روغن برگ ملیسا، روغن ضروری خالص برگ ملیسا برای آروماتراپی
فواید اصلی روغن بادرنجبویه شامل آرام کردن ذهن، بهبود اضطراب و افسردگی، تسکین علائم آلرژی (پوستی و تنفسی)، بهبود هضم، کاهش فشار خون و ضربان قلب، تنظیم چرخه قاعدگی و درد قاعدگی و عمل به عنوان دافع حشرات و محصول مراقبت از پوست است. همچنین میتواند به کاهش تب، تسکین سردردهای ناشی از سرماخوردگی و سوء هاضمه کمک کند و به عنوان یک ضد التهاب و آنتی اکسیدان عمل کند.
مزایای معنوی
آرامشبخش و تسکیندهنده: روغن بادرنجبویه با رایحه شیرین و لیمویی خود میتواند ذهن و بدن را آرام کند و به تسکین اضطراب، افسردگی و اختلالات سیستم عصبی خودکار کمک کند و احساسات پرتنش را آرام سازد.
تقویت خلق و خو: میتواند در مواقع افسردگی، سرکوب یا ناامیدی، شور و شوق درونی و مثبت اندیشی را بیدار کند.
کمک خواب: پخش کردن آن قبل از خواب میتواند محیطی آرامشبخش ایجاد کند و کیفیت خواب را بهبود بخشد.
مزایای فیزیکی
تسکین آلرژی: این یک روغن اساسی مؤثر برای درمان آلرژیهای پوستی و تنفسی است.
تقویت گوارش: میتواند به تسکین سوء هاضمه، نفخ، حالت تهوع و سایر علائم کمک کند.
قلب و گردش خون: عملکرد قلب را تنظیم میکند، ضربان قلب تند را آرام میکند و به کاهش فشار خون کمک میکند.
سلامت زنان: چرخه قاعدگی و تخمکگذاری زنان را تنظیم و روان میکند و همچنین به تسکین گرفتگیهای قاعدگی کمک میکند.
سرماخوردگی و تب: میتواند به عنوان کاهشدهنده تب استفاده شود و سردرد و میگرن مرتبط با سرماخوردگی را تسکین دهد.
پوست و زیبایی: پوست حساس را درمان میکند، به بازگرداندن درخشندگی سالم کمک میکند و ترشح چربی را تنظیم میکند.
دفع حشرات و محافظت: عطر آن به دفع حشرات کمک میکند و سیستم دفاعی بدن را، به خصوص در طول تغییرات فصلی، تقویت میکند.
سایر موارد: ضد التهاب و آنتی اکسیدان: مواد فعال موجود در بادرنجبویه دارای خواص ضد التهابی و آنتی اکسیدانی هستند و به مبارزه با رادیکال های آزاد کمک می کنند.
بهبود قند خون: مصرف خوراکی بادرنجبویه میتواند به کاهش تری گلیسیرید پلاسما و مهار سنتز اسیدهای چرب کمک کند.