روغن ضروری لیمو برای عطر، دئودورانت، مواد اولیه آرایشی و بهداشتی مورد نیاز روزانه

روغن ضروری لیمواز پوست مرکبات اورانتی‌فولیا یا لیموترش به روش تقطیر بخار استخراج می‌شود. لیموترش میوه‌ای شناخته‌شده در جهان است و بومی جنوب شرقی آسیا و جنوب آسیا است، اکنون در سراسر جهان با تنوع کمی متفاوت کشت می‌شود. این میوه متعلق به خانواده روتاسه و درختی همیشه سبز است. بخش‌هایی از لیموترش به اشکال مختلفی، از آشپزی گرفته تا اهداف دارویی، استفاده می‌شوند. این میوه منبع بسیار خوبی از ویتامین C است و می‌تواند ۶۰ تا ۸۰ درصد از مقدار توصیه‌شده روزانه ویتامین C را تأمین کند. برگ‌های لیموترش در تهیه چای و تزئینات منزل استفاده می‌شوند، آب لیموترش در آشپزی و تهیه نوشیدنی‌ها استفاده می‌شود و پوست آن برای طعم شیرین و تلخ به محصولات نانوایی اضافه می‌شود. در جنوب شرقی هند برای تهیه ترشی و نوشیدنی‌های طعم‌دهنده بسیار محبوب است.

روغن اسانس لیموترش رایحه‌ای شیرین، میوه‌ای و مرکباتی دارد که حس تازگی و انرژی‌بخشی ایجاد می‌کند. به همین دلیل است که در آروماتراپی برای درمان اضطراب و افسردگی محبوب است. همچنین در پخش‌کننده‌های بو برای درمان تهوع و ویار صبحگاهی استفاده می‌شود، همچنین اعتماد به نفس را افزایش می‌دهد و احساس عزت نفس را تقویت می‌کند. روغن اسانس لیموترش تمام خواص درمانی و ضد میکروبی لیمو را دارد، به همین دلیل یک عامل ضد آکنه و ضد پیری عالی است. در صنعت مراقبت از پوست برای درمان آکنه و جلوگیری از لکه‌ها بسیار محبوب است. همچنین برای درمان شوره سر و تمیز کردن پوست سر استفاده می‌شود. موها را براق نگه می‌دارد و به همین دلیل به محصولات مراقبت از مو برای چنین فوایدی اضافه می‌شود. همچنین برای بهبود تنفس و تسکین زخم به روغن‌های بخارپز اضافه می‌شود. از خواص ضد باکتریایی و ضد قارچی روغن اسانس لیموترش در ساخت کرم‌ها و درمان عفونت‌های پوستی استفاده می‌شود.

فواید روغن اسانسی لیمو
ضد آکنه: روغن اسانسی لیمو یک راه حل طبیعی برای آکنه و جوش‌های دردناک است. این روغن با باکتری‌های به دام افتاده در چرک آکنه مبارزه می‌کند و محل را پاکسازی می‌کند. همچنین به آرامی پوست را لایه برداری می‌کند و پوست مرده را بدون اینکه خیلی خشن باشد، از بین می‌برد. آکنه را از بین می‌برد و از عود مجدد آن جلوگیری می‌کند.

ضد پیری: سرشار از آنتی‌اکسیدان است که با رادیکال‌های آزاد که باعث پیری زودرس پوست و بدن می‌شوند، پیوند برقرار می‌کند. همچنین از اکسیداسیون جلوگیری می‌کند و خطوط ریز، چین و چروک و تیرگی اطراف دهان را کاهش می‌دهد. همچنین باعث بهبود سریع‌تر بریدگی‌ها و کبودی‌های صورت و کاهش جای زخم و جای زخم می‌شود.

ظاهری درخشان: روغن اسانسی لیمو سرشار از آنتی‌اکسیدان‌ها و منبع عالی ویتامین C است که لکه‌ها، تیرگی‌ها و تجمع بیش از حد رنگدانه‌های ناشی از اکسیداسیون را از بین می‌برد. ویتامین C موجود در آن به دستیابی به رنگ یکنواخت پوست و بهبود سلامت پوست نیز کمک می‌کند. این روغن گردش خون را افزایش می‌دهد که باعث می‌شود پوست، قرمز و درخشان شود.

تعادل چربی پوست: اسید سیتریک موجود در روغن لیمو، چربی اضافی پوست را کاهش داده و منافذ مسدود شده را باز می‌کند، سلول‌های مرده‌ای را که مانع تنفس پوست می‌شوند و باعث تجمع آلودگی در پوست می‌شوند، از بین می‌برد. این امر به پوست فرصتی برای جوانسازی و تنفس می‌دهد که باعث درخشندگی و سلامت بیشتر آن می‌شود.

کاهش شوره سر و تمیز کردن پوست سر: خواص ضد باکتری و ضد میکروبی آن، پوست سر را تمیز کرده و شوره سر را کاهش می‌دهد. همچنین تولید سبوم و چربی اضافی در پوست سر را کنترل می‌کند و این باعث می‌شود پوست سر تمیزتر و سالم‌تر شود. در صورت استفاده منظم، از بروز مجدد شوره سر جلوگیری می‌کند.

جلوگیری از عفونت‌ها: این ماده دارای خاصیت ضد باکتری و میکروبی است که یک لایه محافظ در برابر میکروارگانیسم‌های عامل عفونت تشکیل می‌دهد. از عفونت‌ها، بثورات پوستی، جوش و آلرژی جلوگیری می‌کند و پوست تحریک‌شده را تسکین می‌دهد. این ماده برای درمان عفونت‌هایی مانند اگزما، پسوریازیس و بیماری‌های پوستی خشک مناسب است. از دیرباز برای درمان عفونت‌های پوستی استفاده می‌شده است.

بهبود سریع‌تر: پوست را منقبض می‌کند و جای زخم‌ها، لکه‌ها و جوش‌های ناشی از بیماری‌های مختلف پوستی را از بین می‌برد. می‌توان آن را با مرطوب‌کننده روزانه مخلوط کرد و برای بهبود سریع‌تر و بهتر زخم‌ها و بریدگی‌های باز استفاده کرد. خاصیت ضدعفونی‌کننده آن از بروز هرگونه عفونت در زخم یا بریدگی باز جلوگیری می‌کند. در بسیاری از فرهنگ‌ها به عنوان کمک اولیه و درمان زخم استفاده شده است.

کاهش استرس، اضطراب و افسردگی: این معروف‌ترین فایده روغن اسانسی لیمو است، عطر مرکباتی، میوه‌ای و آرامش‌بخش آن علائم استرس، اضطراب و افسردگی را کاهش می‌دهد. این روغن تأثیر طراوت‌بخش و آرام‌بخشی بر سیستم عصبی دارد و در نتیجه به آرامش ذهن کمک می‌کند. این روغن راحتی و آرامش را در سراسر بدن ایجاد می‌کند.

حالت تهوع و بیماری صبحگاهی را درمان می‌کند: عطر طراوت‌بخش آن ذهن را آرام می‌کند و آن را از احساس مداوم حالت تهوع به مکانی متفاوت می‌برد.

کمک به هضم غذا: این یک کمک کننده طبیعی برای هضم غذا است و نفخ، سوء هاضمه، نفخ و یبوست دردناک را تسکین می‌دهد. می‌توان آن را روی شکم ماساژ داد یا روی آن اسپری کرد تا درد معده نیز کاهش یابد.

 
رایحه دلپذیر: این گیاه رایحه‌ای میوه‌ای و طراوت‌بخش بسیار قوی دارد که به روشن کردن محیط و ایجاد آرامش در محیط پرتنش معروف است. بوی دلپذیر آن در آروماتراپی برای آرامش جسم و ذهن استفاده می‌شود. همچنین برای بهبود هوشیاری و تمرکز استفاده می‌شود. باعث افزایش احساس ارزشمندی و بهبود تفکر آگاهانه می‌شود.