3 فواید اسانس زنجبیل

ریشه زنجبیل حاوی 115 جزء شیمیایی مختلف است، اما فواید درمانی آن از جینجرول ها، رزین روغنی ریشه که به عنوان یک آنتی اکسیدان و عامل ضد التهابی بسیار قوی عمل می کند، به دست می آید. اسانس زنجبیل نیز از حدود 90 درصد سسکوی ترپن ها تشکیل شده است که عوامل دفاعی هستند و خواص ضد باکتریایی و ضد التهابی دارند.

ترکیبات زیست فعال موجود در اسانس زنجبیل، به ویژه جینجرول، به طور کامل از نظر بالینی مورد ارزیابی قرار گرفته اند، و تحقیقات نشان می دهد که وقتی به طور منظم استفاده می شود، زنجبیل توانایی بهبود مجموعه ای از شرایط سلامتی را دارد و استفاده ها و فواید بیشماری از اسانس را باز می کند.

در اینجا خلاصه ای از مزایای برتر اسانس زنجبیل آورده شده است:

1. معده ناراحت را درمان می کند و از هضم غذا پشتیبانی می کند

اسانس زنجبیل یکی از بهترین درمان های طبیعی برای قولنج، سوء هاضمه، اسهال، اسپاسم، معده درد و حتی استفراغ است. روغن زنجبیل به عنوان یک درمان طبیعی تهوع نیز موثر است.

یک مطالعه حیوانی در سال 2015 که در مجله فیزیولوژی و فارماکولوژی پایه و بالینی منتشر شد، فعالیت محافظتی معده اسانس زنجبیل را در موش‌ها ارزیابی کرد. از اتانول برای ایجاد زخم معده در موش‌های صحرایی ویستار استفاده شد.

درمان اسانس زنجبیل باعث مهار زخم تا 85 درصد شد. بررسی ها نشان داد که ضایعات ناشی از اتانول، مانند نکروز، فرسایش و خونریزی دیواره معده، پس از مصرف خوراکی اسانس به طور قابل توجهی کاهش یافته است.

یک مرور علمی منتشر شده در Evidence-Based Complimentary and Alternative Medicine، اثربخشی روغن‌های ضروری را در کاهش استرس و حالت تهوع پس از عمل‌های جراحی مورد تجزیه و تحلیل قرار داد. هنگامی که اسانس زنجبیل استنشاق شد، در کاهش حالت تهوع و نیاز به داروهای کاهنده تهوع پس از جراحی موثر بود.

اسانس زنجبیل همچنین برای مدت محدودی فعالیت ضد درد نشان داد - این روغن بلافاصله پس از جراحی به تسکین درد کمک کرد.

2. به بهبود عفونت ها کمک می کند

اسانس زنجبیل به عنوان یک عامل ضد عفونی کننده عمل می کند که عفونت های ناشی از میکروارگانیسم ها و باکتری ها را از بین می برد. این شامل عفونت های روده، اسهال خونی باکتریایی و مسمومیت غذایی است.

همچنین در مطالعات آزمایشگاهی ثابت شده است که دارای خواص ضد قارچی است.

یک مطالعه آزمایشگاهی منتشر شده در مجله بیماری‌های استوایی اقیانوس آرام آسیایی نشان داد که ترکیبات اسانس زنجبیل در برابر اشریشیا کلی، باسیلوس سوبتلیس و استافیلوکوکوس اورئوس مؤثر است. روغن زنجبیل همچنین می تواند از رشد کاندیدا آلبیکنس جلوگیری کند.

3. به مشکلات تنفسی کمک می کند

اسانس زنجبیل مخاط گلو و ریه ها را از بین می برد و به عنوان یک درمان طبیعی برای سرماخوردگی، آنفولانزا، سرفه، آسم، برونشیت و همچنین تنگی نفس شناخته می شود. اسانس زنجبیل از آنجایی که خلط آور است، به بدن سیگنال می دهد که میزان ترشحات در دستگاه تنفسی را افزایش دهد، که باعث روان شدن ناحیه تحریک شده می شود.

مطالعات نشان داده اند که اسانس زنجبیل به عنوان یک گزینه درمانی طبیعی برای بیماران آسم عمل می کند.

آسم یک بیماری تنفسی است که باعث اسپاسم عضلات برونش، تورم پوشش ریه و افزایش تولید مخاط می شود. این منجر به ناتوانی در تنفس آسان می شود.

این می تواند ناشی از آلودگی، چاقی، عفونت، آلرژی، ورزش، استرس یا عدم تعادل هورمونی باشد. به دلیل خواص ضد التهابی اسانس زنجبیل، تورم ریه ها را کاهش می دهد و به باز شدن راه های هوایی کمک می کند.

مطالعه ای که توسط محققان مرکز پزشکی دانشگاه کلمبیا و دانشکده پزشکی و دندانپزشکی لندن انجام شد نشان داد که زنجبیل و اجزای فعال آن باعث شل شدن قابل توجه و سریع ماهیچه های صاف راه هوایی انسان می شود. محققان به این نتیجه رسیدند که ترکیبات موجود در زنجبیل ممکن است یک گزینه درمانی برای بیماران مبتلا به آسم و سایر بیماری‌های راه هوایی به تنهایی یا در ترکیب با سایر درمان‌های پذیرفته شده مانند بتا آگونیست‌ها فراهم کند.

وندی

تلفن: +8618779684759

Email:zx-wendy@jxzxbt.com

واتساپ: +8618779684759

QQ: 3428654534

اسکایپ: +8618779684759