روغن ریحان

روغن ریحان

فواید روغن اسانس ریحان برای سلامتی می‌تواند شامل توانایی آن در کاهش حالت تهوع، التهاب، بیماری حرکت، سوء هاضمه، یبوست، مشکلات تنفسی و مبارزه با عفونت‌های باکتریایی باشد. این روغن از گیاه Ocimum basilicum گرفته می‌شود که در برخی مناطق به عنوان روغن ریحان شیرین نیز شناخته می‌شود. برگ‌ها و دانه‌های گیاه ریحان، بخش‌های دارویی مهم این گیاه هستند که به طور منظم در آشپزی و دستور العمل‌های غذایی در سراسر جهان استفاده می‌شود. روغن اسانس ریحان در اروپا، آسیای مرکزی، هند و آسیای جنوب شرقی محبوب است. این روغن به طور گسترده برای اهداف آشپزی در منطقه مدیترانه استفاده می‌شود و هنوز هم ماده مؤثر بسیاری از دستور العمل‌های ایتالیایی مانند پستو را تشکیل می‌دهد. همچنین در تهیه پاستا و سالاد نیز از آن استفاده می‌شود. ریحان در دوران باستان در مناطقی مانند هند برای اهداف دارویی مختلف (طب آیورودا) به طور گسترده مورد استفاده قرار می‌گرفت. این گیاه برای درمان اسهال، سرفه، ترشحات مخاطی، یبوست، سوء هاضمه و برخی بیماری‌های پوستی مورد استفاده قرار می‌گرفت.

فواید روغن ضروری ریحان برای سلامتی

ممکن است کاربردهای آرایشی داشته باشد

روغن اسانس ریحان به صورت موضعی و ماساژ روی پوست استفاده می‌شود. این روغن می‌تواند درخشندگی پوست و موی کدر را افزایش دهد. در نتیجه، به طور گسترده در بسیاری از مکمل‌های مراقبت از پوست که ادعا می‌کنند رنگ پوست شما را بهبود می‌بخشند، استفاده می‌شود. همچنین معمولاً برای درمان علائم آکنه و سایر عفونت‌های پوستی استفاده می‌شود.

ممکن است هضم را بهبود بخشد

روغن ضروری ریحان همچنین به عنوان یک تونیک گوارشی استفاده می‌شود. از آنجایی که روغن ریحان دارای خواص ضد نفخ است، برای تسکین سوء هاضمه، یبوست، گرفتگی معده و نفخ شکم استفاده می‌شود. این روغن می‌تواند فوراً گاز معده و روده شما را تسکین دهد. همچنین ممکن است دارای خواص قولنج باشد و بنابراین برای کاهش درد روده استفاده می‌شود.

 ممکن است سرماخوردگی را تسکین دهد

روغن اسانس ریحان در تسکین سرماخوردگی، آنفولانزا و تب‌های مرتبط با آن مؤثر است. به دلیل ماهیت بالقوه ضد اسپاسم آن، اغلب برای کاهش علائم سیاه سرفه استفاده می‌شود.

ممکن است علائم آسم را کاهش دهد

علاوه بر عملکرد آن در تسکین سرفه، می‌توان از آن برای کاهش علائم آسم، برونشیت و عفونت‌های سینوسی نیز استفاده کرد.

 احتمالاً ضد قارچ و دافع حشرات

طبق مطالعه‌ای که توسط اس. دوب و همکارانش انجام شده است، روغن اسانس ریحان رشد ۲۲ گونه قارچ را مهار کرده و همچنین در برابر حشرات Allacophora foveicolli مؤثر است. این روغن در مقایسه با قارچ‌کش‌های موجود در بازار، سمیت کمتری نیز دارد.

 ممکن است استرس را تسکین دهد

با توجه به ماهیت آرامش‌بخش اسانس ریحان، از آن به طور گسترده در آروماتراپی استفاده می‌شود. این اسانس هنگام بو کردن یا مصرف، اثر طراوت‌بخشی دارد، بنابراین برای تسکین تنش عصبی، خستگی ذهنی، مالیخولیا، میگرن و افسردگی استفاده می‌شود. استفاده منظم از این اسانس می‌تواند قدرت و وضوح ذهنی را فراهم کند.

 ممکن است گردش خون را بهبود بخشد

روغن ضروری ریحان می‌تواند گردش خون را بهبود بخشد و به افزایش و بهینه‌سازی عملکردهای مختلف متابولیک بدن کمک کند.

 ممکن است درد را کاهش دهد

روغن اسانس ریحان احتمالاً یک مسکن است و درد را تسکین می‌دهد. به همین دلیل است که این روغن اسانسی اغلب در موارد آرتروز، زخم‌ها، جراحات، سوختگی‌ها، کبودی‌ها، جای زخم‌ها، آسیب‌های ورزشی، بهبودی پس از جراحی، رگ به رگ شدن و سردرد استفاده می‌شود.

 ممکن است به مراقبت از چشم کمک کند

روغن ضروری ریحان احتمالاً برای چشم مفید است و می‌تواند به سرعت قرمزی چشم را تسکین دهد.

 ممکن است از استفراغ جلوگیری کند

روغن اسانس ریحان می‌تواند برای جلوگیری از استفراغ، به ویژه هنگامی که منبع حالت تهوع، بیماری حرکت باشد، و همچنین از بسیاری از علل دیگر، استفاده شود.

 ممکن است خارش را بهبود بخشد

روغن ضروری ریحان دارای خواص ضد التهابی است که می‌تواند به کاهش خارش ناشی از گزش و نیش زنبور عسل، حشرات و حتی مار کمک کند.

 هشدار

زنان باردار، شیرده یا شیرده باید از مصرف روغن اسانس ریحان و ریحان به هر شکل دیگری خودداری کنند. از سوی دیگر، برخی افراد معتقدند که این ماده جریان شیر را افزایش می‌دهد، اما تحقیقات بیشتری باید انجام شود.

اگر می‌خواهید دربارهٔ بیشتر بدانیدریحانروغن ضروری، لطفا با من تماس بگیرید. ما هستیمJian ZhongXiang Natural Plants Co.,Ltd.