مزایایروغن مورینگا
تحقیقات نشان داده است که گیاه مورینگا، از جمله روغن آن، فواید سلامتی متعددی دارد. برای بهره‌مندی از این فواید، می‌توانید روغن مورینگا را به صورت موضعی بمالید یا از آن به جای روغن‌های دیگر در رژیم غذایی خود استفاده کنید.
به کاهش پیری زودرس کمک می‌کند
برخی شواهد نشان می‌دهد که اسید اولئیک با صاف کردن خطوط ریز و چین و چروک، پیری زودرس را کاهش می‌دهد.
برای مثال، مطالعه‌ای که در سال ۲۰۱۴ در مجله‌ی Advances in Dermatology and Allergology منتشر شد، اثرات عصاره‌ی برگ مورینگا را بر روی پوست آزمایش کرد. محققان از ۱۱ مرد خواستند که از کرمی حاوی عصاره‌ی برگ مورینگا و یک کرم پایه استفاده کنند. این مردان به مدت سه ماه، دو بار در روز از هر دو کرم استفاده کردند.
محققان دریافتند که در مقایسه با پایه، عصاره برگ مورینگا بافت پوست را بهبود بخشیده و ظاهر چین و چروک را کاهش می‌دهد.
پوست و مو را مرطوب می‌کند
یکی از ویژگی‌های روغن مورینگا که می‌تواندبه پوست سود برساندو مو: اسید اولئیک، یک اسید چرب موجود در بسیاری از روغن‌های گیاهی و نباتی.
دکتر هایاگ گفت: «میزان بالای اسید اولئیک موجود در روغن مورینگا نشان می‌دهد که به دلیل خواص مرطوب‌کنندگی قابل توجهش، برای پوست‌های خشک و بالغ مفید خواهد بود.»
اسید اولئیک موجود در روغن مورینگا به عنوان یک مانع برای کمک به حفظ رطوبت عمل می‌کند. بنابراین، این روغن ممکن است برای افرادی که پوست خشک دارند ایده‌آل باشد. علاوه بر این، دکتر هایاگ خاطرنشان کرد که روغن مورینگا برای همه انواع پوست، از جمله پوست‌های مستعد آکنه، به اندازه کافی ملایم و بی‌خطر است.
همچنین، روغن مورینگا ممکن است برای افرادی که موهای خشک دارند مفید باشد. مشابه اثرات آن بر پوست، استفاده از روغن مورینگا روی موهای هنوز مرطوب پس از شستشو به حفظ رطوبت کمک می‌کند.
ممکن است عفونت‌ها را درمان کند
روغن مورینگا ممکن است در برابر عفونت‌ها محافظت ایجاد کند و آنها را درمان کند. به طور خاص، ترکیبات موجود در دانه‌های مورینگا از رشد باکتری‌ها و قارچ‌هایی که باعث بیماری می‌شوند، جلوگیری می‌کنند.
تحقیقات نشان داده است که گیاه مورینگا می‌تواند یک درمان جایگزین خوب برای درمان عفونت‌ها باشد، زیرا عوارض جانبی کمی دارد.
به مدیریت دیابت کمک می‌کند
روغن مورینگا ممکن است به کنترل سطح قند خون کمک کند. اگرچه، محققان عمدتاً اثرات گیاه مورینگا را بر قند خون در حیوانات مطالعه کرده‌اند.
با این حال، در یک بررسی که در سال ۲۰۲۰ در مجله Nutrients منتشر شد، محققان اظهار داشتند که گیاه مورینگا به دلیل فیبر و محتوای آنتی‌اکسیدانی خود ممکن است قند خون را کاهش دهد. محققان خاطرنشان کردند که مطالعات کمی نشان داده‌اند که فیبر و آنتی‌اکسیدان‌ها به بدن در جذب گلوکز، که به عنوان قند نیز شناخته می‌شود، کمک می‌کنند.
در دیابت، بدن به دلیل پایین بودن یا عدم وجود انسولین، در جذب گلوکز مشکل دارد. در نتیجه، گلوکز در خون تجمع می‌یابد که قند خون را بالا می‌برد. قند خون بالای کنترل نشده می‌تواند بر سلامتی، از جمله آسیب عصبی و کلیوی، تأثیر منفی بگذارد.
Jiangxi Zhongxiang Biotechnology Co., Ltd.
تماس: کلی شیونگ
تلفن: +8617770621071
زمان ارسال: ۲۱ آگوست ۲۰۲۵