دارچین چیست؟
دو نوع اصلی روغن دارچین در بازار موجود است: روغن پوست دارچین و روغن برگ دارچین. اگرچه این دو روغن شباهتهایی با هم دارند، اما محصولات متفاوتی با کاربردهای تا حدودی جداگانه هستند. روغن پوست دارچین از پوست بیرونی درخت دارچین استخراج میشود. این روغن بسیار قوی است و بوی قوی و "عطر مانندی" دارد، تقریباً مانند استشمام شدید دارچین آسیاب شده. روغن پوست دارچین معمولاً گرانتر از روغن برگ دارچین است.
فواید روغن دارچین
برخی از فواید روغن دارچین که بیشترین تحقیقات روی آنها انجام شده است عبارتند از:
- التهاب را کاهش میدهد
- قند خون را کاهش میدهد
- کلسترول بد را کاهش میدهد
- با عفونتها مبارزه میکند
- محتوای آنتیاکسیدانی بالا
- سیستم ایمنی بدن را تحریک میکند
- میل جنسی را تحریک میکند
- با انگلها مبارزه میکند
کاربردهای روغن دارچین
روغن ضروری دارچین برای چه مواردی استفاده میشود؟ در اینجا برخی از محبوبترین کاربردهای روغن دارچین در حال حاضر آورده شده است:
۱. تقویتکننده سلامت قلب
روغن دارچین میتواند به طور طبیعی به تقویت سلامت قلب کمک کند. یک مطالعه حیوانی که در سال ۲۰۱۴ منتشر شد، نشان میدهد که چگونه عصاره پوست دارچین به همراه تمرینات هوازی میتواند به بهبود عملکرد قلب کمک کند. این مطالعه همچنین نشان میدهد که چگونه عصاره دارچین و ورزش میتوانند به کاهش کلسترول کلی و کلسترول بد (LDL) و در عین حال افزایش کلسترول خوب (HDL) کمک کنند.
۲. سطح قند خون را بهبود میبخشد
در هر دو مدل انسانی و حیوانی، دارچین اثرات مثبتی بر آزادسازی انسولین نشان داده است، به این معنی که میتواند به ثابت نگه داشتن قند خون کمک کند و بنابراین از خستگی مزمن، بدخلقی، هوس قند و پرخوری جلوگیری کند.
۳. برای پوست، مو و لبها
روغن دارچین میتواند برای مو نیز مفید باشد، بسیاری از مجلات زیبایی این روغن ضروری تند را برای تقویت سلامت و رشد مو توصیه میکنند. میتوانید چند قطره روغن دارچین را با یک روغن حامل مانند روغن بادام ترکیب کنید تا یک درمان خانگی سریع برای پوست سر داشته باشید.
استفاده از روغن دارچین گرم برای لبها، یک روش طبیعی برای حجیم کردن آنها با افزایش گردش خون در این ناحیه است. دو قطره روغن دارچین را با یک قاشق غذاخوری روغن نارگیل ترکیب کنید تا یک حجمدهنده لب عالی بسازید.
۴. ممکن است به کاهش وزن کمک کند
دارچین به عنوان یک غذای چربی سوز و ابزاری ارزشمند برای کاهش وزن، شهرت زیادی پیدا کرده است. با تواناییاش در متعادل کردن سطح قند خون و شیرین کردن طعم غذاها بدون هیچ گونه شکر افزوده، برای مهار هوس شیرینی بسیار مفید است.
۵. ممکن است به بهبود زخم معده کمک کند
نوعی باکتری به نام هلیکوباکتر پیلوری یا هلیکوباکتر پیلوری به عنوان عامل ایجاد زخم معده شناخته میشود. ریشهکن کردن یا کاهش هلیکوباکتر پیلوری میتواند به شدت به علائم زخم معده کمک کند. یک کارآزمایی کنترلشده، اثرات مصرف ۴۰ میلیگرم عصاره دارچین را دو بار در روز به مدت چهار هفته بر روی ۱۵ بیمار مبتلا به هلیکوباکتر پیلوری بررسی کرد. در حالی که دارچین به طور کامل هلیکوباکتر پیلوری را ریشهکن نکرد، اما تا حدودی کلونیزاسیون باکتریها را کاهش داد و توسط بیماران به خوبی تحمل شد.
شرکت گیاهان طبیعی جیان ژونگشیانگ، با مسئولیت محدود
موبایل: +86-13125261380
واتساپ: +8613125261380
ایمیل:zx-joy@jxzxbt.com
ویچت: +۸۶۱۳۱۲۵۲۶۱۳۸
زمان ارسال: 4 ژوئیه 2024