روغن ریحان
فواید سلامتی اسانس ریحان ممکن است شامل توانایی آن در کاهش تهوع، التهاب، بیماری حرکت، سوء هاضمه، یبوست، مشکلات تنفسی و مبارزه با عفونت های باکتریایی باشد. این گیاه از گیاه Ocimum basilicum گرفته شده است که در بعضی جاها به روغن ریحان شیرین نیز معروف است. برگها و دانههای گیاه ریحان از مهمترین بخشهای دارویی این گیاه هستند که به طور مرتب در غذاها و دستور پختها در سراسر جهان استفاده میشود. اسانس ریحان در اروپا، آسیای مرکزی، هند و آسیای جنوب شرقی رایج است. این روغن به طور گسترده برای اهداف آشپزی در منطقه مدیترانه استفاده می شود و هنوز هم ماده فعال بسیاری از دستور العمل های ایتالیایی مانند پستو را تشکیل می دهد. در تهیه پاستا و سالاد نیز از آن استفاده می شود. ریحان در زمان های قدیم در مکان هایی مانند هند برای اهداف مختلف دارویی (طب آیورودا) به طور گسترده استفاده می شد. از این گیاه برای درمان اسهال، سرفه، ترشحات مخاطی، یبوست، سوء هاضمه و برخی بیماری های پوستی استفاده می شد.
فواید روغن ضروری ریحان برای سلامتی
ممکن است کاربردهای آرایشی داشته باشد
اسانس ریحان به صورت موضعی استفاده می شود و روی پوست ماساژ داده می شود. ممکن است درخشندگی پوست و موی کدر را افزایش دهد. در نتیجه، به طور گسترده در بسیاری از مکمل های مراقبت از پوست استفاده می شود که ادعا می کنند رنگ پوست شما را بهبود می بخشد. همچنین معمولاً برای درمان علائم آکنه و سایر عفونت های پوستی استفاده می شود.
ممکن است هضم را بهبود بخشد
اسانس ریحان نیز به عنوان مقوی گوارشی استفاده می شود. از آنجایی که روغن ریحان خاصیت ضد نفخ دارد، برای تسکین سوء هاضمه، یبوست، گرفتگی معده و نفخ استفاده می شود. ممکن است باعث تسکین فوری گاز معده و روده شما شود. همچنین ممکن است دارای خواص قولنجی باشد و بنابراین برای کاهش درد روده استفاده می شود.
ممکن است سرماخوردگی را تسکین دهد
اسانس ریحان در تسکین سرماخوردگی، آنفولانزا و تب های مرتبط موثر است. به دلیل ماهیت بالقوه ضد اسپاسم آن، اغلب برای کاهش علائم سیاه سرفه استفاده می شود.
ممکن است علائم آسم را کاهش دهد
همراه با عملکرد آن در تسکین سرفه، می توان از آن برای کاهش علائم آسم، برونشیت و عفونت های سینوسی نیز استفاده کرد.
احتمالاً ضد قارچ و دافع حشرات
طبق مطالعه S. Dube و همکاران. اسانس ریحان رشد 22 گونه قارچ را مهار کرده و بر حشره Allacophora foveicolli نیز موثر است. همچنین این روغن در مقایسه با قارچ کش های تجاری موجود کمتر سمی است.
ممکن است استرس را از بین ببرد
به دلیل خاصیت آرام بخش اسانس ریحان، به طور گسترده ای در رایحه درمانی استفاده می شود. این اسانس در هنگام بو کردن و یا مصرف آن اثر طراوت بخشی دارد، بنابراین برای تسکین تنش های عصبی، خستگی ذهنی، مالیخولیا، میگرن و افسردگی استفاده می شود. استفاده منظم از این اسانس ممکن است قدرت و شفافیت ذهنی را فراهم کند.
ممکن است گردش خون را بهبود بخشد
اسانس ریحان ممکن است گردش خون را بهبود بخشد و به افزایش و بهینه سازی عملکردهای متابولیک مختلف بدن کمک کند.
ممکن است درد را کاهش دهد
اسانس ریحان احتمالاً یک مسکن است و درد را تسکین می دهد. به همین دلیل است که این اسانس اغلب در موارد ورم مفاصل، زخم ها، جراحات، سوختگی ها، کبودی ها، اسکارها، آسیب های ورزشی، بهبودی جراحی، رگ به رگ شدن و سردرد استفاده می شود.
ممکن است در مراقبت از چشم کمک کند
اسانس ریحان احتمالاً چشمی است و می تواند به سرعت خونریزی چشم را تسکین دهد.
ممکن است از استفراغ جلوگیری کند
اسانس ریحان را می توان برای جلوگیری از استفراغ استفاده کرد، به ویژه هنگامی که منبع تهوع بیماری حرکت باشد، بلکه به دلایل بسیاری دیگر.
ممکن است خارش را التیام بخشد
اسانس ریحان دارای خواص ضد التهابی است که می تواند به کاهش خارش ناشی از نیش و نیش زنبور عسل، حشرات و حتی مارها کمک کند.
کلمه احتیاط
اسانس ریحان و ریحان به هر شکل دیگری باید توسط زنان باردار، شیرده یا شیرده اجتناب شود. از سوی دیگر، برخی افراد پیشنهاد می کنند که جریان شیر را افزایش می دهد، اما تحقیقات بیشتری باید انجام شود.
اگر می خواهید در مورد آن بیشتر بدانیدریحاناسانس، لطفا با من تماس بگیرید. ما هستیمJian ZhongXiang Natural Plants Co.,Ltd.
زمان ارسال: سپتامبر 22-2023