روغن‌های ضروری ثابت کرده‌اند که درمانی قدرتمند برای سم‌زدایی و بهبود عملکرد کلی اندام‌های مختلف هستند. به عنوان مثال، روغن گریپ فروت فواید شگفت‌انگیزی برای بدن به همراه دارد زیرا به عنوان یک تونیک عالی برای سلامتی عمل می‌کند.بیشتر عفونت‌های بدن را درمان می‌کندو سلامت کلی را افزایش می‌دهد.
روغن گریپ فروت چیست؟
گریپ فروت گیاهی پیوندی است که از تلاقی شادوک و پرتقال شیرین به وجود آمده است. میوه گیاه گرد شکل و به رنگ زرد-نارنجی است.
اجزای اصلی روغن گریپ فروت شامل سابینن، میرسن، لینالول، آلفا پینن، لیمونن، ترپینئول، سیترونلال، دسیل استات و نریل استات است.
روغن ضروری گریپ فروت با استفاده از تکنیک فشرده سازی از پوست میوه استخراج می شود. این روغن ضروری با طعمی میوه ای و رایحه ای نشاط آور، درست مانند خود میوه، فواید درمانی شگفت انگیزی نیز دارد.
کاربردهای روغن گریپ فروت
روغن گریپ فروت با سایر روغن‌های اساسی مانند اسطوخودوس، پالماروزا، کندر، ترنج و شمعدانی مخلوط می‌شود.
روغن گریپ فروت به روش های زیر استفاده می شود:
- در آروماتراپی
- در کرم‌های ضدعفونی‌کننده
- برای اهداف معنوی
- در درمان آکنه پوست
- در خوشبو کننده های هوا
- به عنوان طعم دهنده
- در شوینده‌های مو
- برای درمان خماری
فواید روغن گریپ فروت
فواید روغن گریپ فروت برای سلامتی را می‌توان به خواص ضدعفونی‌کننده، گندزدا، ضدافسردگی، ادرارآور، لنفاوی و اشتهاآور آن نسبت داد.
مزایای قابل توجه سلامتی عبارتند از:
۱. ترشح هورمونی را تحریک می‌کند
روغن اسانس گریپ فروت غدد درون ریز را تحریک کرده و ترشح آنزیم ها و هورمون هایی مانند صفرا و شیره معده را آغاز می کند. از فواید این روغن اسانسی می توان به عملکرد بهتر دستگاه گوارش و افزایش سوخت و ساز بدن اشاره کرد.
علاوه بر این، روغن ضروری همچنین تأثیر تحریک‌کننده‌ای بر سیستم عصبی دارد و ذهن را فعال و هوشیار می‌کند.
۲. سموم را از بین می‌برد
یکی از بهترین فواید روغن گریپ فروت، خاصیت لنفاوی آن و توانایی دفع سموم از بدن است. روغن گریپ فروت عملکرد صحیح سیستم لنفاوی بدن را تضمین کرده و فعالیت آن را افزایش می‌دهد.
با تقویت فعالیت سیستم لنفاوی، به دفع سموم و مبارزه با بیماری‌هایی مانند اوره خون، نقرس، آرتروز، روماتیسم و سنگ کلیه کمک می‌کند.
۳. از عفونت‌ها جلوگیری می‌کند
روغن گریپ فروت حاوی خواص ضد میکروبی و ضدعفونی کننده است که یک سد محافظ در اطراف بدن شما ایجاد می‌کند تا از ابتلا به بیماری‌ها جلوگیری کند. این روغن در درمان عفونت‌های سیستم ادراری، کلیه‌ها، روده بزرگ، معده، روده کوچک و سیستم دفع ادرار مؤثر است.
۴. افسردگی را تسکین می‌دهد
روغن گریپ فروت اثر آرامش بخشی بر ذهن دارد. به بهبود خلق و خو، ایجاد احساسات مثبت و از بین بردن علائم افسردگی، استرس و اضطراب کمک می‌کند. تقویت خلق و خو عمدتاً به دلیل عطر روغن گریپ فروت و اثر تحریک کننده آن بر برخی هورمون‌ها است.
۵. ادرار را افزایش می‌دهد
روغن گریپ فروت دارای خواص ادرارآور است که باعث افزایش میزان ادرار و تکرر ادرار می‌شود و به دفع آب اضافی، صفرا، نمک، سدیم، اسید اوریک و سایر سموم از بدن کمک می‌کند.
تکرر ادرار همچنین فشار خون را کاهش می‌دهد، عفونت‌های دستگاه ادراری را درمان می‌کند، کلیه‌ها را تمیز می‌کند و بدن را سبک نگه می‌دارد.
۶. اشتها را کنترل می‌کند
اگر در حال برنامه کاهش وزن هستید، روغن ضروری گریپ فروت می‌تواند برای شما مفید باشد. این روغن اشتها را سرکوب می‌کند و باعث می‌شود بین وعده‌های غذایی احساس سیری کنید، بنابراین از هوس‌های ناسالم و خوردن میان وعده‌های غذایی جلوگیری می‌کند.
۷. به عنوان یک تونیک عمل می‌کند
روغن گریپ فروت به عنوان یک تونیک سلامتی عمل می‌کند که برای تمام اندام‌های بدن، پوست و مو مفید است. همچنین از عملکرد صحیح سیستم دفع، دستگاه گوارش، سیستم عصبی و سیستم تنفسی پشتیبانی می‌کند.
۸. تقویت سیستم ایمنی بدن
روغن گریپ فروت سرشار از آنتی‌اکسیدان‌ها و ویتامین C است. این ترکیب به مبارزه با آسیب رادیکال‌های آزاد و تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می‌کند. این روغن همچنین در درمان از دست دادن بینایی، اختلال شنوایی، اختلالات عصبی، پیری زودرس و دژنراسیون ماکولا مؤثر است.
زمان ارسال: ۲۵ نوامبر ۲۰۲۳