنی بر شواهدبررسی کردند که چگونه رزین روغنی کوپایبا (COR) ممکن است پس از اختلالات عصبی حاد، زمانی که واکنش‌های التهابی شدید از جمله سکته مغزی و آسیب مغزی/نخاعی رخ می‌دهد، فواید ضد التهابی و محافظت عصبی داشته باشد.
محققان با استفاده از نمونه‌های حیوانی مبتلا به آسیب حاد قشر حرکتی، دریافتند که «درمان داخلی با COR با تعدیل پاسخ التهابی پس از آسیب حاد به سیستم عصبی مرکزی، باعث محافظت عصبی می‌شود.» روغن-رزین کوپایبا نه تنها اثرات ضد التهابی داشت، بلکه تنها پس از یک دوز ۴۰۰ میلی‌گرم بر کیلوگرم COR (ازکوپایفره رتیکولاتا) ، آسیب به قشر حرکتی حدود 39 درصد کاهش یافت. (6)
۳. پیشگیری احتمالی از آسیب کبدی
یک مطالعه تحقیقاتی که در سال ۲۰۱۳ منتشر شد، نشان می‌دهد که چگونه روغن کوپایبا ممکن است بتواندکاهش آسیب بافت کبدکه ناشی از مسکن‌های رایج مانند استامینوفن است. محققان این مطالعه، روغن کوپایبا را قبل یا بعد از مصرف استامینوفن به مدت ۷ روز به حیوانات آزمایش‌شده تجویز کردند. نتایج بسیار جالب بود.
در مجموع، محققان دریافتند که روغن کوپایبا در صورت استفاده پیشگیرانه (قبل از تجویز مسکن) آسیب کبدی را کاهش می‌دهد. با این حال، هنگامی که این روغن پس از تجویز مسکن به عنوان درمان استفاده شد، در واقع اثر نامطلوبی داشت و سطح بیلی‌روبین را در کبد افزایش داد. (7)
۴. تقویت‌کننده سلامت دندان/دهان
روغن ضروری کوپایبا همچنین ثابت کرده است که در مراقبت‌های بهداشتی دهان و دندان مفید است. یک مطالعه آزمایشگاهی که در سال ۲۰۱۵ منتشر شد، نشان می‌دهد که سیلر کانال ریشه مبتنی بر رزین روغن کوپایبا، سیتوتوکسیک (سمی برای سلول‌های زنده) نیست. نویسندگان این مطالعه معتقدند که این احتمالاً مربوط به خواص ذاتی رزین روغن کوپایبا از جمله سازگاری بیولوژیکی، ماهیت ترمیمی و خواص ضد التهابی آن است. به طور کلی، رزین روغن کوپایبا به عنوان یک "ماده امیدوارکننده" برای استفاده در دندانپزشکی به نظر می‌رسد. (8)
مطالعه دیگری که درمجله دندانپزشکی برزیلتوانایی روغن کوپایبا در جلوگیری از تولید مثل باکتری‌ها، به طور خاصاسترپتوکوک موتانسچرا این موضوع اینقدر مهم است؟ این نوع باکتری به عنوان عامل ... شناخته می‌شود.پوسیدگی و حفره‌های دندانی(. (9) بنابراین با متوقف کردن تولید مثلِاسترپتوکوک موتانسباکتری‌ها، روغن کوپایبا ممکن است در جلوگیری از پوسیدگی دندان و حفره‌ها مفید باشد.
بنابراین دفعه‌ی بعدی که شماروغن کشیفراموش نکنید که یک قطره روغن ضروری کوپایبا به مخلوط اضافه کنید!
۵. تسکین درد
روغن کوپایبا ممکن است بتواند به شما کمک کندتسکین درد طبیعیاز آنجایی که در تحقیقات علمی نشان داده شده است که خواص ضد دردی دارد، به این معنی که می‌تواند به جلوگیری از تشخیص محرک دردناک توسط نورون‌های حسی کمک کند. یک مطالعه آزمایشگاهی که در مجله Ethnopharmacology منتشر شده است، فعالیت ضد دردی دو روغن کوپایبای آمازونی را نشان می‌دهد (کوپایفره مولتی‌جوگاوکوپایفره رتیکولاتا) هنگام مصرف خوراکی. نتایج همچنین به طور خاص نشان داد که روغن‌های کوپایبا اثر تسکین‌دهنده درد محیطی و مرکزی را نشان می‌دهند، که احتمالاً آنها را در درمان اختلالات مختلف سلامتی که شامل مدیریت مداوم درد مانند آرتروز هستند، مفید می‌سازد.10)
وقتی صحبت از آرتروز به طور خاص می‌شود، یک مقاله علمی منتشر شده در سال ۲۰۱۷ اشاره می‌کند که گزارش‌های موردی نشان داده است که افراد مبتلا به درد و التهاب مفاصل که از کوپایبا استفاده کرده‌اند، نتایج مطلوبی را گزارش کرده‌اند. با این حال، تحقیقات گسترده در مورد تأثیر روغن کوپایبا بر آرتروز التهابی هنوز محدود به تحقیقات پایه و مشاهدات بالینی کنترل نشده در انسان است. (11)
۶. برک‌اوت باستر
روغن کوپایبا با توانایی‌های ضد التهابی، ضدعفونی‌کننده و التیام‌بخش خود، گزینه دیگری برای ...درمان طبیعی جوش صورتیک کارآزمایی بالینی دوسوکور و کنترل‌شده با دارونما که در سال ۲۰۱۸ منتشر شد، نشان می‌دهد که داوطلبان مبتلا به آکنه، در مناطقی از پوست که از یک درصد روغن ضروری کوپایبا استفاده شده بود، «کاهش بسیار قابل توجهی» در نواحی پوستی مبتلا به آکنه تجربه کردند.12)
برای بهره‌مندی از مزایای پاکسازی پوست، یک قطره روغن ضروری کوپایبا را به یک تونر طبیعی مانند فندق افسونگر یا کرم صورت خود اضافه کنید.
۷. عامل آرامش‌بخش
اگرچه ممکن است مطالعات زیادی برای اثبات این کاربرد وجود نداشته باشد، اما روغن کوپایبا معمولاً به دلیل اثرات آرامش‌بخشش در پخش‌کننده‌های هوا استفاده می‌شود. با رایحه شیرین و چوبی خود، می‌تواند به کاهش تنش‌ها و نگرانی‌ها پس از یک روز طولانی کمک کند یا به شما کمک کند قبل از خواب آرام شوید.
نحوه استفاده از روغن کوپایبا
کاربردهای زیادی برای روغن ضروری کوپایبا وجود دارد که می‌توان با استفاده از این روغن در آروماتراپی، کاربرد موضعی یا مصرف داخلی از آنها بهره‌مند شد. آیا روغن ضروری کوپایبا برای مصرف خوراکی بی‌خطر است؟ تا زمانی که ۱۰۰ درصد، درجه درمانی و دارای گواهی ارگانیک USDA باشد، می‌توان آن را مصرف کرد.
برای مصرف داخلی روغن کوپایبا، می‌توانید یک یا دو قطره از آن را به آب، چای یا اسموتی اضافه کنید. برای استفاده موضعی، روغن ضروری کوپایبا را قبل از استفاده روی بدن با یک روغن حامل یا لوسیون بدون بو ترکیب کنید. اگر می‌خواهید از استنشاق رایحه چوبی این روغن بهره‌مند شوید، چند قطره از آن را در دستگاه بخور بریزید.
کوپایبا به خوبی با چوب سدر، گل رز، لیمو، پرتقال ترکیب می‌شود.مریم گلی کلاری، یاس، وانیل ویلانگ یلانگروغن‌ها
عوارض جانبی و اقدامات احتیاطی روغن ضروری کوپایبا
عوارض جانبی روغن ضروری کوپایبا می‌تواند شامل حساسیت پوستی هنگام استفاده موضعی باشد. همیشه روغن کوپایبا را با یک روغن حامل مانند روغن نارگیل یا روغن بادام رقیق کنید. برای اطمینان، قبل از استفاده از روغن ضروری کوپایبا در نواحی بزرگتر، روی قسمت کوچکی از بدن خود آزمایش حساسیت انجام دهید. هنگام استفاده از روغن کوپایبا، از تماس با چشم‌ها و سایر غشاهای مخاطی خودداری کنید.
اگر باردار هستید، شیر می‌دهید، بیماری خاصی دارید یا در حال حاضر دارو مصرف می‌کنید، قبل از استفاده از روغن کوپایبا با پزشک خود مشورت کنید.
همیشه کوپایبا و سایر روغن‌های اساسی را دور از دسترس کودکان و حیوانات خانگی نگه دارید.
در صورت استفاده داخلی، به خصوص بیش از حد، عوارض جانبی روغن ضروری کوپایبا می‌تواند شامل درد معده، اسهال، استفراغ، لرزش، بثورات پوستی، درد کشاله ران و بی‌خوابی باشد. به صورت موضعی، ممکن است باعث قرمزی و/یا خارش شود. آلرژی به روغن کوپایبا نادر است، اما در صورت بروز، فوراً مصرف را قطع کرده و در صورت نیاز به پزشک مراجعه کنید.
لیتیوم احتمالاً با کوپایبا تداخل دارد. از آنجایی که مرهم کوپایبا می‌تواند اثرات ادرارآور داشته باشد، مصرف آن همراه با لیتیوم ممکن است میزان دفع لیتیوم از بدن را کاهش دهد. اگر لیتیوم یا هر داروی تجویزی و/یا بدون نسخه دیگری مصرف می‌کنید، قبل از استفاده از این محصول با پزشک خود مشورت کنید.
-
روغن ضروری نعناع | منتا بالزامیا | منتا پیپریتا - روغن‌های ضروری ۱۰۰٪ طبیعی و ارگانیک
درد عضلات و مفاصل را تسکین می‌دهد
اگر از خود می‌پرسید که آیا روغن نعناع برای درد مفید است، پاسخ یک «بله» قاطع است! روغن ضروری نعناع یک مسکن طبیعی بسیار مؤثر و شل‌کننده عضلات است.
همچنین دارای خواص خنک‌کننده، نیروبخش و ضد اسپاسم است. روغن نعناع فلفلی به ویژه در تسکین سردرد تنشی مفید است. یک آزمایش بالینی نشان می‌دهد کهبه خوبی استامینوفن عمل می‌کند.
مطالعه دیگری نشان می‌دهد کهروغن نعناع فلفلی به صورت موضعی استفاده شوددارای مزایای تسکین درد مرتبط با فیبرومیالژیا و سندرم درد میوفاشیال است. محققان دریافتند که روغن نعناع، اکالیپتوس، کپسایسین و سایر داروهای گیاهی ممکن است مفید باشند زیرا به عنوان مسکن موضعی عمل می‌کنند.
برای استفاده از روغن نعناع برای تسکین درد، کافیست دو تا سه قطره را به صورت موضعی سه بار در روز روی ناحیه مورد نظر بمالید، پنج قطره را به حمام آب گرم حاوی نمک اپسوم اضافه کنید یا یک ماساژ عضلانی خانگی را امتحان کنید. ترکیب نعناع با روغن اسطوخودوس نیز راهی عالی برای کمک به آرامش بدن و کاهش درد عضلات است.
۲. مراقبت از سینوس و کمک به تنفس
آروماتراپی نعناع می‌تواند به باز شدن سینوس‌های شما کمک کند و گلودرد را تسکین دهد. این ماده به عنوان یک خلط‌آور طراوت‌بخش عمل می‌کند و به باز شدن مجاری هوایی، پاکسازی مخاط و کاهش احتقان کمک می‌کند.
همچنین یکی ازبهترین روغن‌های ضروری برای سرماخوردگی، آنفولانزا، سرفه، سینوزیت، آسم، برونشیت و سایر بیماری‌های تنفسی.
مطالعات آزمایشگاهی نشان می‌دهد که ترکیبات موجود در روغن نعناع فلفلی دارای خواص ضد میکروبی، ضد ویروسی و آنتی‌اکسیدانی هستند، به این معنی که ممکن است به مبارزه با عفونت‌هایی که منجر به علائم مربوط به دستگاه تنفسی می‌شوند نیز کمک کند.
روغن نعناع را با روغن نارگیل مخلوط کنید وروغن اکالیپتوسبرای ساختن منمالش بخار خانگیهمچنین می‌توانید پنج قطره نعناع را در هوا پخش کنید یا دو تا سه قطره را به صورت موضعی روی شقیقه‌ها، سینه و پشت گردن خود بمالید.
۳. تسکین آلرژی فصلی
روغن نعناع فلفلی در شل کردن عضلات مجاری بینی و کمک به پاکسازی آلودگی و گرده از دستگاه تنفسی در طول فصل آلرژی بسیار مؤثر است. این روغن یکی از بهترین‌ها محسوب می‌شود.روغن‌های ضروری برای آلرژیبه دلیل خواص خلط‌آور، ضدالتهاب و نیروبخش آن.
یک مطالعه آزمایشگاهی منتشر شده درمجله اروپایی تحقیقات پزشکیدریافت کهترکیبات نعناع فلفلی اثربخشی درمانی بالقوه‌ای را نشان دادندبرای درمان اختلالات التهابی مزمن مانند رینیت آلرژیک، کولیت و آسم برونشیال.
برای کمک به تسکین علائم آلرژی فصلی با استفاده از محصولات خانگی، روغن نعناع و اکالیپتوس را در خانه پخش کنید، یا دو تا سه قطره نعناع را به صورت موضعی روی شقیقه‌ها، سینه و پشت گردن خود بمالید.
۴. افزایش انرژی و بهبود عملکرد ورزشی
برای جایگزینی غیرسمی برای نوشیدنی‌های انرژی‌زای ناسالم، چند استشمام نعناع فلفلی کافی است. این نوشیدنی به افزایش سطح انرژی شما در سفرهای جاده‌ای طولانی، در مدرسه یا هر زمان دیگری که نیاز به "سوزاندن چربی‌های نیمه‌شب" دارید، کمک می‌کند.
تحقیقات حاکی از آن است کههمچنین ممکن است به بهبود حافظه و هوشیاری کمک کندهنگام استنشاق. می‌توان از آن برای افزایش عملکرد بدنی استفاده کرد، چه در طول تمرینات هفتگی خود به کمی انگیزه نیاز داشته باشید و چه برای یک رویداد ورزشی تمرین می‌کنید.
یک مطالعه منتشر شده درمجله گیاه‌پزشکی ابن‌سینابررسی کردتاثیر مصرف نعناع فلفلی بر ورزشعملکرد. سی دانشجوی مرد سالم به طور تصادفی به گروه‌های آزمایش و کنترل تقسیم شدند. به آنها یک دوز خوراکی روغن اسانس نعناع داده شد و پارامترهای فیزیولوژیکی و عملکرد آنها اندازه‌گیری شد.
محققان پس از مصرف روغن نعناع، بهبود قابل توجهی را در تمام متغیرهای آزمایش شده مشاهده کردند. افراد گروه آزمایش افزایش تدریجی و قابل توجهی در نیروی گرفتن اجسام، پرش عمودی ایستاده و پرش طول ایستاده نشان دادند.
گروه روغن نعناع همچنین افزایش قابل توجهی در میزان هوای بازدمی از ریه‌ها، حداکثر سرعت جریان تنفس و حداکثر سرعت جریان بازدم نشان داد. این نشان می‌دهد که نعناع ممکن است تأثیر مثبتی بر عضلات صاف برونش داشته باشد.
برای افزایش سطح انرژی و بهبود تمرکز با روغن نعناع، یک تا دو قطره را به صورت خوراکی با یک لیوان آب میل کنید، یا دو تا سه قطره را به صورت موضعی روی شقیقه‌ها و پشت گردن خود بمالید.
-
عطر و ادکلن چای سفید جدید آموس پریمیوم ۵۰۰ میلی‌لیتری، پخش‌کننده عطر با ماندگاری بالا، بطری قابل استفاده مجدد برای دستگاه پخش عطر
چای سفید از ... می‌آیدکاملیا سیننسیساین گیاه درست مانند چای سیاه، چای سبز و چای اولانگ است. این یکی از پنج نوع چای است که به آنها چای واقعی گفته می‌شود. قبل از باز شدن برگ‌های چای سفید، جوانه‌ها برای تولید چای سفید برداشت می‌شوند. این جوانه‌ها معمولاً توسط کرک‌های سفید ریز پوشیده شده‌اند که نام خود را به چای داده‌اند. چای سفید عمدتاً در استان فوجیان چین برداشت می‌شود، اما تولیدکنندگانی در سریلانکا، هند، نپال و تایلند نیز وجود دارند.
اکسیداسیون
چای‌های واقعی همگی از برگ‌های یک گیاه تهیه می‌شوند، بنابراین تفاوت بین چای‌ها بر اساس دو چیز است: منطقه کشت (terroir) و فرآیند تولید.
یکی از تفاوت‌های فرآیند تولید هر چای واقعی، مدت زمانی است که به برگ‌ها اجازه اکسید شدن داده می‌شود. استادان چای می‌توانند برای کمک به فرآیند اکسیداسیون، برگ‌ها را بپیچانند، خرد کنند، برشته کنند، آتش بزنند و بخارپز کنند.
همانطور که گفته شد، چای سفید کمترین میزان فرآوری را در بین چای‌های واقعی دارد و بنابراین فرآیند اکسیداسیون طولانی را طی نمی‌کند. برخلاف فرآیند اکسیداسیون طولانی چای سیاه که منجر به رنگی تیره و غنی می‌شود، چای‌های سفید به سادگی در آفتاب یا یک محیط کنترل‌شده پژمرده و خشک می‌شوند تا تازگی و طراوت گیاه حفظ شود.
مشخصات طعم
از آنجایی که چای سفید حداقل فرآوری را دارد، دارای طعمی لطیف با پایانی نرم و رنگی زرد کم‌رنگ است. طعمی کمی شیرین دارد. وقتی به درستی دم شود، هیچ طعم تند یا تلخی ندارد. انواع مختلفی از آن وجود دارد که دارای طعم‌های میوه‌ای، گیاهی، تند و گلی هستند.
انواع چای سفید
دو نوع اصلی چای سفید وجود دارد: سوزن نقره‌ای و گل صد تومانی سفید. با این حال، چندین نوع چای سفید دیگر از جمله Long Life Eyebrow و Tribute Eyebrow به همراه چای‌های سفید صنعتی مانند سفید سیلان، سفید آفریقایی و سفید دارجیلینگ وجود دارد. سوزن نقره‌ای و گل صد تومانی سفید از نظر کیفیت برتر محسوب می‌شوند.
سوزن نقره ای (بای هائو یینژن)
نوع سوزن نقره‌ای، ظریف‌ترین و مرغوب‌ترین نوع چای سفید است. این چای فقط از جوانه‌های نقره‌ای رنگ به طول حدود ۳۰ میلی‌متر تشکیل شده و طعمی سبک و شیرین دارد. این چای فقط با استفاده از برگ‌های جوان گیاه چای تهیه می‌شود. چای سفید سوزن نقره‌ای، رنگی طلایی، عطری گلی و بافتی چوبی دارد.
گل صد تومانی سفید (بای مو دان)
چای گل صد تومانی سفید دومین چای سفید باکیفیت است و ترکیبی از جوانه‌ها و برگ‌ها را دارد. به طور کلی، چای گل صد تومانی سفید با استفاده از دو برگ بالایی تهیه می‌شود. چای گل صد تومانی سفید طعم قوی‌تری نسبت به چای سوزن نقره‌ای دارد. طعم‌های پیچیده، نت‌های گلدار را با حسی پرمایه و کمی آجیلی ترکیب می‌کنند. این چای سفید در مقایسه با چای سوزن نقره‌ای، خریدی مقرون به صرفه محسوب می‌شود زیرا ارزان‌تر است و همچنان طعمی تازه و قوی ارائه می‌دهد. چای گل صد تومانی سفید نسبت به جایگزین گران‌تر خود، سبز کم‌رنگ‌تر و طلایی‌تر است.
فواید سلامتی چای سفید
۱. سلامت پوست
بسیاری از افراد با مشکلات پوستی مانند آکنه، لکه‌ها و تغییر رنگ پوست دست و پنجه نرم می‌کنند. اگرچه بیشتر این بیماری‌های پوستی خطرناک یا تهدیدکننده زندگی نیستند، اما همچنان آزاردهنده هستند و می‌توانند اعتماد به نفس را کاهش دهند. چای سفید به لطف خواص ضدعفونی‌کننده و آنتی‌اکسیدانی خود می‌تواند به شما در دستیابی به پوستی صاف و یکدست کمک کند.
یک مطالعه توسط دانشگاه کینگزینگتون در لندن نشان داد که چای سفید می‌تواند سلول‌های پوست را از آسیب ناشی از پراکسید هیدروژن و سایر عوامل محافظت کند. چای سفید غنی از آنتی‌اکسیدان همچنین به از بین بردن رادیکال‌های آزاد که می‌توانند منجر به علائم پیری زودرس از جمله رنگدانه و چین و چروک شوند، کمک می‌کند. خواص ضد التهابی آنتی‌اکسیدان‌های چای سفید همچنین می‌تواند به کاهش قرمزی و التهاب ناشی از بیماری‌های پوستی مانند اگزما یا شوره سر کمک کند.۱).
از آنجایی که آکنه اغلب در اثر آلودگی و تجمع رادیکال‌های آزاد ایجاد می‌شود، نوشیدن یک فنجان چای سفید یک یا دو بار در روز می‌تواند پوست را شفاف کند. از طرف دیگر، می‌توان از چای سفید به عنوان یک شوینده‌ی پاک‌کننده مستقیماً روی پوست استفاده کرد. همچنین می‌توانید یک کیسه چای سفید را مستقیماً روی هر نقطه‌ی مشکل‌دار قرار دهید تا روند بهبودی تسریع شود.
یک مطالعه در سال ۲۰۰۵ توسط Pastore Formulations نشان داد که چای سفید می‌تواند برای افرادی که از بیماری‌های پوستی از جمله روزاسه و پسوریازیس رنج می‌برند، مفید باشد. این می‌تواند به اپی‌گالوکتشین گالات موجود در چای سفید مربوط باشد که به تولید سلول‌های جدید در اپیدرم کمک می‌کند.2).
چای سفید حاوی مقادیر زیادی فنول است که می‌تواند کلاژن و الاستین را تقویت کند و ظاهری نرم‌تر و جوان‌تر به پوست ببخشد. این دو پروتئین در ایجاد پوستی قوی و جلوگیری از چین و چروک حیاتی هستند و در انواع محصولات مراقبت از پوست یافت می‌شوند.
۲. پیشگیری از سرطان
مطالعات ارتباط قوی بین چای‌های واقعی و پتانسیل پیشگیری یا درمان سرطان را نشان داده‌اند. اگرچه مطالعات قطعی نیستند، اما فواید سلامتی نوشیدن چای سفید تا حد زیادی به آنتی‌اکسیدان‌ها و پلی‌فنول‌های موجود در چای نسبت داده می‌شود. آنتی‌اکسیدان‌های موجود در چای سفید می‌توانند به ساخت RNA کمک کرده و از جهش سلول‌های ژنتیکی که منجر به سرطان می‌شود، جلوگیری کنند.
یک مطالعه در سال ۲۰۱۰ نشان داد که آنتی‌اکسیدان‌های موجود در چای سفید در پیشگیری از سرطان نسبت به چای سبز مؤثرتر هستند. محققان از عصاره چای سفید برای هدف قرار دادن سلول‌های سرطان ریه در آزمایشگاه استفاده کردند و نتایج، مرگ سلولی وابسته به دوز را نشان داد. در حالی که مطالعات در حال انجام است، این نتایج نشان می‌دهد که چای سفید ممکن است به توقف تکثیر سلول‌های سرطانی کمک کند و حتی در مرگ سلول‌های جهش‌یافته نقش داشته باشد (3).
۳. کاهش وزن
برای بسیاری از مردم، کاهش وزن فراتر از یک تصمیم برای سال نو است؛ این یک مبارزه واقعی برای کاهش وزن و داشتن زندگی طولانی‌تر و سالم‌تر است. چاقی یکی از عوامل اصلی کوتاه شدن طول عمر است و کاهش وزن به طور فزاینده‌ای در صدر اولویت‌های مردم قرار دارد.
نوشیدن چای سفید می‌تواند با کمک به بدن در جذب مؤثرتر مواد مغذی و افزایش سرعت سوخت و ساز بدن، به شما در دستیابی به اهداف کاهش وزن کمک کند. یک مطالعه آلمانی در سال ۲۰۰۹ نشان داد که چای سفید می‌تواند به سوزاندن چربی‌های ذخیره شده بدن کمک کند و در عین حال از تشکیل سلول‌های چربی جدید جلوگیری کند. کاتچین‌های موجود در چای سفید همچنین می‌توانند فرآیندهای گوارشی را تسریع کرده و به کاهش وزن کمک کنند.4).
۴. سلامت مو
چای سفید نه تنها برای پوست مفید است، بلکه می‌تواند به ایجاد موهای سالم نیز کمک کند. آنتی‌اکسیدانی به نام اپی‌گالوکاتچین گالات نشان داده است که رشد مو را افزایش داده و از ریزش زودرس مو جلوگیری می‌کند. EGCG همچنین در درمان بیماری‌های پوستی پوست سر ناشی از باکتری‌هایی که در برابر درمان‌های رایج مقاوم هستند، نویدبخش بوده است.5).
چای سفید همچنین به طور طبیعی از آسیب آفتاب محافظت می‌کند، که می‌تواند به جلوگیری از خشک شدن مو در ماه‌های تابستان کمک کند. چای سفید می‌تواند درخشش طبیعی مو را بازیابی کند و اگر به دنبال درخشش هستید، بهتر است به صورت موضعی به عنوان شامپو استفاده شود.
۵. آرامش، تمرکز و هوشیاری را بهبود می‌بخشد
چای سفید بالاترین غلظت ال-تیانین را در بین چای‌های واقعی دارد. ال-تیانین به دلیل مهار محرک‌های هیجان‌انگیزی که می‌توانند منجر به بیش‌فعالی شوند، به بهبود هوشیاری و تمرکز در مغز معروف است. چای سفید با آرام کردن محرک‌ها در مغز، می‌تواند به شما در آرامش کمک کند و در عین حال تمرکز را نیز افزایش دهد (6).
این ترکیب شیمیایی همچنین در مورد اضطراب فواید مثبتی برای سلامتی نشان داده است. ال-تیانین تولید انتقال‌دهنده عصبی گابا را افزایش می‌دهد که اثرات آرام‌بخش طبیعی دارد. بهترین بخش نوشیدن چای سفید این است که می‌توانید از مزایای افزایش هوشیاری بدون عوارض جانبی خواب‌آلودگی یا اختلالی که با داروهای تجویزی اضطراب همراه است، بهره‌مند شوید.
چای سفید همچنین حاوی مقدار کمی کافئین است که می‌تواند به شروع روز شما کمک کند یا در بعد از ظهر انرژی شما را افزایش دهد. به طور متوسط، چای سفید حاوی حدود ۲۸ میلی‌گرم کافئین در هر فنجان ۸ اونسی است. این مقدار بسیار کمتر از میانگین ۹۸ میلی‌گرم در یک فنجان قهوه و کمی کمتر از ۳۵ میلی‌گرم در چای سبز است. با محتوای کافئین کمتر، می‌توانید چندین فنجان چای سفید در روز بدون اثرات منفی که فنجان‌های قهوه قوی می‌توانند داشته باشند، بنوشید. می‌توانید روزانه سه یا چهار فنجان چای سفید بنوشید و نگران احساس اضطراب یا بی‌خوابی نباشید.
۶. سلامت دهان و دندان
چای سفید دارای مقادیر زیادی فلاونوئیدها، تانن‌ها و فلورایدها است که به سلامت و استحکام دندان‌ها کمک می‌کند. فلوراید به عنوان ابزاری برای جلوگیری از پوسیدگی دندان شناخته می‌شود و اغلب در خمیردندان‌ها یافت می‌شود. هم تانن‌ها و هم فلاونوئیدها به جلوگیری از ایجاد پلاک که می‌تواند باعث پوسیدگی و حفره‌های دندان شود، کمک می‌کنند.7).
چای سفید همچنین دارای خواص ضد ویروسی و ضد باکتریایی است که به حفظ سلامت دندان‌ها و لثه‌ها کمک می‌کند. برای بهره‌مندی از فواید چای سفید برای سلامت دندان، روزانه دو تا چهار فنجان بنوشید و کیسه‌های چای را دوباره دم کنید تا تمام مواد مغذی و آنتی‌اکسیدان‌های آن استخراج شود.
۷. کمک به درمان دیابت
دیابت ناشی از عوامل ژنتیکی و سبک زندگی است و یک مشکل رو به افزایش در دنیای مدرن است. خوشبختانه، راه‌های زیادی برای تنظیم و کنترل دیابت وجود دارد و چای سفید یکی از آنهاست.
نشان داده شده است که کاتچین‌های موجود در چای سفید به همراه سایر آنتی‌اکسیدان‌ها به پیشگیری یا تنظیم دیابت نوع ۲ کمک می‌کنند. چای سفید به طور مؤثر فعالیت آنزیم آمیلاز را که سیگنال جذب گلوکز در روده کوچک را می‌دهد، مهار می‌کند.
در افراد مبتلا به دیابت نوع ۲، این آنزیم نشاسته را به قند تجزیه می‌کند و می‌تواند منجر به افزایش ناگهانی قند خون شود. نوشیدن چای سفید می‌تواند با مسدود کردن تولید آمیلاز به تنظیم این افزایش ناگهانی قند خون کمک کند.
در یک مطالعه چینی در سال ۲۰۱۱، دانشمندان دریافتند که مصرف منظم چای سفید سطح گلوکز خون را تا ۴۸ درصد کاهش داده و ترشح انسولین را افزایش می‌دهد. این مطالعه همچنین نشان داد که نوشیدن چای سفید به کاهش پلی‌دیپسی، که تشنگی شدید ناشی از بیماری‌هایی مانند دیابت است، کمک می‌کند.8).
۸. التهاب را کاهش می‌دهد
کاتچین‌ها و پلی‌فنول‌های موجود در چای سفید دارای خواص ضدالتهابی هستند که می‌توانند به تسکین دردهای خفیف کمک کنند. یک مطالعه حیوانی ژاپنی که در مجله MSSE منتشر شد، نشان داد که کاتچین‌های موجود در چای سفید به ریکاوری سریع‌تر عضلات و کاهش آسیب عضلانی کمک می‌کنند.9).
چای سفید همچنین گردش خون را بهبود می‌بخشد و اکسیژن را به مغز و اندام‌ها می‌رساند. به همین دلیل، چای سفید در درمان سردردهای خفیف و دردهای ناشی از ورزش مؤثر است.
-
روغن ضروری میخک و ریحان با رایحه شیرین ۱۰۰٪ خالص و طبیعی با کیفیت بالا برای شمع سازی مراقبت از پوست
- مبارزه با باکتری‌ها
- مبارزه با عفونت‌ها
- کاهشالتهاب بیماری‌زا
- مبارزه با ویروس‌ها
- رفع گرفتگی بینی
- افزایش میزان ادرار
- مبارزه با آسیب رادیکال‌های آزاد
- تحریک سیستم عصبی
- تحریک قشر آدرنال
در حالی که سبزی ریحان تازه نیز مفید است و راهی عالی برای طعم دادن به دستور العمل‌ها محسوب می‌شود، روغن اسانس ریحان بسیار غلیظ‌تر و قوی‌تر است. ترکیبات موجود در روغن ریحان از برگ‌ها، ساقه‌ها و گل‌های ریحان تازه با بخار تقطیر می‌شوند تا عصاره‌ای تشکیل دهند که حاوی مقادیر زیادی ...آنتی‌اکسیدان‌هاو سایر مواد شیمیایی گیاهی مفید.
ویژگی معطر هر نوع ریحان توسط ژنوتیپ دقیق گیاه و ترکیبات شیمیایی اصلی آن تعیین می‌شود. روغن اسانس ریحان (از ریحان شیرین) حاوی ۲۹ ترکیب است که سه ترکیب اصلی آن مونوترپن‌های اکسیژن‌دار (۶۰.۷ تا ۶۸.۹ درصد) و پس از آن هیدروکربن‌های سسکوئی‌ترپن (۱۶.۰ تا ۲۴.۳ درصد) و سسکوئی‌ترپن‌های اکسیژن‌دار (۱۲.۰ تا ۱۴.۴ درصد) هستند. دلیل وجود طیف وسیعی برای هر جزء فعال این است که ترکیب شیمیایی روغن با توجه به فصل تغییر می‌کند. (2)
طبق بررسی سال ۲۰۱۴ که توسط دپارتمان فیتوشیمی شورای تحقیقات پزشکی هند منتشر شد، روغن ریحان به عنوان یک گیاه دارویی سنتی برای درمان سردرد، سرفه، اسهال، یبوست، زگیل، کرم، اختلالات کلیوی و موارد دیگر به طور موثری مورد استفاده قرار گرفته است.3)فواید ریحانهمچنین شامل توانایی مبارزه با باکتری‌ها و بوهای نامطبوع در غذاها و پوست است، به همین دلیل است که روغن ریحان را می‌توان در غذاها، نوشیدنی‌ها، محصولات بهداشت دهان و دندان و همچنین عطرها یافت.
روغن ریحان و روغن ریحان مقدس (که تولسی نیز نامیده می‌شود) از نظر ترکیب شیمیایی متفاوت هستند، اگرچه برخی کاربردهای مشترک دارند. درست مانند ریحان شیرین،ریحان مقدسبه مبارزه با باکتری‌ها، خستگی، التهاب و عفونت‌ها کمک می‌کند.
۱۳ کاربرد روغن ضروری ریحان
۱. آنتی باکتریال قوی
روغن ریحان فعالیت ضد میکروبی چشمگیری را در برابر طیف وسیعی از باکتری‌های منتقله از غذا، مخمرها و کپک‌ها نشان داده است. محققان نشان داده‌اند که روغن ریحان در برابر یک پاتوژن رایج منتقله از غذا به نامای. کولی.(4)
مطالعه دیگری نشان داده است کهاوسیموم ریحانروغن‌ها می‌توانند باکتری‌های ناشی از فساد و عوامل بیماری‌زای منتقله از غذا را کاهش دهند، زمانی که در آب مورد استفاده برای شستشوی محصولات ارگانیک تازه گنجانده شوند. (5)
شما می‌توانید از روغن ریحان در خانه خود برای از بین بردن باکتری‌ها از آشپزخانه و حمام، جلوگیری از آلودگی سطوح و تصفیه هوا استفاده کنید. سعی کنید روغن ریحان را در هوا پخش کنید یا آن را با آب در یک بطری اسپری ترکیب کنید تا سطوح خانه شما را مالش دهد. همچنین می‌توانید از اسپری برای تمیز کردن محصولات کشاورزی استفاده کنید.
۲. درمان سرماخوردگی و آنفولانزا
اگر ریحان را در فهرست روغن‌های ضروری که می‌توانند به تسکین علائم سرماخوردگی و آنفولانزا کمک کنند، دیدید، خیلی تعجب نکنید.خلاصه خوانندگانبرای مثال، اخیراً روغن اسانس ریحان را دقیقاً در همین نوع فهرست قرار داده و بر «خواص ضد اسپاسم آن که در صورت استنشاق بخار یا نوشیدن چای تهیه شده از آن، بهترین عملکرد را دارد» تأکید کرده است.6)
بنابراین چگونه روغن ریحان می‌تواند به سرماخوردگی یا آنفولانزا کمک کند؟ هم سرماخوردگی معمولی و هم آنفولانزا توسط ویروس‌ها ایجاد می‌شوند و تحقیقات نشان داده است که روغن ریحان یک ضد ویروس طبیعی است. (7بنابراین ممکن است تعجب‌آور باشد اما واقعیت دارد که روغن ریحان می‌تواند به عنوان ... استفاده شود.درمان طبیعی سرماخوردگی.
اگر بیمار هستید، توصیه می‌کنم روغن را در سراسر خانه خود پخش کنید، یک یا دو قطره به حمام بخار اضافه کنید، یا یک پماد مالشی خانگی با بخار درست کنید.با استفاده از روغن اکالیپتوسو روغن ریحان که می‌توان آن را روی سینه ماساژ داد تا مجاری بینی شما باز شود.
۳. بوگیر و پاک‌کننده طبیعی
ریحان به لطف خواص ضد باکتری و ضد قارچی خود، قادر به از بین بردن باکتری‌ها و قارچ‌های ایجادکننده بو از خانه، ماشین، لوازم خانگی و مبلمان شما است.8) در واقع، کلمه ریحان از جمله یونانی به معنای «بو کردن» گرفته شده است.
به طور سنتی در هند، از آن برای بسیاری از کاربردهای آشپزی، از جمله از بین بردن بوها و تمیز کردن تجهیزات آشپزخانه استفاده شده است. چند قطره از آن را در وسایل آشپزخانه خود بچکانید؛ آن را با جوش شیرین ترکیب کنید تا لکه‌ها و باکتری‌ها را از قابلمه‌ها یا ماهیتابه‌ها پاک کنید؛ یا آن را داخل توالت، دوش و سطل‌های زباله خود اسپری کنید.
۴. تقویت‌کننده طعم
احتمالاً با این موضوع آشنا هستید که چطور فقط چند برگ ریحان تازه می‌تواند طعم یک غذا را به طرز چشمگیری بهبود بخشد. روغن ریحان همچنین می‌تواند با عطر و طعم خاص خود، طیف گسترده‌ای از دستورهای غذایی را طعم‌دار کند. تنها کاری که باید انجام دهید این است که یک یا دو قطره از آن را به آبمیوه‌ها، اسموتی‌ها،سس‌ها یا چاشنی‌هابه جای استفاده از ریحان تازه و خرد شده. در این فرآیند، هم آشپزخانه‌تان بوی خوبی می‌گیرد و هم خطر آلودگی مواد غذایی کاهش می‌یابد! حالا، یک موقعیت برد-برد وجود دارد.
۵. شل کننده عضلات
به لطف خواص ضد التهابی، روغن ریحان می‌تواند به تسکین درد عضلات کمک کند. (9) مفید به عنوان یکشل کننده طبیعی عضلاتمی‌توانید چند قطره روغن اسانس ریحان را به همراه روغن نارگیل روی عضلات یا مفاصل دردناک و متورم بمالید. برای کمک بیشتر به شل شدن نواحی دچار گرفتگی و احساس تسکین فوری، در وان آب گرم حاوی نمک اپسوم و چند قطره از ... غوطه‌ور شوید.روغن اسطوخودوسو روغن ریحان.
۶. درمان عفونت گوش
روغن ریحان گاهی اوقات به عنوان یک ... توصیه می‌شود.درمان طبیعی عفونت گوشیک مطالعه منتشر شده درمجله بیماری‌های عفونیاز یک مدل حیوانی برای بررسی اثرات قرار دادن روغن ریحان در کانال گوش افراد مبتلا به عفونت گوش میانی استفاده کردند. آنها چه چیزی پیدا کردند؟ روغن ریحان بیش از نیمی از افراد حیوانی مبتلا به عفونت گوش ناشی از ... را "درمان یا بهبود" داد.هموفیلوس آنفولانزاباکتری‌ها در مقایسه با حدود شش درصد میزان بهبودی در گروه دارونما.
-
روغن ضروری ریشه زنجبیل برای مراقبت از پوست، ماساژ گیاهی تخلیه لنفاوی با برچسب خصوصی موجود است
ناراحتی‌ها را برطرف می‌کند
محبوب‌ترین کاربرد زنجبیل، تسکین عضلات خسته، تسکین تورم و مبارزه با درد مفاصل است. ماساژورهای مدرن اغلب از روغن‌های ماساژ حاوی اسانس زنجبیل برای ماساژ لنفاوی و بافت‌های عمیق استفاده می‌کنند تا بدن شما احساس تازگی کامل داشته باشد. روغن زنجبیل با روغن نارگیل مخلوط شده و به عنوان روغن ماساژ برای تسکین درد استفاده می‌شود.
2با خستگی مبارزه می‌کند
روغن اسانس زنجبیل همچنین می‌تواند در آروماتراپی برای تقویت احساس شادی و بازیابی تعادل عاطفی استفاده شود. این ریشه گرم کننده اثرات درمانی بر بدن و ذهن دارد.
3آروماتراپی
روغن زنجبیل دارای رایحه‌ای گرم و تند است که می‌تواند به بهبود خلق و خو و ایجاد آرامش کمک کند.
4مراقبت از پوست و مو
حاوی خواصی است که می‌تواند به بهبود ظاهر پوست و موی شما کمک کند. همچنین می‌تواند به تحریک رشد مو و کاهش شوره سر کمک کند.
5طعم دهنده
روغن زنجبیل طعمی قوی و تند دارد که می‌تواند برای افزودن طعمی بی‌نظیر به غذاها و نوشیدنی‌های شما استفاده شود. می‌توانید آن را به سوپ‌ها، کاری‌ها، چای‌ها و اسموتی‌ها اضافه کنید تا طعمی خوشمزه و سالم داشته باشید.
