اسانس گاردنیا

گاردنیا چیست؟

بسته به گونه دقیقی که مورد استفاده قرار می گیرد، محصولات با نام های بسیاری از جمله Gardenia jasminoides، Cape Jasmine، Cape Jessamine، Danh Danh، Gardênia، Gardenia augusta، Gardenia florida و Gardenia radicans شناخته می شوند.

مردم معمولاً چه نوع گل های گاردنیا را در باغچه های خود می کارند؟ نمونه هایی از انواع باغ رایج عبارتند از زیبایی آگوست، Aimee Yashikoa، Kleim's Hardy، Radians و First love.

در دسترس ترین نوع عصاره ای که برای اهداف دارویی استفاده می شود اسانس گاردنیا است که کاربردهای متعددی مانند مبارزه با عفونت ها و تومورها دارد. به دلیل بوی قوی و "فریبنده" گل و توانایی ایجاد آرامش، از آن برای تهیه لوسیون، عطر، شستشوی بدن و بسیاری از کاربردهای موضعی دیگر نیز استفاده می شود.

کلمه گاردنیا به چه معناست؟ اعتقاد بر این است که گل های گاردنیا سفید از لحاظ تاریخی نماد خلوص، عشق، فداکاری، اعتماد و ظرافت بوده اند - به همین دلیل است که آنها اغلب هنوز در دسته گل های عروسی گنجانده می شوند و به عنوان تزئین در مناسبت های خاص استفاده می شوند. گفته می شود که نام عمومی به افتخار الکساندر گاردن (1730-1791)، که یک گیاه شناس، جانورشناس و پزشک بود که در کارولینای جنوبی زندگی می کرد و به توسعه طبقه بندی جنس/گونه گاردنیا کمک کرد، نامگذاری شده است.

مزایا و کاربردهای گاردنیا

1. به مبارزه با بیماری های التهابی و چاقی کمک می کند

اسانس گاردنیا حاوی آنتی اکسیدان های زیادی است که با آسیب رادیکال های آزاد مبارزه می کنند، به علاوه دو ترکیب به نام های جنیپوزید و جنیپین که اثرات ضد التهابی دارند. مشخص شده است که ممکن است به کاهش کلسترول بالا، مقاومت به انسولین/عدم تحمل گلوکز و آسیب کبدی کمک کند و به طور بالقوه محافظت در برابردیابت، بیماری های قلبی و کبدی.

برخی مطالعات همچنین شواهدی را نشان داده اند که گاردنیا یاسمینوئید ممکن است در درمان موثر باشدکاهش چاقیبه خصوص زمانی که با ورزش و رژیم غذایی سالم همراه باشد. یک مطالعه در سال 2014 که در مجله تغذیه ورزشی و بیوشیمی منتشر شد، بیان می‌کند: «جنیپوزید، یکی از مواد اصلی گاردنیا یاسمینوئیدها، در مهار افزایش وزن بدن و همچنین بهبود سطوح غیرطبیعی چربی، سطوح بالای انسولین، گلوکز ضعیف موثر شناخته شده است. عدم تحمل و مقاومت به انسولین.»

2. ممکن است به کاهش افسردگی و اضطراب کمک کند

بوی گل گاردنیا باعث آرامش می شود و به افرادی که احساس می کنند استرس را از بین می برند کمک می کند. در طب سنتی چینی، گاردنیا در رایحه درمانی و فرمول های گیاهی قرار می گیرد که برای درمان اختلالات خلقی از جمله استفاده می شود.افسردگی، اضطراب و بی قراری. یک مطالعه از دانشگاه پزشکی چینی نانجینگ منتشر شده در پزشکی مکمل و جایگزین مبتنی بر شواهد نشان داد که عصاره (Gardenia jasminoides Ellis) اثرات ضد افسردگی سریعی را از طریق افزایش فوری بیان فاکتور نوروتروفیک مشتق از مغز (BDNF) در سیستم لیمبیک نشان داد. "مرکز عاطفی" مغز). پاسخ ضد افسردگی تقریباً دو ساعت پس از تجویز شروع شد. (8)

3. به تسکین دستگاه گوارش کمک می کند

نشان داده شده است که ترکیبات جدا شده از گاردنیا jasminoides، از جمله اسید اورسولیک و جنیپین، دارای فعالیت های ضد معده، فعالیت های آنتی اکسیدانی و ظرفیت های خنثی کننده اسید هستند که در برابر تعدادی از مشکلات گوارشی محافظت می کنند. به عنوان مثال، تحقیقات انجام شده در موسسه تحقیقاتی منابع گیاهی دانشگاه زنان دوکسانگ در سئول، کره و منتشر شده در Food and Chemical Toxicology، نشان داد که جنیپین و اسید اورسولیک ممکن است در درمان و/یا محافظت از گاستریت مفید باشند.رفلاکس اسید، زخم ها، ضایعات و عفونت های ناشی از عمل هلیکوباکتر پیلوری. (9)

همچنین نشان داده شده است که جنیپین با افزایش تولید آنزیم های خاص به هضم چربی ها کمک می کند. بر اساس تحقیقات منتشر شده در مجله کشاورزی و شیمی مواد غذایی و انجام شده در کالج علوم و فناوری غذایی دانشگاه نانجینگ و آزمایشگاه الکترون، به نظر می رسد که از سایر فرآیندهای گوارشی حتی در یک محیط گوارشی که تعادل pH "ناپایدار" دارد، پشتیبانی می کند. میکروسکوپ در چین

4. با عفونت ها مبارزه می کند و از زخم ها محافظت می کند

گاردنیا حاوی بسیاری از ترکیبات طبیعی ضد باکتری، آنتی اکسیدان و ضد ویروسی است. برای مبارزه با سرماخوردگی، عفونت های تنفسی/سینوسی و احتقان، سعی کنید اسانس گاردنیا را استنشاق کنید، آن را روی سینه خود بمالید، یا مقداری از آن را در دیفیوزر یا بخارشوی صورت استفاده کنید.

مقدار کمی از اسانس را می توان با روغن حامل ترکیب کرد و روی پوست برای مبارزه با عفونت و بهبود بهبودی اعمال کرد. به سادگی روغن را باروغن نارگیلو آن را روی زخم ها، خراش ها، خراش ها، کبودی ها یا بریدگی ها بمالید (همیشه ابتدا اسانس ها را رقیق کنید).

5. ممکن است به کاهش خستگی و درد (سردرد، گرفتگی عضلات و غیره) کمک کند.

عصاره، روغن و چای گاردنیا برای مبارزه با درد، درد و ناراحتی مرتبط با سردرد، PMS، آرتریت، صدمات از جمله رگ به رگ شدن وگرفتگی عضلات. همچنین دارای ویژگی های محرک خاصی است که ممکن است به بهبود خلق و خوی شما و تقویت شناخت کمک کند. مشخص شده است که می تواند گردش خون را بهبود بخشد، التهاب را کاهش دهد و به رساندن اکسیژن و مواد مغذی بیشتر به قسمت هایی از بدن که نیاز به درمان دارند کمک کند. به همین دلیل به طور سنتی به افرادی که با دردهای مزمن، خستگی و بیماری های مختلف مبارزه می کردند داده می شد.

به نظر می رسد یک مطالعه حیوانی در بخش جراحی ستون فقرات II و بخش عصب شناسی بیمارستان مردمی Weifang در چین اثرات کاهش درد را تأیید می کند. هنگامی که محققان ازن و گاردنوزید، ترکیبی در میوه های گاردنیا را تجویز کردند، «نتایج نشان داد که درمان با ترکیبی از ازن و گاردنوزید، آستانه خروج مکانیکی و تأخیر ترک حرارتی را افزایش می دهد، بنابراین اثرات تسکین درد آنها را تأیید می کند.