روغن سوزن کاج

روغن ضروری سوزن کاج مورد علاقه متخصصان آروماتراپی و سایر افرادی است که از روغن‌های ضروری برای افزایش سلامت و تندرستی در زندگی استفاده می‌کنند. در اینجا هر آنچه را که باید در مورد روغن سوزن کاج بدانید، آورده شده است.

معرفی روغن سوزن کاج

روغن سوزن کاج، که با نام «کاج اسکاتلندی» یا با نام گیاه‌شناسی Pinus Sylvestris نیز شناخته می‌شود، شاید بیشتر به خاطر رایحه قوی و طراوت‌بخش خود که یادآور درخت کریسمس است، متمایز باشد. روغن ضروری سوزن کاج همچنین معمولاً رایحه‌ای خاکی و فضای باز دارد که یادآور یک جنگل انبوه است.

فواید روغن سوزن کاج

آنhبه عنوانaان تی آیiالتهابیpطناب کشی

به دلیل وجود مقدار قابل توجهی آنتی‌اکسیدان، روغن سوزن کاج در مبارزه با آسیب رادیکال‌های آزاد و پاسخ‌های التهابی مزمن مفید است. این امر به تسکین بیماری‌هایی مانند آرتروز کمک می‌کند.

کمک می‌کندtدوبارهaسی ان ایaوoوجود داردsخویشاوندیcشرایط

روغن‌های اساسی مشتق‌شده از طبیعت، درمان‌های بسیار خوبی برای آکنه و سایر بیماری‌های پوستی مانند پسوریازیس، زگیل، گزش حشرات و غیره هستند. روغن سوزن کاج دارای خواص ضد قارچی و ضد باکتریایی است و به همین دلیل قادر به مبارزه با این بیماری‌های پوستی است.

کاجسوزن oایلiهاa nطبیعیdاکونژستانت

روغن سوزن کاج برای سرماخوردگی مفید است. به شل شدن خلط در ریه‌ها کمک می‌کند و گلودرد را تسکین می‌دهد. مخلوطی از روغن سوزن کاج را با روغن حامل مانند روغن نارگیل، روی پشت، گلو و سینه خود ماساژ دهید تا تسکین یابد.

آنoپیشنهادهاrباورfرومhسردردها

از آنجایی که روغن سوزن کاج توانایی کاهش سموم موجود در هوا را دارد، در صورت پخش شدن، سردرد را تسکین می‌دهد. سردردها اغلب به دلیل آلاینده‌های محیطی ایجاد می‌شوند. همچنین به دور نگه داشتن ما از استرس کمک می‌کند که در جلوگیری از سردرد نیز مهم است.

بالابرهاmخوب

این روغن می‌تواند به تسکین خستگی عاطفی، ذهنی و جسمی کمک کند که به بهبود خلق و خو کمک می‌کند. این روغن حافظه، تمرکز و هوشیاری شما را تقویت می‌کند. روغن سوزن کاج همچنین در جلوگیری از استرس مفید است. به برخی از نکات برای غلبه بر استرس در زندگی نگاهی بیندازید.

هستhالففولiنtخواندنiآسیب‌های ناشی از جراحات

از آنجا که روغن سوزن کاج ضدعفونی‌کننده و ضد قارچ است، به طور منظم برای درمان جوش، بریدگی و آسیب‌های ورزشی استفاده می‌شود. حتی می‌تواند بیماری پای ورزشکاران را نیز درمان کند.

اعمال رسولانaهاa nطبیعیdخوشبو کنندهfیاhاوم

روغن سوزن کاج نه تنها باکتری‌ها و قارچ‌هایی را که می‌توانند منجر به آلودگی شوند از بین می‌برد، بلکه در تمیز کردن هوا و کاهش احتمال سرماخوردگی، سردرد، آنفولانزا، واکنش‌های پوستی و غیره نیز مفید است. روغن سوزن کاج را در هوا پخش کنید و آن را در سراسر خانه خود اسپری کنید تا محیطی با بوی طبیعی و چوبی ایجاد شود. این روغن برای خوشبو کردن خانه عالی است. این حتی می‌تواند منجر به افزایش بهره‌وری شود.

کاربردهای روغن سوزن کاج

به عنوان روغن ماساژ

برای درمان دردهای بدنی، از روغن سوزن کاج به عنوان روغن ماساژ استفاده کنید. برای انجام این کار، مقداری روغن حامل مانند روغن جوجوبا یا روغن منیزیم را در یک کاسه شیشه‌ای بریزید. چند قطره روغن اسانس سوزن کاج اضافه کنید. با یک قاشق چوبی هم بزنید تا کاملاً مخلوط شود. مقداری از روغن ماساژ را روی کف دست‌های خود بریزید. قبل از تماس با پوست، دستان خود را به سرعت به هم بمالید تا روغن گرم شود. با حرکات محکم اما ملایم، پوست را ماساژ دهید. تسکین باید تقریباً فوراً شروع شود.

در یک پخش کننده نی

روغن سوزن کاج در پخش‌کننده‌ی رایحه‌ی نی عالی عمل می‌کند. کافیست چند قطره روغن کاج را به روغن حامل در پایه‌ی نی‌ها اضافه کنید. برای تنظیم سطح رایحه، نی‌ها را اضافه یا حذف کنید یا برای تأثیر قوی‌تر، روغن سوزن کاج بیشتری اضافه کنید. پخش‌کننده‌های رایحه‌ی نی برای شرایطی مانند استرس خوب عمل می‌کنند.

در حمام

اگر احساس استرس و تنش دارید، یک حمام گرم با روغن منیزیم و چند قطره روغن سوزن کاج معجزه خواهد کرد. وقتی تمام شد، احساس خیلی بهتری خواهید داشت. روغن سوزن کاج در حمام گرم همچنین برای تسکین دردهای عمومی بدن، افزایش متابولیسم کند و تسکین علائم عفونت ادراری و نفخ بسیار عالی است.

در سونا

اگر به سونا بخار دسترسی دارید، چند قطره روغن سوزن کاج را روی سنگ‌های داغ بریزید. بخار، عطر سوزن کاج را در هوا پخش می‌کند و به رفع گرفتگی و سینوس‌های گرفته کمک می‌کند و همچنین متابولیسم کند را تقویت و سرعت می‌بخشد.

در یک پخش کننده مه

برای گرفتگی شدید و سایر بیماری‌های تنفسی، استفاده از روغن ضروری سوزن کاج در یک دستگاه پخش‌کننده بخار برقی سریع‌ترین درمان است. این دستگاه پخش‌کننده، مولکول‌های بخار آغشته به روغن را به هوا می‌فرستد، جایی که می‌توانید آن را استنشاق کرده و جذب کنید. سینوس‌های شما خیلی سریع پاک می‌شوند، اما برای تسکین طولانی‌مدت سینوس‌های مسدود شده و مجاری ملتهب، دستگاه پخش‌کننده را کمی بیشتر روشن نگه دارید.

به عنوان ضماد

برای آسیب‌های موضعی که ملتهب هستند، با روغن اسانس سوزن کاج یک ضماد درست کنید. برای درست کردن، یک پارچه تمیز را با آب گرم مرطوب کنید. چند قطره روغن سوزن کاج اضافه کنید و آن را به پارچه بمالید. پارچه را روی محل آسیب دیده قرار دهید و یا بگذارید به آرامی استراحت کند یا آن را دور محل آسیب دیده بپیچید تا تورم کاهش یابد و درد از بین برود.

عوارض جانبی و اقدامات احتیاطی روغن سوزن کاج

روغن سوزن کاج، مانند هر روغن ضروری دیگر، نمی‌تواند به صورت رقیق نشده استفاده شود. اولین قانون نحوه استفاده از روغن سوزن کاج این است که هرگز آن را رقیق نشده استفاده نکنید. روغن سوزن کاج را فقط پس از رقیق کردن با روغن حامل دیگر روی پوست خود بمالید و قبل از استفاده طولانی مدت از آن، یک آزمایش حساسیت پوستی انجام دهید. در حالت ایده‌آل، باید این آزمایش حساسیت را روی سطحی انجام دهید که خیلی حساس نباشد، مانند آرنج یا ساعد.

آن را از بینی یا چشم خود دور نگه دارید زیرا می‌تواند به راحتی غشاهای مخاطی را تحریک کند.

روغن کاج کهنه یا روغن کاجی که برای مدت طولانی استفاده نشده است، و همچنین روغن کاج کوتوله، اغلب باعث ایجاد درماتیت می‌شود. از استفاده از بطری‌های قدیمی و تاریخ گذشته روغن کاج خودداری کنید و روغن کاج را فقط از فروشندگان و تولیدکنندگان معتبر خریداری کنید.

زنان باردار یا شیرده باید از مصرف روغن سوزن کاج خودداری کنند و در حالت ایده‌آل قبل از استفاده از آن به هر شکل و روشی با پزشک خود مشورت کنند.

دوز نامناسب روغن سوزن کاج می‌تواند منجر به مشکلات مختلفی از بثورات پوستی گرفته تا سوزش چشم و مشکلات گوارشی شود. بنابراین توصیه می‌شود از روغن سوزن کاج با دوز صحیح طبق تجویز پزشک مجاز یا منبع معتبر استفاده کنید.