چگونه روغن مشک به اضطراب کمک می کند

اضطراب می تواند یک وضعیت ناتوان کننده باشد که بر سلامت روحی و جسمی شما تأثیر می گذارد. بسیاری از مردم برای کمک به مدیریت اضطراب خود به دارو روی می آورند، اما درمان های طبیعی نیز وجود دارد که می تواند موثر باشد. یکی از این داروها روغن برگز یا روغن مشک است.

روغن مشک از گوزن مشک، یک پستاندار کوچک که در آسیا یافت می شود، به دست می آید. این روغن از غدد مشک گوزن استخراج می شود و برای قرن ها در طب سنتی چینی استفاده می شود.

تصور می شود روغن مشک با کاهش استرس و اضطراب عمل می کند. همچنین گفته می شود که دارای خواص ضد التهابی و تسکین دهنده درد است.

شواهد علمی برای حمایت از استفاده از روغن مشک برای اضطراب وجود دارد. یک مطالعه نشان داد که روغن مشک می تواند اضطراب را کاهش دهد و کیفیت خواب را در موش ها بهبود بخشد.

روغن مشک برای خرید آنلاین در دسترس است. می توان آن را به دو صورت کپسول و مایع یافت. گاهی اوقات در رایحه درمانی نیز استفاده می شود.

اگر قصد استفاده از روغن مشک را برای اضطراب دارید، مهم است که ابتدا با پزشک خود صحبت کنید. در حالی که به طور کلی بی خطر در نظر گرفته می شود، خطر عوارض جانبی مانند سردرد، سرگیجه و حالت تهوع وجود دارد. روغن مشک یک داروی طبیعی است که قرن ها برای درمان اضطراب استفاده می شود. شواهد علمی برای حمایت از استفاده از آن وجود دارد، اما مهم است که قبل از استفاده با پزشک خود صحبت کنید.

وندی

تلفن: +8618779684759

Email:zx-wendy@jxzxbt.com

واتساپ: +8618779684759

QQ: 3428654534

اسکایپ: +8618779684759