روغن ضروری گل مغربی (Evening POrimrose) چیست؟
تا همین اواخر، روغن گل مغربی به دلیل فواید شگفت‌انگیزش برای سلامتی مورد استفاده قرار نمی‌گرفت، بنابراین ممکن است از تأثیر آن بر سلامت هورمون‌ها، پوست، مو و استخوان‌ها شگفت‌زده شوید.
بومیان آمریکا و مهاجران اروپایی از گل مغربی، یک گل وحشی که در شرق و مرکز آمریکای شمالی رشد می‌کند، برای غذا استفاده می‌کردند. هنوز هم، دانه‌های این گل جمع‌آوری و برای روغن آن پرس سرد می‌شوند که سپس برای تهیه مکمل‌های غذایی کپسوله می‌شود.
روغن گل مغربی (EPO) برای چه چیزی مفید است؟ این روغن سرشار از اسیدهای چرب ضروری است - کهبلوک‌های سازنده را فراهم کنیدبرای غشای سلولی و انواع هورمون‌ها و مواد شبه‌هورمونی.
مشخص شده است که به کاهش درد مرتبط با PMS و یائسگی کمک می‌کند و شکایات مزمن پوستی مانند اگزما، آکنه و پسوریازیس را بهبود می‌بخشد. EPO همچنین می‌تواند به عنوان یک عامل ضد التهاب استفاده شود و برای آرتروز و موارد دیگر مفید است.
مزایا
۱. ریزش مو
مردان و زنان با ریزش مو دست و پنجه نرم می‌کنند و گاهی اوقات بهترین راه برای جلوگیری از این مشکل، رژیم غذایی یا مکمل‌ها است. هورمون‌ها در مردان و زنان مسئول بسیاری از فرآیندهای بدن هستند.
وقتی صحبت از مو می‌شود، هورمون‌ها نقش مهمی ایفا می‌کنند - از جمله در الگوی موی سر و همچنین بقیه بدن.
اگرچه تا به امروز تحقیقات زیادی در مورد استفاده از EPO به طور خاص به عنوان درمانی برای ریزش مو انجام نشده است، اما نشان داده شده است که این روغن ...بهبود التهاب پوستو خشکی، منطقی است که این مزایا به پوست سر ما منتقل شود و احتمالاً به افزایش رشد و کیفیت مو کمک کند.
۲. سلامت پوست
روغن گل مغربی به عنوان یک انتخاب درمانی ارزشمند برای افرادی که از بیماری‌های پوستی مانند اگزما، پسوریازیس و درماتیت آتوپیک رنج می‌برند، شناخته شده است. مطالعات منتشر شده درمجله بین‌المللی علوم زیباییحتی نشان داده‌اند که EPO همچنین می‌تواندکمک به مشکلات مربوط به سنتغییرات ساختاری و عملکردی در بافت‌های پوست، مانند قرمزی، سفتی، زبری و مقاومت در برابر خستگی.
مطالعات ثابت می‌کنند که روغن گل مغربی به طور قابل توجهی در ...تسکین بسیاری از علائم اگزما، از جمله خارش، قرمزی و ادم.
۳. آرتریت روماتوئید
برخی مطالعات نشان می‌دهد که روغن گل پامچال ممکن است یک درمان طبیعی مناسب برای آرتریت روماتوئید باشد. آرتریت روماتوئید یک بیماری خودایمنی است که معمولاً در اثر ترکیبی از عوامل ژنتیکی، محیطی و هورمونی ایجاد می‌شود.
یک مطالعه انجام شده توسط Arthritis Research UK اثرات روغن گل مغربی را بر روی ۴۹ نفر اندازه‌گیری کرد. داده‌ها نشان داد که ۹۴ درصد از شرکت‌کنندگانی که روغن گل مغربی دریافت کردندبهبود قابل توجهی را گزارش کردعلائم مرتبط با بیماری، از جمله درد و خشکی صبحگاهی.
هنگام استفاده از روغن گل مغربی برای علائم آرتروز، ممکن است یک تا سه ماه طول بکشد تا اثرات آن ظاهر شود.
زمان ارسال: ۱۲ مه ۲۰۲۳