فواید روغن اسانس پرتقال شیرین مقدمه اگر به دنبال روغنی هستید که فواید زیادی داشته باشد و بتوان از آن به روش‌های مختلفی استفاده کرد، روغن اسانس پرتقال شیرین انتخاب بسیار خوبی است! این روغن از میوه درخت پرتقال استخراج می‌شود و قرن‌هاست که مورد استفاده قرار می‌گیرد. یکی از شناخته‌شده‌ترین فواید آن، توانایی آن در افزایش خلق و خو و سطح انرژی است. همچنین می‌تواند به کاهش اضطراب و استرس کمک کند و در عین حال حس آرامش و تمدد اعصاب را تقویت کند.

در اینجا 20 مزیت دیگر روغن اسانس پرتقال شیرین آورده شده است:

۱. تقویت‌کننده سیستم ایمنی
۲. تقویت‌کننده انرژی

۳. عامل ضد باکتری

۴. به افسردگی و اضطراب کمک می‌کند

۵. می‌تواند رنگ پوست را بهبود بخشد

۶. التهاب را کاهش می‌دهد

۷. برای هضم غذا مفید است

۸. تسکین درد و کوفتگی عضلات

۹. می‌تواند به کاهش استرس کمک کند

۱۰. به کاهش وزن کمک می‌کند.

۱۱. می‌تواند به کاهش وزن کمک کند

۱۲. نفس را تازه می‌کند

۱۳. به رفع گرفتگی و مشکلات تنفسی کمک می‌کند

۱۴. برای بهداشت دهان و دندان مفید است

۱۵. می‌تواند به عنوان یک دافع حشرات طبیعی استفاده شود

۱۶. به بهبود گردش خون کمک می‌کند

۱۷. باعث آرامش و آسودگی خاطر می‌شود

۱۸. با رادیکال‌های آزاد مبارزه می‌کند

۱۹. هوا را تصفیه می‌کند

۲۰. رایحه آرامش‌بخش که حس تندرستی را تقویت می‌کند

اینها تنها برخی از فواید روغن اسانس پرتقال شیرین هستند!

دستور پخت غذاهایی با استفاده از روغن اسانس پرتقال شیرین

چای تقویت کننده سیستم ایمنی:چند قطره روغن پرتقال شیرین را به یک لیوان آب داغ اضافه کنید و در صورت نیاز بنوشید. عطر مرکبات به تقویت سیستم ایمنی بدن و مبارزه با عفونت کمک می‌کند.

رایحه درمانی انرژی بخش:چند قطره روغن پرتقال شیرین را به دستگاه پخش کننده رایحه اضافه کنید و از رایحه نشاط آور آن لذت ببرید. گفته می‌شود بوی پرتقال می‌تواند به افزایش سطح انرژی و بهبود خلق و خو کمک کند.

سم زدایی پا با خیساندنچند قطره روغن پرتقال شیرین را به یک کاسه آب داغ اضافه کنید (به صورت اختیاری می‌توانید یک بمب حمام درمانی نیز اضافه کنید). پاهای خود را به آرامی در آن قرار دهید و به مدت ۱۵ تا ۲۰ دقیقه در آن خیس کنید و در حالی که روغن جادوی خود را انجام می‌دهد، استراحت کنید. خواص سم‌زدایی روغن پرتقال شیرین می‌تواند به بهبود گردش خون و دفع سموم از پوست کمک کند.