-
روغن ضروری آنجلیکا ارگانیک خالص برای ماساژ آروماتراپی
مزایا
Pتسکین در دوران قاعدگی
درد در دوران قاعدگی اغلب به دلیل بینظمی است. توانایی این روغن در منظم کردن دورههای قاعدگی، بدن را از دردهایی مانند سردرد و گرفتگی عضلات و حالت تهوع و خستگی رهایی میبخشد.
Rتب را کاهش میدهد
این روغن با مقابله با عفونتهایی که باعث تب میشوند، به کاهش آن کمک میکند. خواص معرق و ادرارآور آن که برای کاهش و دفع سموم و مواد زائد بدن مفید است، منجر به بهبودی سریع میشود.
For هضم سالم
روغن آنجلیکا میتواند ترشح شیرههای گوارشی مانند اسید و صفرا را در معده تحریک کرده و آن را متعادل کند. این به هضم خوب و جذب مواد مغذی کمک میکند.
موارد استفاده
Bآتشدان ها و بخارسازها
در بخار درمانی، روغن آنجلیکا میتواند برای کمک به پاکسازی ریهها، برونشیت، ذاتالریه و کاهش تنگی نفس و همچنین آسم استفاده شود.
همچنین میتوانید مستقیماً از بطری استنشاق کنید یا چند قطره را روی کف دستهایتان بمالید و سپس دستانتان را مانند یک فنجان روی صورتتان قرار دهید تا استنشاق کنید.
Bقرض داده شده روغن ماساژ و در حمام
روغن آنجلیکا را میتوان در روغن ماساژ ترکیبی یا در حمام برای کمک به سیستم لنفاوی، سمزدایی، مشکلات گوارشی، کمک به سرماخوردگی و آنفولانزا و همچنین مبارزه با رشد قارچها استفاده کرد.
قبل از استفاده روی پوست، باید آن را با روغن حامل به نسبت مساوی رقیق کرد.
نباید روی پوستی که قرار است تا ۱۲ ساعت بعد از آن در معرض نور خورشید قرار گیرد، استفاده شود.
Bبه صورت کرم یا لوسیون استفاده میشود
به عنوان یکی از اجزای کرم یا لوسیون، روغن آنجلیکا میتواند برای کمک به گردش خون، آرتروز، نقرس، سیاتیک، میگرن، سرماخوردگی و آنفولانزا و همچنین کمک به تولید طبیعی استروژن مورد استفاده قرار گیرد؛ این امر به تنظیم و کاهش قاعدگیهای دردناک ماهانه کمک میکند.
-
روغن ضروری توس با کیفیت عالی و خالص برای ماساژ پخش کننده
مزایا
عضلات سفت را شل میکند
روغن ضروری توس ارگانیک، روغنی گرم و معطر است که به آرامش عضلات ما کمک میکند. این روغن به بدن ما انرژی میدهد و سفتی عضلات را کاهش میدهد. چند قطره از این روغن را به روغن ماساژ خود اضافه کنید و سپس روی قسمتهای مختلف بدن خود ماساژ دهید تا احساس آرامش کنید.
سم زدایی پوست
روغن ضروری توس به دفع سموم از بدن کمک میکند. بنابراین، این روغن ضروری به پایین نگه داشتن سطح سمیت بدن شما کمک میکند. اسید اوریک را از بدن ما خارج میکند و مشکلاتی مانند نقرس را که به دلیل آن ایجاد میشود، درمان میکند.
شوره سر را کاهش میدهد
روغن توس در برابر شوره سر مؤثر است و سوزش پوست سر را نیز تسکین میدهد. همچنین ریشههای مو را تقویت میکند و مشکلاتی مانند ریزش مو و خشکی مو را کاهش میدهد. بنابراین، تولیدکنندگان شامپو و روغنهای مو به طور گسترده از آنها در محصولات خود استفاده میکنند.
موارد استفاده
صابون سازی
روغن ضروری توس ارگانیک سرشار از خواص ضدعفونیکننده، ضدباکتری و خلطآور است. روغن توس همچنین عطر نعناعی بسیار طراوتبخشی دارد. عطر طراوتبخش و خواص لایهبرداری روغن توس، ترکیبی فوقالعاده برای صابونها ایجاد میکند.
کرمهای ضد پیری
روغن ضروری توس ارگانیک ما حاوی خواص ضد پیری است و ویتامین C، ویتامین B و سایر مواد مغذی موجود در آن با رادیکالهای آزاد که به سلولهای پوست ما آسیب میرسانند، مبارزه میکنند. این روغن به خلاص شدن از شر چین و چروک و خطوط پیری کمک میکند و پوستی صاف و سفت را به ارمغان میآورد.
پمادهای کرم حلقهای
بهترین روغن اسانسی توس ما دارای خواص ضد باکتریایی است که با ویروسها و باکتریها مبارزه میکند. این روغن دارای خواص پزشکی است که میتواند عفونت قارچی و اگزما را درمان کند. همچنین دارای خواص ضد باکتریایی است که به درمان عفونتها و مشکلات پوستی کمک میکند.
-
روغن آمیریس با کیفیت بالا برای عطر با برچسب خصوصی
روغن ضروری آمیریس میتواند کیفیت خواب را بهبود بخشد، از سیستم ایمنی بدن محافظت کند، استرس را کاهش دهد، تنش عضلانی را تسکین دهد، از پیری زودرس جلوگیری کند، شناخت را تحریک کند و سلامت تنفسی را بهبود بخشد. چند عارضه جانبی برای روغن ضروری آمیریس وجود دارد، از جمله سوزش پوست، عوارض برای زنان باردار یا تداخلات احتمالی در صورت داشتن شرایط یا داروهای خاص. با این حال، فراتر از خطرات و اقدامات احتیاطی استاندارد همه روغنهای ضروری، هیچ خطر غیرمعمولی در استفاده از این روغن به دلیل فواید فراوان آن برای سلامتی وجود ندارد.
مزایا
اگر از اضطراب عصبی، سیستم ایمنی ضعیف، استرس اکسیداتیو، ضعف شناختی، سرفه، سرماخوردگی، آنفولانزا، عفونت تنفسی، بیخوابی، اختلالات خواب، سمیت بالا، سرخوردگی و تنش جنسی رنج میبرید، باید به روغن ضروری آمیریس روی آورید.
ترکیبات معطر مختلف موجود در روغن آمیریس، در ترکیب با آنتیاکسیدانها و سایر ترکیبات فعال، قادر به تأثیر و نفوذ بر سیستم لیمبیک (مرکز عاطفی مغز) هستند. این امر میتواند منجر به ایجاد آبشاری از انتقالدهندههای عصبی مختلف شود که میتواند خلق و خو را بهبود بخشد و شما را از اضطراب رهایی بخشد. به همین دلیل است که بسیاری از افراد از این روغن در دستگاه پخشکننده هوا در اتاق استفاده میکنند تا در تمام طول روز، حس آرامش و انرژی مثبت ایجاد کنند.
یکی از کاربردهای محبوب و سنتی روغن ضروری آمیریس به عنوان دافع حشرات است. پشهها، پشهها و مگسهای گزنده این عطر را بسیار ناخوشایند میدانند، بنابراین وقتی این روغن در شمعها، عطرها، پخشکنندهها یا دافع حشرات خانگی گنجانده شود، میتواند شما را از گزشهای آزاردهنده و همچنین بیماریهای بالقوهای که این پشهها میتوانند ناقل آن باشند، در امان نگه دارد.
-
روغن ضروری آنجلیکا با قیمت عمده فروشی برای تقویت سیستم عصبی
روغن اسانسی آنجلیکا از تقطیر بخار ریشههای گیاه آنجلیکا آرکانجلیکا به دست میآید. این روغن اسانسی بوی خاکی و فلفلی دارد که مختص این گیاه است. این روغن در بسیاری از درمانهای عامیانه به عنوان معرق، خلطآور، قاعدهآور و تقویتکننده قوای جنسی استفاده میشد.
مزایا
این روغن اساسی به طور سنتی برای درمان عفونتهای سینوسی استفاده میشد. این را میتوان به خواص ضد میکروبی گیاه نسبت داد.
روغن آنجلیکا بوی گرم و چوبی دارد که آرامشبخش و تسکیندهنده اعصاب است. این روغن به کاهش استرس و اضطراب کمک میکند. تحقیقات اثرات درمانی این روغن اساسی را آزمایش کردهاند. این روغن سطح اضطراب را در موشها کاهش داده است.
شواهد روایی نشان میدهد که روغن ضروری آنجلیکا دارای خواص تسکیندهنده و ضد نفخ است. میتوان از آن برای درمان مشکلات گوارشی مانند سوء هاضمه، حالت تهوع، نفخ، رفلاکس اسید و استفراغ استفاده کرد.
تحقیقات در این زمینه محدود است. روغن ضروری ریشه آنجلیکا یک ادرارآور است. این روغن میتواند به دفع مایعات اضافی و سموم از بدن کمک کند. همچنین با افزایش تعریق، به دفع سموم کمک میکند.
-
روغن ضروری توس برای ساخت محصولات آرایشی
روغن اسانسی توس رایحهای شگفتآور، تند و قوی دارد. رایحه متمایز آن فضایی تازه و نشاطآور ایجاد میکند. در صورت استفاده موضعی، حس خنکی بینظیری ایجاد میکند.
مزایا
متیل سالیسیلات معمولاً به صورت موضعی برای تسکین گاه به گاه ناراحتیهای خفیف عضلانی یا مفصلی استفاده میشود. روغن توس یک روغن ضروری حساس محسوب میشود، بنابراین رقیق کردن آن با یک روغن حامل برای استفاده موضعی توصیه میشود. اثر خنککننده و آرامشبخش روغن توس، آن را برای ماساژ یا استفاده روی عضلات و مفاصل مؤثر میکند. روغن ضروری توس با رایحه قوی خود میتواند بوها را نیز کنترل کرده و هوا را تازه کند.
- یک یا دو قطره از آن را در هوا پخش کنید تا محیطی پرانرژی و محرک ایجاد شود.
- چند قطره را روی پنبه بریزید و در کمد، کیف ورزشی، کفش یا سایر قسمتهایی که نیاز به طراوت دارند قرار دهید.
- با یک روغن حامل رقیق کنید و روی عضلات و مفاصل ماساژ دهید.
-
روغن اسانس کالاموس که برای تهیه لوسیون کرم بخور استفاده میشود
فواید روغن ضروری کالاموس برای سلامتی را میتوان به خواص آن به عنوان یک ماده ضد روماتیسم، ضد اسپاسم، آنتیبیوتیک، تقویتکننده عروق، گردش خون، تقویتکننده حافظه، تقویتکننده اعصاب، محرک و آرامبخش نسبت داد. استفاده از کالاموس حتی برای رومیان و هندیهای باستان نیز شناخته شده بود و جایگاه مهمی در سیستم دارویی هند، به نام آیورودا، داشته است. کالاموس گیاهی است که در مکانهای پرآب و باتلاقی به بهترین وجه رشد میکند. این گیاه بومی اروپا و آسیا است.
مزایا
این روغن به ویژه برای اعصاب و گردش خون محرک است. این روغن باعث تحریک و افزایش سرعت گردش خون در ناحیه آسیب دیده میشود و درد و تورم ناشی از روماتیسم، آرتروز و نقرس را تسکین میدهد.
به عنوان یک محرک، ممکن است گردش خون را افزایش داده و به رسیدن مواد مغذی و اکسیژن به هر گوشه بدن کمک کند. این گردش خون همچنین متابولیسم را تحریک میکند.
روغن ضروری کالاموس اثرات تقویتکننده حافظه دارد. این روغن را میتوان برای کسانی که به دلیل پیری، ضربه یا هر دلیل دیگری دچار از دست دادن حافظه شدهاند یا در حال حاضر هستند، تجویز کرد. این روغن همچنین به ترمیم آسیبهای وارد شده به بافتها و نورونهای مغز کمک میکند.
میتوان از آن برای درمان نورالژی استفاده کرد که به دلیل فشار وارد شده بر عصب نهم جمجمهای توسط رگهای خونی اطراف ایجاد میشود و باعث درد حاد و تورم میشود. روغن کالاموس باعث انقباض رگهای خونی و کاهش فشار بر عصب جمجمهای میشود. علاوه بر این، به دلیل اثر بیحسکننده و آرامبخش آن بر مغز و اعصاب، احساس درد را کاهش میدهد. این روغن همچنین برای درمان سردرد و سرگیجه و همچنین به عنوان یک آرامبخش استفاده میشود.
-
روغن زیره برای مراقبت از پوست و مو، روغن ضروری با درجه درمانی
روغن اسانسی زیره سیاه از گیاه زیره سیاه، عضوی از خانواده هویج و همخانواده با شوید، رازیانه، انیسون و زیره سبز، گرفته میشود. دانههای زیره سیاه ممکن است کوچک باشند، اما این بستههای کوچک، روغن اسانسی سرشار از ترکیباتی را تولید میکنند که طیف وسیعی از خواص قدرتمند را ارائه میدهند. عطر متمایز آن از D-Carvone ناشی میشود که دانههای خام را به طعم اصلی غذاهایی مانند کلم ترش به سبک باواریایی، نان چاودار و سوسیس آلمانی تبدیل میکند. مورد بعدی لیمونن است، مادهای که معمولاً در روغن مرکبات یافت میشود و به دلیل خواص پاککنندگیاش شناخته شده است. این امر روغن اسانسی زیره سیاه را به ابزاری ایدهآل برای مراقبت از دهان و دندان و تمیز نگه داشتن دندانها تبدیل میکند.
با کاراوی (Caraway) به خوبی مخلوط کنید
روغن زیره سیاه به خوبی با روغنهای گیاهی و مرکبات مانند روغن ... ترکیب میشود.روغن بابونه رومییابرگاموتروغن، و همچنین سایر روغنهای ادویه مانندرازیانهنفت،هلنفت،زنجبیلنفت، وگشنیزنفت
مزایا
- برای تمیز نگه داشتن دهان و دندان، هنگام مسواک زدن صبح و شب، یک قطره روغن زیره سیاه را روی مسواک خود بریزید.
- یک قطره روغن زیره سیاه و یک قطره روغن میخک را به آب اضافه کنید و به عنوان دهانشویه روزانه استفاده کنید.
- با اضافه کردن روغن زیره برای رایحهای ملایم، ماساژ شکمی آرامشبخشی را پشتیبانی کنید.
- برای داشتن رایحهای شیرین و آرامشبخش، قبل یا حین غذا، سه تا چهار قطره از آن را در فضا پخش کنید.
- یک قطره روغن زیره سیاه و یک قطره روغن اسطوخودوس را به آب گرم حمام اضافه کنید تا رایحهای آرامشبخش و منحصر به فرد داشته باشید.
-
روغن خالص گل سوسن آروماتراپی برای ماساژ پخش کننده و مراقبت از پوست
مزایا
برای داشتن سیستم تنفسی سالم
روغن اسانسی گل سوسن برای درمان ادم ریوی و کمک به تنفس استفاده میشود. ثابت شده است که تأثیر مثبتی بر بیماریهای مزمن انسدادی ریه مانند آسم دارد.
برای داشتن سیستم گوارش سالم
گل سوسن با تنظیم فرآیند گوارش به هضم غذا کمک میکند. این گیاه خاصیت ملین دارد که به دفع مواد زائد و رفع یبوست کمک میکند.
ضد التهاب
این روغن توانایی کاهش التهاب ناشی از درد مفاصل و عضلات را دارد. از آن در درمان نقرس، آرتروز و روماتیسم استفاده میشود.
موارد استفاده
روغن اسانسی گل سوسن در رایحهدرمانی برای درمان سردرد، افسردگی و مالیخولیا استفاده میشود. همچنین میتواند برای درمان از دست دادن حافظه، سکته مغزی و صرع مورد استفاده قرار گیرد. این روغن برای تقویت سلولهای مغزی و بهبود فرآیندهای شناختی مغز استفاده میشود.
-
روغن بنفشه ۱۰۰٪ طبیعی، عطر روغن بنفشه خالص برای مراقبت از پوست
بنفشه شیرین که با نام Viola odorata Linn نیز شناخته میشود، گیاهی چند ساله و همیشه سبز است که بومی اروپا و آسیا میباشد، اما به آمریکای شمالی و استرالیا نیز معرفی شده است. هنگام تهیه روغن بنفشه، هم از برگها و هم از گلهای آن استفاده میشود.
روغن بنفشه در بین یونانیان و مصریان باستان به عنوان درمانی برای سردرد و سرگیجه محبوب بود. این روغن همچنین به عنوان یک درمان طبیعی در اروپا برای تسکین گرفتگیهای تنفسی، سرفه و گلودرد استفاده میشد.
روغن برگ بنفشه رایحهای زنانه با رایحهای گلی دارد. این روغن کاربردهای فراوانی هم در محصولات آروماتراپی و هم در استفاده موضعی با مخلوط کردن آن در یک روغن حامل و استفاده از آن روی پوست دارد.
مزایا
به مشکلات تنفسی کمک میکند
مطالعات ثابت کردهاند که روغن بنفشه میتواند برای بیماران مبتلا به مشکلات تنفسی مفید باشد. یک مطالعه نشان داد که روغن بنفشه موجود در شربت، آسم متناوب ناشی از سرفه را در کودکان بین ۲ تا ۱۲ سال به طور قابل توجهی کاهش میدهد. میتوانید مشاهده کنیدمطالعه کامل اینجا.
ممکن است خواص ضدعفونیکننده بنفشه باشد که به تسکین علائم ویروسها کمک میکند. در طب آیورودا و یونانی، روغن اسانس بنفشه یک درمان سنتی برای سیاه سرفه، سرماخوردگی، آسم، تب، گلودرد، گرفتگی صدا، التهاب لوزهها و گرفتگیهای تنفسی است.
برای تسکین مشکلات تنفسی، میتوانید چند قطره روغن بنفشه را به دستگاه بخور یا یک کاسه آب داغ اضافه کنید و سپس عطر دلپذیر آن را استنشاق کنید.
ترویج میدهدبهترپوست
روغن بنفشه در درمان تعدادی از بیماریهای پوستی بسیار مفید است زیرا بسیار ملایم و لطیف است و آن را به یک عامل عالی برای تسکین پوستهای مشکلدار تبدیل میکند. این روغن میتواند یک درمان طبیعی برای بیماریهای مختلف پوستی مانند آکنه یا اگزما باشد و خاصیت مرطوبکنندگی آن، آن را برای پوست خشک بسیار مؤثر میکند.
با خواص ضد التهابی خود، قادر است هرگونه پوست قرمز، تحریک شده یا ملتهب ناشی از آکنه یا سایر بیماریهای پوستی را درمان کند. خواص ضدعفونیکننده و ضدمیکروبی آن نیز به پاکسازی پوست و از بین بردن باکتریهای باقیمانده روی پوست کمک میکند. بنابراین، این روغن به جلوگیری از بدتر شدن و گسترش چنین بیماریهای پوستی به سایر قسمتهای صورت کمک میکند.
میتواند برای تسکین درد استفاده شود
روغن بنفشه میتواند برای تسکین درد استفاده شود. در واقع، این روغن یک درمان سنتی در یونان باستان برای درمان درد ناشی از سردرد و میگرن و مهار سرگیجه بوده است.
برای تسکین درد مفاصل یا عضلات، چند قطره روغن بنفشه را به آب وان حمام خود اضافه کنید. همچنین میتوانید با مخلوط کردن ۴ قطره از ... یک روغن ماساژ درست کنید.روغن بنفشه و ۳ قطره ازروغن اسطوخودوس با ۵۰ گرمروغن حامل بادام شیرین و نواحی آسیب دیده را به آرامی ماساژ دهید.
-
روغن کالاموس ارگانیک ۱۰۰٪ خالص و پرفروش برای روغن چند منظوره
مزایا
نشاطآور، اطمینانبخش و از نظر معنوی جذاب. در مواقع استرس گاهبهگاه، حواس را تجدید قوا میکند.
موارد استفاده
حمام و دوش
۵ تا ۱۰ قطره روغن زیره سیاه را به آب گرم حمام اضافه کنید، یا قبل از رفتن به حمام، مقداری از آن را در بخار دوش بریزید.ماساژ
۸ تا ۱۰ قطره روغن اسانس زیره سیاه به ازای هر ۳۰ میلیلیتر روغن حامل. مقدار کمی را مستقیماً روی نواحی مورد نظر مانند عضلات، پوست یا مفاصل بمالید. روغن را به آرامی روی پوست ماساژ دهید تا کاملاً جذب شود تا از مزایای روغن اسانس زیره سیاه بهرهمند شوید.استنشاق
بخارات معطر را مستقیماً از بطری استنشاق کنید، یا چند قطره را در یک مشعل یا پخش کننده قرار دهید تا اتاق را با رایحه آن پر کنید.پروژههای DIY
این روغن را میتوان در پروژههای خانگی خود، مانند شمع، صابون و محصولات مراقبت از بدن، استفاده کرد! -
روغن ضروری پیچ امین الدوله، مراقبت از پوست طبیعی، عطرسازی، رایحه درمانی
پیچ امین الدوله گیاهی گلدار است که به خاطر عطر گل و میوهاش شناخته شده است. عطر روغن ضروری پیچ امین الدوله در رایحهدرمانی و به دلیل فواید دارویی متعددی که دارد، مورد استفاده قرار گرفته است. گیاهان پیچ امین الدوله (Lonicera sp) متعلق به خانواده Caprifoliaceae هستند که عمدتاً درختچه و تاک هستند. این خانواده با حدود ۱۸۰ گونه Lonicera به این خانواده تعلق دارد. پیچ امین الدولهها بومی آمریکای شمالی هستند، اما در بخشهایی از آسیا نیز یافت میشوند. آنها عمدتاً روی نردهها و داربستها کاشته میشوند، اما به عنوان پوشش زمین نیز مورد استفاده قرار میگیرند. آنها بیشتر به خاطر گلهای معطر و زیبایشان کشت میشوند. به دلیل شهد شیرینشان، این شکوفههای لولهای اغلب توسط گرده افشانهایی مانند مرغ مگسخوار مورد بازدید قرار میگیرند.
مزایا
خواص این روغن که به دلیل داشتن آنتیاکسیدانها شناخته شده است، احتمالاً با کاهش بروز استرس اکسیداتیو و پایین آوردن سطح رادیکالهای آزاد در بدن مرتبط دانسته شده است. به همین دلیل است که روغن پیچ امین الدوله به طور رایج روی پوست استفاده میشود، زیرا میتواند ظاهر چین و چروک و لکههای پیری را نیز به حداقل برساند، در حالی که خون را به سطح پوست جذب میکند و رشد سلولهای جدید و ظاهری جوانتر را تقویت میکند.
تسکین درد مزمن
پیچ امین الدوله از دیرباز به عنوان یک مسکن شناخته شده است و قدمت استفاده از آن به طب سنتی چین بازمیگردد.
مراقبت از مو
ترکیبات جوانکنندهی خاصی در روغن ضروری پیچ امینالدوله وجود دارد که ممکن است به بهبود موهای خشک یا شکننده و موخوره کمک کند.
Bتعادل احساسات
ارتباط بین عطرها و سیستم لیمبیک به خوبی شناخته شده است، و رایحه شیرین و نشاطآور پیچ امینالدوله به عنوان تقویتکننده خلق و خو و جلوگیری از علائم افسردگی شناخته شده است.
بهبود هضم
با حمله به عوامل بیماریزای باکتریایی و ویروسی، ترکیبات فعال موجود در روغن ضروری پیچ امینالدوله میتوانند سلامت روده شما را تقویت کرده و محیط میکروفلور روده شما را دوباره متعادل کنند. این امر میتواند منجر به کاهش علائم نفخ، گرفتگی عضلات، سوء هاضمه و یبوست شود، ضمن اینکه جذب مواد مغذی در بدن شما را نیز افزایش میدهد.
Cکنترل قند خون
روغن پیچ امین الدوله میتواند متابولیسم قند در خون را تحریک کند. این میتواند به عنوان پیشگیری از ابتلا به دیابت استفاده شود. اسید کلروژنیک، ترکیبی که بیشتر در داروهای ضد دیابت یافت میشود، در این روغن یافت میشود.
-
روغن زیره درجه درمانی، روغن معطر آروماتراپی
مزایا
آرامشبخش، تثبیتکننده و احیاکننده. انرژی متمرکزی که ما را با هدف پیوند میدهد. حواس را تجدید میکند.
موارد استفاده
حمام و دوش
۵ تا ۱۰ قطره روغن زیره سیاه را به آب گرم حمام اضافه کنید، یا قبل از رفتن به حمام، مقداری از آن را در بخار دوش بریزید.
ماساژ
۸ تا ۱۰ قطره روغن اسانس زیره سیاه به ازای هر ۳۰ میلیلیتر روغن حامل. مقدار کمی را مستقیماً روی نواحی مورد نظر مانند عضلات، پوست یا مفاصل بمالید. روغن را به آرامی روی پوست ماساژ دهید تا کاملاً جذب شود تا از مزایای روغن اسانس زیره سیاه بهرهمند شوید.
استنشاق
بخارات معطر را مستقیماً از بطری استنشاق کنید، یا چند قطره را در یک مشعل یا پخش کننده قرار دهید تا اتاق را با رایحه آن پر کنید.
پروژههای DIY
این روغن را میتوان در پروژههای خانگی خود، مانند شمع، صابون و محصولات مراقبت از بدن، استفاده کرد!