روغن پچولی
روغن ضروری پچولی با تقطیر بخار برگهای گیاه پچولی استخراج میشود. این روغن به صورت رقیق شده یا موضعی در رایحهدرمانی استفاده میشود. روغن پچولی بوی شیرین و مشک مانند قوی دارد که برای برخی میتواند بسیار قوی به نظر برسد. به همین دلیل است که مقدار کمی از این روغن برای مدت طولانی کافی است.
جدا از فواید سلامتی، روغن پچولی به دلیل خواص آفتکشی خود نیز شناخته شده است.
فواید روغن ضروری پچولی برای سلامتی
بسیاری از فواید مرتبط با روغن پچولی ماهیتاً نقل قول هستند. بسیاری از این فواید به طور منظم در آروماتراپی (رایحه درمانی) استفاده میشوند. علم اکنون در حال کشف این موضوع است که ممکن است رابطه عمیقی بین ترکیبات موجود در روغنهای اساسی و سلامت ما وجود داشته باشد. این ترکیبات به صورت موضعی و از طریق استنشاق عمل میکنند.
۱. افسردگی را تسکین میدهد
روغن پچولی در آروماتراپی برای آرامش و کاهش استرس استفاده میشود. چند قطره از این روغن را به دستگاه بخور خود اضافه کنید تا خلق و خوی شما را بهبود بخشد و پس از یک روز پر استرس، آرامش پیدا کنید.
به همین دلیل است که روغن ضروری پچولی اغلب در رایحهدرمانی استفاده میشود. اعتقاد بر این است که این روغن خلق و خو را بهبود میبخشد و باعث آرامش میشود.
۲. از عفونتها جلوگیری میکند
در طب سنتی چینی، اعتقاد بر این است که روغن پچولی میتواند تعدادی از عفونتها را درمان کند. تحقیقات نشان داده است که این روغن حاوی خواص ضد میکروبی و ضد باکتریایی است. میتوانید با اضافه کردن چند قطره به دستگاه بخور خود، از این خواص ضد میکروبی استفاده کنید.
بعضی افراد از آن برای ماساژ با روغن حامل مانند روغن جوجوبا، بادام یا آووکادو استفاده میکنند. همچنین میتواند از طریق یک پخشکننده رایحهدرمانی به تنظیم خلق و خو کمک کند.
۳. مراقبت از پوست
روغن پچولی به طور سنتی در برخی از فرهنگهای آسیایی به دلیل فوایدش برای پوست مورد استفاده قرار میگرفت. خواص ضد التهابی و ضد میکروبی آن میتواند از پوست ما در برابر بثورات و سایر شرایط محافظت کند. میتوانید چند قطره از آن را به کرمها و لوسیونهای صورت معمولی خود در برنامه مراقبت از پوست روزانهتان اضافه کنید.
همچنین با روغنهایی مانند جوجوبا و اسطوخودوس به خوبی جفت میشود.
کاربردهای روغن ضروری پچولی
روغن پچولی هم به صورت موضعی و هم در آروماتراپی استفاده میشود. نحوهی استفاده از آن بسته به نیاز شما ممکن است متفاوت باشد. در اینجا چند روش برای استفاده از روغن پچولی آورده شده است:
در آروماتراپی:
روغن پچولی معمولاً در آروماتراپی برای ایجاد آرامش و کاهش استرس استفاده میشود. مطمئن شوید که از یک اتاق با تهویه مناسب برای آروماتراپی استفاده میکنید و بعد از نیم ساعت استراحت کنید. روغن پچولی به خوبی با سایر روغنهای اساسی مانند گل رز، چوب صندل و چوب سدر ترکیب میشود.
برای پوست:
شما میتوانید روغن پچولی را به صورت موضعی نیز استفاده کنید. چند قطره از آن را به مرطوبکننده یا روغن/لوسیون بدن خود اضافه کنید. برای داشتن یک روتین مراقبت از پوست کاملاً طبیعی، میتوانید آن را به روغنهای حامل مانند روغن جوجوبا و آووکادو نیز اضافه کنید. برای بررسی آلرژی، توصیه میکنیم ابتدا تست حساسیت انجام دهید.
فقط روغن رقیق شده را روی قسمت کوچکی از پوست خود بمالید و هرگونه واکنش نامطلوب را بررسی کنید. همچنین میتوانید از آن در آب حمام خود استفاده کنید که آب گرم به پوست شما کمک میکند تا در روغن خیس بخورد. به یاد داشته باشید که روغن را با روغنهای حامل مانند آووکادو، یاس، زیتون و جوجوبا رقیق کنید.
به عنوان آفتکش
روغن پچولی به دلیل خواص آفتکشیاش شناخته شده است. برای استفاده از آن، چند قطره را به یک بطری اسپری حاوی آب اضافه کنید. میتوانید این محلول را در مناطقی که آفت دارید اسپری کنید.
زمان ارسال: ۲۳ ژوئیه ۲۰۲۴