روغن کرچک قرن‌هاست که به دلیل اسیدهای چرب مفید و ویتامین E در درمان‌های زیبایی سنتی برای مو مورد استفاده قرار می‌گیرد. امروزه، این روغن در بیش از ۷۰۰ محصول آرایشی استفاده می‌شود و به عنوان یک درمان طبیعی برای مشکلات مختلف مو، از جمله روغن کرچک برای خشکی مو، شکستگی و روغن کرچک برای رشد مو، همچنان محبوب است.
روغن کرچک از دانه‌های گیاه Ricinus communis به دست می‌آید. پس از استخراج از دانه‌ها، روغن فیلتر شده و بخار داده می‌شود تا ریسین، یک ماده سمی که می‌تواند باعث ترشیدگی شود، از آن حذف شود. آنچه باقی می‌ماند، یک روغن گیاهی سرشار از ترکیباتی مانند اسید ریسینولئیک، اسید لینولئیک، اسید استئاریک، پروتئین‌ها، آنتی‌اکسیدان‌ها و موارد دیگر است.
این اجزای شیمیایی، به ویژه اسیدهای چرب، فواید فراوان روغن کرچک را برای مو ممکن می‌سازند. هنگامی که این روغن روی پوست سر و تارهای مو ماساژ داده می‌شود، دارای خواص مرطوب‌کننده، تسکین‌دهنده و تحریک‌کننده گردش خون است و آن را به یک درمان خانگی مفید برای بسیاری از مشکلات رایج مربوط به مو تبدیل می‌کند.
فواید روغن کرچک برای رشد مو و موارد دیگر
مطالعات نشان می‌دهد که روغن کرچک به دلیل محتوای بالای اسید ریسینولئیک و سایر اسیدهای چرب، اسیدهای آمینه، فلاونوئیدها، ویتامین E و مواد معدنی برای مو مفید است. در اینجا نحوه استفاده از روغن کرچک برای رشد مو و موارد دیگر آورده شده است.
۱. آبرسانی به مو
تحقیقات نشان می‌دهد که اسیدهای چرب موجود در روغن کرچک، به ویژه اسید ریسینولئیک، آن را به یک مرطوب‌کننده عالی برای مو و پوست سر تبدیل می‌کنند. مالیدن روغن به تارهای مو به کاهش خشکی و شکستگی کمک می‌کند و ماساژ آن به پوست سر، شوره سر را بهبود می‌بخشد و خارش یا سوزش را تسکین می‌دهد.
۲. بافت مو را بهبود می‌بخشد
درست مانند روغن نارگیل برای مو، روغن کرچک می‌تواند موهای شما را نرم‌تر و براق‌تر کند. این روغن به عنوان یک بازکننده طبیعی گره مو عمل می‌کند و ثابت شده است که گره خوردن مو را کاهش می‌دهد، اختلالی که باعث می‌شود موها در هم گره بخورند و یک توده سنگی سخت شبیه لانه پرنده ایجاد شود.
۳. کاهش شکنندگی مو
روغن کرچک دارای خواص آبرسانی و تغذیه‌ای است و به شما کمک می‌کند از شکستگی و آسیب مو جلوگیری کنید. اسیدهای چرب موجود در این روغن نفوذ بیشتری دارند و می‌توانند اثر تسکین‌دهنده و تقویت‌کننده‌ای در فولیکول‌های مو ایجاد کنند.
۴. رشد مو را افزایش می‌دهد
تحقیقات نشان می‌دهد که اسید ریسینولئیک موجود در روغن کرچک می‌تواند با متعادل کردن تولید پروستاگلاندین D2 (PGD2)، که بر رشد مو تأثیر می‌گذارد، ریزش مو در مردان را درمان کند.
روغن کرچک همچنین گردش خون به فولیکول‌های مو را بهبود می‌بخشد و به رشد مو کمک می‌کند. به همین دلیل، می‌توان این روغن را برای رشد ابروها نیز استفاده کرد.
۵. سلامت پوست سر را بهبود می‌بخشد
روغن کرچک دارای خواص مرطوب‌کننده و تسکین‌دهنده است و به آن اجازه می‌دهد خشکی و سوزش پوست سر را کاهش دهد. همچنین به عنوان یک عامل ضد التهاب، ضد باکتری و التیام‌بخش عمل می‌کند.
مطالعات نشان می‌دهد که اسید ریسینولئیک موجود در روغن کرچک، پوست سر و ساقه مو را از عفونت‌های قارچی و میکروبی محافظت می‌کند.
نحوه استفاده
هنگام انتخاب روغن کرچک برای مو در فروشگاه، یک محصول خالص و پرس سرد از یک برند با کیفیت بالا را انتخاب کنید. روغن کرچک را می‌توان روی تارهای مو، پوست سر، ابروها و مژه‌های خود استفاده کرد.
این ماده می‌تواند روی پوست شما نیز استفاده شود و ممکن است به کاهش آکنه، بهبود زخم و آبرسانی کمک کند.
برای استفاده از روغن کرچک روی موهایتان، مراحل زیر را دنبال کنید:
- موهای خود را تقسیم کنید تا روغن به طور یکنواخت به همه جای آن پخش شود.
- مقدار کمی روغن کرچک بردارید و آن را در کف دست خود گرم کنید. سپس، از انتهای مو شروع کنید، روغن را به آرامی روی موهای خود ماساژ دهید و به سمت ریشه‌ها حرکت کنید.
- روغن را به طور یکنواخت پخش کنید. سپس موهای خود را با کلاه دوش یا پلاستیک بپوشانید تا روغن چکه نکند.
- بگذارید روغن حداقل 30 دقیقه یا حتی یک شب روی موهایتان بماند تا نفوذ بیشتری داشته باشد.
- وقتی آماده پاک کردن روغن شدید، موهای خود را با یک شامپوی ملایم و نرم‌کننده بشویید.
- این فرآیند را یک یا دو بار در هفته یا به دلخواه تکرار کنید تا به بافت و سلامت مطلوب مو برسید.
هنگام استفاده از روغن کرچک برای مو، حتماً با مقدار کمی شروع کنید زیرا مقدار زیاد آن می‌تواند موهای شما را چرب کند. علاوه بر افزایش آبرسانی کلی مو با این نوع درمان، روغن کرچک را می‌توان به عنوان بازکننده گره یا نرم‌کننده وز مو روی مو استفاده کرد.
روغن کرچک را می‌توان با مواد مختلف دیگری ترکیب کرد تا فواید آن برای مو (و پوست) افزایش یابد، از جمله:
- روغن‌های ضروری: یک قطره روغن ضروری آرامش‌بخش مانند اسطوخودوس، رزماری یا نعناع فلفلی اضافه کنید.
- روغن نارگیل: روغن کرچک را با روغن نارگیل ترکیب کنید تا خواص مرطوب‌کنندگی آن را افزایش دهد، که می‌تواند به آبرسانی مو و بهبود درخشندگی و نرمی آن کمک کند.
- روغن جوجوبامانند روغن نارگیل، جوجوبا نیز وقتی روی مو و پوست سر استفاده شود، خواص تغذیه‌کننده و تسکین‌دهنده دارد.
- روغن ویتامین E:روغن ویتامین Eیک آنتی‌اکسیدان عالی و تسکین‌دهنده پوست سر است که می‌تواند به ترمیم موهای آسیب‌دیده و بهبود بافت آن کمک کند.
- آلوئه ورا:آلوئه ورادارای خواص مرطوب‌کننده‌ای است که می‌تواند به تسکین خشکی پوست سر و تسکین خارش یا سوزش کمک کند.
- آووکادو: آووکادوی له شده سرشار از چربی‌های سالم، ویتامین‌ها و مواد معدنی است که مو را تغذیه کرده و ظاهر آن را بهبود می‌بخشد.
خطرات و عوارض جانبی
ممکن است در صورت استفاده موضعی از روغن کرچک، واکنش آلرژیک ایجاد شود که می‌تواند منجر به قرمزی، سوزش و تورم شود. در صورت بروز این اتفاق، فوراً مصرف را قطع کنید و اگر علائم ظرف چند ساعت بهبود نیافت، با پزشک خود مشورت کنید.
همیشه ایده خوبی است که قبل از استفاده از هر محصول جدیدی روی مو یا پوست خود، به خصوص اگر پوست حساسی دارید، یک آزمایش حساسیت انجام دهید. برای انجام این کار، کافیست چند قطره روغن کرچک را روی یک ناحیه کوچک از پوست خود بمالید تا مطمئن شوید که هیچ عارضه جانبی ندارد.
روغن کرچک را از چشمان خود دور نگه دارید. اگر از آن برای ابروهای خود استفاده می‌کنید، با مقدار بسیار کمی شروع کنید و بسیار مراقب باشید که روغن وارد چشمان شما نشود.
نتیجه‌گیری
- روغن کرچک از دانه‌هایکرچکگیاهی است و حاوی تعدادی ترکیب شیمیایی مانند اسید ریسینولئیک، اسید لینولئیک،اسید استئاریک، پروتئین‌ها و آنتی‌اکسیدان‌ها.
- روغن کرچک با آبرسانی، تسکین تارهای مو، رفع خشکی و سوزش پوست سر، افزایش گردش خون و تقویت رشد مو، به موها فایده می‌رساند.
- برای استفاده از روغن کرچک برای رشد مو و موارد دیگر، موهای خود را تقسیم کنید و مقدار کمی روغن را به طور یکنواخت، از انتهای موها شروع کنید و به سمت پوست سر خود بمالید. بگذارید حداقل 30 دقیقه بماند و سپس آن را بشویید.
زمان ارسال: ۸ مارس ۲۰۲۵