روغن اورگانوکه به عنوان روغن پونه کوهی یا عصاره پونه کوهی نیز شناخته می‌شود، از قسمت‌های مختلف گیاه پونه کوهی استخراج می‌شود. این روغن ممکن است فوایدی مانند درمان عفونت‌ها و بهبود سلامت روده داشته باشد. اینکه گفته می‌شود روغن پونه کوهی برای چه چیزی مفید است، بر اساس خواص آنتی‌اکسیدانی، ضد باکتریایی و ضد التهابی آن است.
پونه کوهی یا Origanum vulgare گیاهی از خانواده نعناع است که بومی اروپا، آسیا و مدیترانه است. این گیاه معمولاً برای افزودن طعم به غذاهای ایتالیایی و مکزیکی استفاده می‌شود.
لازم به ذکر است که بیشتر تحقیقات در لوله‌های آزمایشگاهی یا حیوانات انجام شده است. برای اطلاع از اینکه آیا این مزایا در مورد انسان نیز صدق می‌کند یا خیر، تحقیقات بیشتری لازم است. در مورد زمان و نحوه استفاده از روغن پونه کوهی، از جمله میزان مصرف روغن برای عفونت قارچی قبل از استفاده، با پزشک مشورت کنید.
کمک به بهبود عملکرد تنفسی
پونه کوهی از دیرباز در طب سنتی برای درمان آسم، سرفه و برونشیت مورد استفاده قرار می‌گرفته است. مکمل‌های کارواکرول ممکن است التهاب، عملکرد ریه و علائم تنفسی را در افراد مبتلا به آسیب ریوی و آسم بهبود بخشند.
روغن پونه کوهی منبع این آنتی‌اکسیدان است. تحقیقات بیشتری برای تعیین اینکه آیا می‌تواند همان اثرات را ایجاد کند یا خیر، لازم است.
سرشار از آنتی‌اکسیدان است
پونه کوهی، چه به صورت تازه و چه خشک، خواص آنتی‌اکسیدانی قوی دارد. آنتی‌اکسیدان‌ها موادی هستند که می‌توانند رادیکال‌های آزاد را تثبیت کنند. این ترکیبات مضر باعث آسیب سلولی می‌شوند.
روغن پونه کوهی به ویژه سرشار از آنتی‌اکسیدان‌های کارواکرول، تیمول و اکتاکوسانول است. یک مطالعه آزمایشگاهی که در سال ۲۰۱۶ منتشر شد، نشان داد که درمان سلول‌ها با عصاره پونه کوهی قبل از قرار دادن آنها در معرض پراکسید هیدروژن، استرس اکسیداتیو را خنثی می‌کند.
استرس اکسیداتیو شرایطی است که زمانی رخ می‌دهد که رادیکال‌های آزاد ناپایدار زیادی در بدن وجود داشته باشند و آنتی‌اکسیدان‌ها به اندازه کافی نباشند. استرس اکسیداتیو طولانی مدت می‌تواند منجر به پیری و التهاب مزمن شود.
ممکن است التهاب را کاهش دهد
نشان داده شده است که هم روغن پونه کوهی و هم روغن اسانس پونه کوهی دارای خواص ضد التهابی هستند. مطالعه‌ای که در سال ۲۰۱۸ منتشر شد، نشان داد که استفاده موضعی از عصاره پونه کوهی به طور قابل توجهی التهاب را در موش‌ها کاهش می‌دهد. این التهاب توسط پروپیونی باکتریوم آکنه، باکتری‌ای که می‌تواند باعث آکنه شود، ایجاد شده است.
مطالعه دیگری که در سال 2021 منتشر شد، نشان داد که کارواکرول التهاب و سطح کلسترول را در موش‌هایی که رژیم غذایی پرچرب داشتند، کاهش داد.19 تحقیقات روی سلول‌های پوست انسان نشان داده است که روغن ضروری پونه کوهی ممکن است با التهاب مبارزه کند، بهبود زخم را بهبود بخشد و از سیستم ایمنی بدن پشتیبانی کند. این روغن حتی ممکن است در برابر سرطان محافظت کند.
لازم به ذکر است که روغن اسانس پونه کوهی ممکن است روی برخی سلول‌ها اثر سمی داشته باشد. قبل از اینکه بتوان آن را به طور معمول برای کاهش التهاب توصیه کرد، مطالعات انسانی مورد نیاز است.
شرکت بیولوژیک جیان ژونگشیانگ
کلی شیونگ
تلفن: +8617770621071
اپلیکیشن واتس‌اپ: +008617770621071
E-mail: Kelly@gzzcoil.com
زمان ارسال: مه-09-2025