روغن هسته انگور چیست؟
روغن هسته انگور با فشردن دانه‌های انگور تهیه می‌شود، که چه باور داشته باشید چه نداشته باشید، حاوی اسیدهای چرب هستند. این همان انگورهایی هستند که برای تهیه شراب و آب انگور استفاده می‌شوند و هر دو مانند روغن هسته انگور و عصاره هسته انگور سرشار از آنتی‌اکسیدان هستند.
ترکیبات مفید موجود در این روغن نه تنها شامل چربی‌های چند غیراشباع، بلکه شامل مواد شیمیایی گیاهی از جمله پروآنتوسیانیدین‌ها، پیکوژنول، توکوفرول، اسید لینولنیک و سایر مواد نیز می‌شود که تحقیقات نشان می‌دهد...نشان می‌دهداثرات آنتی‌اکسیدانی قوی دارند.
روغن هسته انگور حاوی مقدار بسیار بالایی از PUFAها، در محدوده ۸۵ تا ۹۰ درصد، است. اسید لینولئیک فراوان‌ترین اسید چرب در روغن‌های هسته انگور پرس سرد است و مشخص شده است که نقش مستقیمی در حفظ یکپارچگی سد نفوذپذیری آب پوست دارد.
فواید برای پوست
۱. پوست را آبرسانی کرده و خشکی را کاهش می‌دهد
خشکی پوست یک مشکل رایج در بین کودکان و بزرگسالان است که به دلایلی از جمله استفاده مکرر از آب داغ، صابون، مواد شوینده و مواد تحریک‌کننده مانند عطر، رنگ و غیره ایجاد می‌شود. این محصولات می‌توانند روغن‌های طبیعی را از سطح پوست پاک کرده و باعث اختلال در محتوای آب پوست شوند که منجر به خشکی و از بین رفتن خاصیت ارتجاعی و همچنین خارش و حساسیت می‌شود.
۲. ممکن است به مبارزه با آکنه کمک کند
برخی تحقیقات نشان داده‌اند که روغن هسته انگور دارای خواص ضد میکروبی ملایمی است، به این معنی که می‌تواند به جلوگیری از تجمع باکتری‌هایی که می‌توانند منجر به مسدود شدن منافذ پوست و بروز آکنه شوند، کمک کند. همچنین سرشار از ترکیبات فنلی، اسیدهای چرب و ویتامین E است که ممکن است به بهبود جای زخم‌ها یا علائم ناشی از جوش‌های قبلی کمک کند.
از آنجا که این روغن سنگین نیست و برای پوست‌های حساس مناسب است، حتی استفاده از روغن هسته انگور روی پوست چرب در مقادیر کم نیز بی‌خطر است. برای اثرات قوی‌تر ضد آکنه، می‌توان آن را با سایر محصولات گیاهی و روغن‌های ضروری مانند ... ترکیب کرد.روغن درخت چای،آب گل رزوفندق جادوگر.
۳. می‌تواند به محافظت در برابر آسیب‌های ناشی از نور خورشید کمک کند
آیا روغن هسته انگور برای صورت شما که دچار آسیب ناشی از آفتاب شده‌اید مفید است؟ بله؛ از آنجا که حاوی تعدادی آنتی‌اکسیدان - مانند ویتامین E، پروآنتوسیانیدین، فلاونوئیدها، کاروتنوئیدها، اسیدهای فنولیک، تانن‌ها و استیلبن‌ها - است، ممکن است اثرات ضد پیری و ضد التهابی داشته باشد.ویتامین ایبرای مثال، به دلیل فعالیت آنتی‌اکسیدانی بالا و محافظت از سلول‌های پوست، به اثرات مفید این روغن کمک می‌کند.
به لطف توانایی روغن هسته انگور در دفاع در برابر استرس اکسیداتیو، استفاده از آن می‌تواند ظاهر پوست شما را بهبود بخشد و مشکلات جزئی را کاهش دهد.نشانه‌های پیریمانند از دست دادن خاصیت ارتجاعی و لکه‌های تیره.
۴. ممکن است به بهبود زخم کمک کند
اگرچه اکثر مطالعاتتحقیقاثرات روغن هسته انگور بر رویمراقبت از زخمدر آزمایشگاه‌ها یا روی حیوانات انجام شده است، برخی از آنها وجود داردشواهدکه وقتی به صورت موضعی استفاده شود می‌تواند به بهبود سریع‌تر زخم کمک کند. یکی از مکانیسم‌های عملکرد آن از طریق افزایش سنتز فاکتور رشد اندوتلیال عروقی است که بافت همبند را تشکیل می‌دهد.
همچنین دارای فعالیت ضد میکروبی علیه عوامل بیماری‌زایی است که می‌توانند باعث عفونت در زخم‌ها شوند.
۵. می‌تواند به عنوان روغن ماساژ یا روغن حامل استفاده شود
روغن هسته انگور یک روغن ماساژ خوب و ارزان برای انواع پوست است، به علاوه می‌توان آن را با روغن‌های اساسی مختلف مخلوط کرد تا اثربخشی آن افزایش یابد.
مثلاً ترکیب آن باروغن اسطوخودوسمی‌تواند به کاهش قرمزی و التهاب پوست کمک کند، در حالی که آن را باروغن اکالیپتوسو مالیدن آن به سینه می‌تواند به کاهش احتقان کمک کند.
همچنین می‌توان از این روغن به همراه روغن نعناع، کندر یا لیمو برای اهدافی از جمله مبارزه با آکنه، سردردهای تنشی و درد مفاصل هنگام ماساژ روی پوست استفاده کرد.
در اینجا نحوه استفاده از روغن هسته انگور برای مرطوب کردن، سفت کردن و موارد دیگر پوست آورده شده است:
- برای مرطوب کردن صورت - می‌توانید از روغن هسته انگور به تنهایی مانند سرم استفاده کنید، یا چند قطره از آن را با لوسیون‌ها/کرم‌های صورت مورد علاقه خود مخلوط کنید. سعی کنید آن را با سایر تسکین‌دهنده‌های پوست مانند ... ترکیب کنید.آلوئه ورا، کره شیا، روغن نارگیل یا گلاب. همچنین می‌توانید قبل از تمیز کردن پوست و سپس مرطوب کردن، از آن برای کمک به پاک کردن آرایش استفاده کنید.
- به عنوان مرطوب کننده بدن - برخی افراد ترجیح می‌دهند روغن را هنگام دوش گرفتن یا بلافاصله پس از آن استفاده کنند، که در صورت استفاده زیاد، از ایجاد کثیفی جلوگیری می‌کند. با این حال، حتی دو یا سه قطره نیز می‌تواند برای آبرسانی به قسمت‌های کوچک پوست خشک استفاده شود.
- برای درمان آکنه - صورت خود را با یک پاک کننده ملایم بشویید و سپس مقدار کمی روغن هسته انگور (با چند قطره شروع کنید) را روی پوست خود بمالید، شاید بهتر باشد آن را با روغن‌های اساسی ضد آکنه مانند کندر یا اسطوخودوس مخلوط کنید. می‌توانید این روغن‌ها را روی پوست خود بگذارید یا از آنها برای ایجاد یک ماسک غلیظ‌تر استفاده کنید که حدود 10 دقیقه روی پوست بماند تا جذب شود، سپس آن را بشویید.
- برای ماساژ - قبل از استفاده از روغن در هر جایی از بدن یا پوست سر که می‌خواهید، آن را کمی در دستان خود گرم کنید (توجه: این روغن برای مو نیز عالی است، مثلاً با از بین بردن وز مو و مرطوب کردن پوست سر).
- برای سفت شدن پوست/اثرات ضد پیری - قبل از خواب و دوباره صبح قبل از قرار گرفتن در معرض آفتاب، چند قطره را روی کل صورت تمیز خود بمالید. این کار وقتی روزانه انجام شود، به خصوص اگر از کرم‌های دیگر استفاده می‌کنید، بهترین نتیجه را می‌دهد.روغن‌های ضروری ضد پیریو موادی مانند روغن جوجوبا، عصاره دانه انار و روغن کندر. همچنین می‌توانید چند قطره را به آرامی در اطراف هرگونه حلقه تیره زیر چشم خود بمالید تا به کاهش پف کردگی کمک کند.
زمان ارسال: ۲۶ ژوئیه ۲۰۲۳