روغن میخک

روغن میخک

کاربردهای روغن میخک از تسکین درد و بهبود گردش خون گرفته تا کاهش التهاب و آکنه متغیر است. یکی از شناخته‌شده‌ترین کاربردهای روغن میخک، کمک به مبارزه با مشکلات دندانی مانند دندان درد است. حتی تولیدکنندگان اصلی خمیردندان، مانند کلگیت، موافقند که این روغن توانایی‌های چشمگیری در حمایت از دندان‌ها، لثه‌ها و دهان شما دارد. نشان داده شده است که این روغن علاوه بر داشتن اثرات ضد میکروبی/پاک‌کننده طیف گسترده که به پوست و فراتر از آن گسترش می‌یابد، به عنوان یک ضد التهاب و کاهش‌دهنده درد طبیعی عمل می‌کند.

مزایای سلامتی
فواید روغن میخک برای سلامتی بسیار زیاد است و شامل حمایت از سلامت کبد، پوست و دهان می‌شود. در اینجا برخی از رایج‌ترین کاربردهای دارویی روغن میخک که توسط مطالعات تحقیقاتی پشتیبانی می‌شوند، آورده شده است.

۱. سلامت پوست را تقویت می‌کند
تحقیقات علمی نشان می‌دهد که روغن میخک توانایی از بین بردن مؤثر سلول‌های پلانکتونی و بیوفیلم‌های یک باکتری خطرناک به نام استافیلوکوکوس اورئوس (S. aureus) را دارد. این چه ارتباطی با سلامت پوست و به طور خاص‌تر، آکنه دارد؟ S. aureus یکی از چندین گونه باکتری است که از نظر علمی با پاتوژنز آکنه مرتبط دانسته شده است. به عنوان یک درمان طبیعی برای از بین بردن آکنه، سه قطره روغن میخک را با دو قاشق چایخوری عسل خام مخلوط کنید. صورت خود را با این فرمول بشویید، سپس آبکشی کرده و خشک کنید.

۲. با کاندیدا مبارزه می‌کند
یکی دیگر از اثرات قدرتمند روغن میخک، مبارزه با کاندیدا است که رشد بیش از حد مخمر است. همچنین، علاوه بر از بین بردن کاندیدا، به نظر می‌رسد روغن میخک برای کشتن انگل‌های روده نیز مفید است. برای پاکسازی کاندیدا یا انگل، می‌توانید روغن میخک را به مدت دو هفته به صورت خوراکی مصرف کنید، اما بهتر است این کار را تحت نظر پزشک یا متخصص تغذیه انجام دهید (در حالت ایده‌آل، ضمن مصرف مقادیر زیادی غذاهای غنی از پروبیوتیک و/یا مصرف مکمل‌های پروبیوتیک).

۳. محتوای آنتی‌اکسیدان بالا
میخک آسیاب‌شده، پس از سبوس سماق خام، دومین ماده‌ی مغذی با ارزش ORAC شگفت‌انگیز ۲۹۰۲۸۳ واحد است. این بدان معناست که در هر گرم، میخک ۳۰ برابر بیشتر از بلوبری (با ارزش ۹۶۲۱) آنتی‌اکسیدان دارد. به طور خلاصه، آنتی‌اکسیدان‌ها مولکول‌هایی هستند که آسیب‌های ناشی از رادیکال‌های آزاد، از جمله مرگ سلولی و سرطان را معکوس می‌کنند. تحقیقات نشان می‌دهد که آنتی‌اکسیدان‌ها پیری و انحطاط را کند کرده و بدن را در برابر باکتری‌ها و ویروس‌های بد محافظت می‌کنند.

۴. کمک به هضم و بهبود زخم معده
کاربردهای روغن میخک همچنین به درمان شکایات رایج مربوط به دستگاه گوارش، از جمله سوء هاضمه، بیماری حرکت، نفخ و باد شکم (تجمع گاز در دستگاه گوارش) گسترش می‌یابد. تحقیقات همچنین نشان می‌دهد که میخک ممکن است بتواند در مورد تشکیل زخم در دستگاه گوارش کمک کند. یک مطالعه نشان داد که میخک به طور قابل توجهی تولید مخاط معده را افزایش می‌دهد، که از پوشش دستگاه گوارش محافظت می‌کند و از فرسایشی که به گاستریت و تشکیل زخم کمک می‌کند، جلوگیری می‌کند.
۵. آنتی باکتریال قوی
نشان داده شده است که میخک به طور طبیعی با باکتری‌های مضری که می‌توانند باعث بیماری‌های تنفسی و سایر بیماری‌ها شوند، مبارزه می‌کند. برای ارزیابی اثربخشی آن به عنوان یک عامل ضد باکتری، محققان در یک مطالعه تصمیم گرفتند مشخص کنند کدام باکتری‌ها بیشترین حساسیت را به قدرت میخک دارند. طبق مطالعه آنها، میخک بیشترین توانایی ضد میکروبی را بر روی E. coli دارد و همچنین کنترل قابل توجهی بر روی استافیلوکوکوس اورئوس که باعث آکنه می‌شود و سودوموناس آئروژینوزا که باعث ذات‌الریه می‌شود، اعمال می‌کند.

۶. تقویت‌کننده سیستم ایمنی
دلیل خوبی وجود دارد که چرا روغن میخک در ترکیب روغن چهار دزد گنجانده شده است. مطالعات نشان می‌دهد که با توانایی‌های قوی ضد باکتری و ضد ویروسی خود، می‌تواند به تقویت سیستم ایمنی بدن برای مقابله یا حتی پیشگیری از سرماخوردگی و آنفولانزا کمک کند. نشان داده شده است که اوژنول اثرات مهاری بر استرس اکسیداتیو و پاسخ‌های التهابی دارد و در نتیجه به دفاع در برابر بیماری‌های مزمن کمک می‌کند. شواهد اخیر حتی نشان می‌دهد که میخک به دلیل ماده اصلی فعال خود، اوژنول، دارای خواص ضد سرطانی بالقوه است.

۷. ممکن است به کاهش فشار خون و تقویت سلامت قلب کمک کند
اگر با فشار خون بالا یا هایپرتنشن دست و پنجه نرم می‌کنید، میخک ممکن است بتواند کمک کند. مطالعاتی که عمدتاً روی حیوانات انجام شده است نشان داده است که اوژنول ظاهراً قادر به گشاد کردن شریان‌های اصلی بدن و در عین حال کاهش فشار خون سیستمیک است. یک مطالعه نتیجه می‌گیرد که "اوژنول ممکن است به عنوان یک عامل ضد فشار خون از نظر درمانی مفید باشد."

۸. ضد التهاب و محافظ کبد
اگرچه قرن‌هاست که به درمان بیماری‌های التهابی مشکوک بوده‌اند، اما مجله ایمونوتوکسیکولوژی اخیراً اولین مطالعه‌ای را منتشر کرده است که ثابت می‌کند اوژنول موجود در روغن میخک واقعاً یک ضدالتهاب قوی است. این مطالعه نشان می‌دهد که دوزهای پایین اوژنول می‌تواند از کبد در برابر بیماری محافظت کند. همچنین مشاهده شد که اوژنول التهاب و اکسیداسیون سلولی (که روند پیری را تسریع می‌کند) را معکوس می‌کند. علاوه بر این، محققان خاطرنشان کردند که مصرف دوزهای زیاد داخلی می‌تواند به پوشش دستگاه گوارش آسیب برساند و استفاده خارجی از آن می‌تواند پوست حساس را تحریک کند. بنابراین، مانند تمام روغن‌های اساسی، مهم است که در مصرف آن زیاده‌روی نکنید. روغن میخک (و تمام روغن‌های اساسی) بسیار غلیظ هستند، بنابراین به یاد داشته باشید که مقدار کمی از آن واقعاً تأثیر زیادی دارد.

اگر می‌خواهید درباره روغن ضروری میخک بیشتر بدانید، لطفا با من تماس بگیرید. ما شرکت گیاهان طبیعی جیان ژونگ شیانگ هستیم.