روغن برگاموت

روغن ضروری برگاموت چیست؟

روغن ترنج که به ایجاد اعتماد به نفس و بهبود خلق و خو معروف است، یکی از بهترین روغن‌های ضروری برای افسردگی است و به کاهش استرس و اضطراب کمک می‌کند. در طب سنتی چینی، از ترنج برای کمک به جریان انرژی حیاتی استفاده می‌شود تا سیستم گوارش بتواند به درستی کار کند و همچنین برای جلوگیری از رشد باکتری‌ها، تسکین درد عضلات و تقویت سلامت پوست شما استفاده می‌شود. بله، این یک ترفند نیست!

فواید روغن برگاموت

۱. به تسکین افسردگی کمک می‌کند

علائم افسردگی بسیار زیاد است، از جمله خستگی، خلق و خوی غمگین، کاهش میل جنسی، کمبود اشتها، احساس درماندگی و بی‌علاقگی به فعالیت‌های روزمره. هر فرد این وضعیت سلامت روان را به شیوه‌ای متفاوت تجربه می‌کند. خبر خوب این است که درمان‌های طبیعی برای افسردگی وجود دارد که مؤثر هستند و به ریشه مشکل می‌پردازند. این شامل اجزای روغن اسانس ترنج است که دارای خواص ضد افسردگی و تحریک کننده هستند. ترنج به دلیل توانایی‌اش در افزایش شادی، احساس تازگی و افزایش انرژی با بهبود گردش خون شناخته شده است.

۲. به کاهش فشار خون کمک می‌کند

روغن ترنج با تحریک ترشحات هورمونی، شیره‌های گوارشی، صفرا و انسولین به حفظ میزان سوخت و ساز مناسب کمک می‌کند. این امر به سیستم گوارش کمک کرده و جذب مناسب مواد مغذی را ممکن می‌سازد. این شیره‌ها همچنین تجزیه قند را جذب کرده و می‌توانند فشار خون را کاهش دهند.

۳. از عفونت‌ها جلوگیری کرده و با آنها مبارزه می‌کند

روغن ترنج در صابون‌های پوست استفاده می‌شود زیرا به مهار رشد باکتری‌ها و قارچ‌ها کمک می‌کند. طبق بررسی منتشر شده در Frontiers in Pharmacology، گزارش شده است که روغن ضروری ترنج می‌تواند رشد کمپیلوباکتر ژژونی، اشریشیا کلی، لیستریا مونوسیتوژنز، باسیلوس سرئوس و استافیلوکوکوس اورئوس را مهار کند.

۴. استرس و اضطراب را تسکین می‌دهد

روغن ترنج یک آرامش‌بخش است - تنش عصبی را کاهش می‌دهد و به عنوان یک مسکن استرس و درمان طبیعی برای اضطراب عمل می‌کند. مطالعه‌ای که در مجله تحقیقات طب مکمل منتشر شده است نشان می‌دهد که وقتی زنان سالم در معرض بخار روغن ترنج قرار می‌گیرند، اثرات روانی و فیزیولوژیکی از خود نشان می‌دهند.

۵. تسکین درد

روغن ترنج راهی عالی برای کاهش علائم رگ به رگ شدن، درد عضلات و سردرد است. به جای تکیه بر مسکن‌هایی که عوارض جانبی بدی دارند، از این روغن ایمن و طبیعی برای کاهش درد و تنش استفاده کنید.

استفاده کنید

۱. سلامت پوست را افزایش می‌دهد

روغن ترنج دارای خواص تسکین‌دهنده، ضدعفونی‌کننده، ضدباکتری و ضدالتهاب است، بنابراین در صورت استفاده موضعی برای تقویت سلامت پوست شما مفید است. روغن ضروری ترنج را می‌توان برای خلاص شدن از شر جای زخم استفاده کرد. و جای زخم‌های روی پوست، پوست را تقویت کرده و سوزش‌های پوستی را تسکین می‌دهد. در طب عامیانه ایتالیایی، از آن برای تسهیل بهبود زخم استفاده می‌شد و به ضدعفونی‌کننده‌های خانگی پوست اضافه می‌شد.

۲. به هضم غذا کمک می‌کند

در طب سنتی چینی، پوست ترنج و کل میوه آن برای درمان سوء هاضمه استفاده می‌شد. روغن ترنج به عنوان محرک شیره‌های گوارشی شناخته شده است و دارای خواص تسکین‌دهنده‌ای است که می‌تواند به هضم غذا کمک کند. برخی تحقیقات حتی نشان می‌دهد که روغن ترنج به دلیل خواص ضد باکتریایی خود می‌تواند در مبارزه با مسمومیت غذایی مفید باشد.

برای سهولت در هضم و کمک به تنظیم اشتها، پنج قطره روغن ترنج را روی معده خود بمالید.

۳. به عنوان دئودورانت طبیعی عمل می‌کند

روغن ترنج از رشد میکروب‌هایی که باعث بوی بد بدن می‌شوند جلوگیری می‌کند. بوی طراوت‌بخش و مرکباتی روغن ترنج به عنوان یک دئودورانت طبیعی استفاده می‌شود. و خوشبو کننده هوا. رایحه قوی آن، بوهای نامطبوع روی بدن یا اتاق را از بین می‌برد.

۴. سلامت دهان و دندان را تقویت می‌کند

روغن ترنج با از بین بردن میکروب‌ها از دهان به عنوان دهانشویه، به دندان‌های عفونی کمک می‌کند. همچنین به دلیل خواص ضد میکروبی خود، از ایجاد حفره در دندان‌ها جلوگیری می‌کند. ترنج حتی ممکن است به جلوگیری از پوسیدگی دندان که توسط باکتری‌هایی که در دهان شما زندگی می‌کنند و اسیدهایی تولید می‌کنند که مینای دندان را از بین می‌برند، ایجاد می‌شود، کمک کند.

۵. با مشکلات تنفسی مبارزه می‌کند

روغن ترنج دارای خواص ضد میکروبی است، بنابراین می‌تواند به جلوگیری از شیوع عوامل بیماری‌زای خارجی که منجر به مشکلات تنفسی می‌شوند، کمک کند. به همین دلیل، روغن ضروری ترنج می‌تواند در مبارزه با سرماخوردگی مفید باشد و به عنوان یک درمان خانگی طبیعی برای سرفه عمل می‌کند.

شرکت گیاهان طبیعی جیان ژونگشیانگ، با مسئولیت محدود

موبایل: +86-13125261380

واتساپ: +8613125261380

ایمیل:zx-joy@jxzxbt.com

وی‌چت: +۸۶۱۳۱۲۵۲۶۱۳۸