روغن کرچک فواید سلامتی و آرایشی متنوعی دارد. این روغن گیاهی از گیاه کرچک به دست میآید، گیاهی گلدار که در مناطق شرقی جهان رایج است. این روغن از پرس سرد دانههای گیاه کرچک تهیه میشود.
روغن کرچک سرشار از اسید ریسینولئیک است - نوعی اسید چرب با خواص ضد التهابی، آنتی اکسیدانی و تسکین دهنده درد.
استفاده از روغن کرچک به عنوان یک درمان طبیعی به هزاران سال پیش برمیگردد. در مصر باستان، از روغن کرچک برای تسکین خشکی چشم و رفع یبوست استفاده میشد. در طب آیورودا - یک رویکرد جامع به پزشکی بومی هند - از روغن کرچک برای بهبود درد آرتروز و درمان بیماریهای پوستی استفاده شده است. امروزه، روغن کرچک در صنایع داروسازی، پزشکی و تولیدی استفاده میشود. این روغن در بسیاری از صابونها، لوازم آرایشی و محصولات مراقبت از مو و پوست یافت میشود.
بسته به نوع استفاده، روغن کرچک میتواند به صورت خوراکی یا موضعی مصرف شود. برخی افراد آن را به صورت خوراکی به عنوان ملین یا به عنوان راهی برای القای زایمان در دوران بارداری مصرف میکنند. برخی دیگر روغن را مستقیماً به دلیل فواید مرطوبکنندگی آن، روی پوست و مو میمالند.
روغن کرچک به دلیل خواص دارویی و درمانی متنوع خود - مانند خواص ضد میکروبی، ضد ویروسی و بهبود زخم - میتواند در بسیاری از زمینههای سلامت و تندرستی مفید باشد. درباره فواید استفاده از روغن کرچک بیشتر بدانید.
به رفع یبوست کمک میکند
شاید روغن کرچک بیشتر به عنوان یک ملین شناخته شده باشد که برای تسکین یبوست گاه به گاه استفاده میشود. این روغن با افزایش انقباضات عضلانی که مدفوع را از طریق رودهها به جلو میراند تا مواد زائد را دفع کند، عمل میکند. سازمان غذا و داروی ایالات متحده، روغن کرچک را به عنوان یک ملین محرک ایمن و مؤثر تأیید کرده است، اما استفاده از این روغن به این روش در طول سالها کاهش یافته است، زیرا ملینهای مؤثرتر با عوارض جانبی کمتر در دسترس قرار گرفتهاند.
نشان داده شده است که روغن کرچک به کاهش زور زدن در حین اجابت مزاج، ایجاد مدفوع نرمتر و کاهش احساس دفع ناقص کمک میکند.
روغن کرچک همچنین میتواند برای تمیز کردن روده قبل از اقدامات پزشکی مانند کولونوسکوپی استفاده شود، اما انواع دیگر ملینها بیشتر برای این کار استفاده میشوند.
روغن کرچک معمولاً به عنوان یک ملین به سرعت عمل میکند و ظرف شش تا دوازده ساعت پس از مصرف، باعث حرکت روده میشود.
دارای خواص مرطوب کنندگی
روغن کرچک سرشار از اسیدهای چرب است و دارای خواص مرطوبکنندهای است که میتواند به حفظ رطوبت و سلامت پوست شما کمک کند. روغن کرچک به عنوان یک مرطوبکننده عمل میکند، مادهای که رطوبت را در پوست شما به دام میاندازد تا آن را نرم و لطیف نگه دارد. به این ترتیب، مانند سایر روغنهای مناسب پوست، روغن کرچک نیز به عنوان یک مانع عمل میکند تا از تبخیر رطوبت از پوست جلوگیری کند.
تولیدکنندگان، روغن کرچک را به عنوان یک نرمکننده (یک درمان مرطوبکننده) برای تقویت هیدراتاسیون به لوازم آرایشی و محصولات مراقبت شخصی - از جمله لوسیونها، بالم لب و آرایش - اضافه میکنند.
روغن کرچک را میتوان به تنهایی به عنوان مرطوبکننده استفاده کرد. با این حال، غلیظ است، بنابراین ممکن است بخواهید قبل از استفاده روی صورت و بدن، آن را با یک روغن حامل (مانند روغن بادام، نارگیل یا جوجوبا) رقیق کنید.
تحقیقات محدودی در مورد فواید روغن کرچک برای سلامت پوست وجود دارد. تحقیقات نشان میدهد که اسیدهای چرب موجود در روغن کرچک ممکن است ترمیم پوست را بهبود بخشیده و ظاهر جای جوش، خطوط ریز و چین و چروک را کاهش دهند. با این حال، برای درک بهتر اثر کامل، تحقیقات بیشتری لازم است.
میتواند به تمیز نگه داشتن دندان مصنوعی کمک کند
دندان مصنوعی باید هر روز تمیز شود تا از تجمع پلاک جلوگیری شود و سلامت دهان و دندان و سلامت کلی افرادی که از آن استفاده میکنند، حفظ شود. پلاک یک لایه سفید و چسبنده از باکتریها و قارچها است که معمولاً روی دندان مصنوعی رشد میکند. افرادی که از دندان مصنوعی استفاده میکنند، به ویژه در برابر عفونتهای قارچی دهان، به ویژه کاندیدا (veast) آسیبپذیر هستند که میتواند به راحتی روی دندان مصنوعی تجمع یابد و خطر استوماتیت ناشی از دندان مصنوعی، عفونتی که با درد و التهاب دهان همراه است، را افزایش دهد.
تحقیقات نشان میدهد که روغن کرچک دارای خواص ضد باکتری و ضد قارچی است که ممکن است به تمیز نگه داشتن دندان مصنوعی کمک کند. یک مطالعه نشان داد که خیساندن دندان مصنوعی در محلول 10٪ روغن کرچک به مدت 20 دقیقه به طور موثری باکتریها و قارچهای دهان را از بین میبرد. مطالعه دیگری نشان داد که مسواک زدن دندان مصنوعی و خیساندن آنها در محلول روغن کرچک به طور موثری باکتریها و قارچهای دهان را کاهش میدهد.کاندیداعفونت در افرادی که از دندان مصنوعی استفاده میکنند.
شرکت بیولوژیک جیان ژونگشیانگ
کلی شیونگ
تلفن: +8617770621071
اپلیکیشن واتساپ: +008617770621071
زمان ارسال: ۲۱ دسامبر ۲۰۲۴