چگونه در سفر از اسانس ها استفاده کنیم؟

چگونه در سفر از اسانس ها استفاده کنیم؟

بعضی ها می گویند اگر یک چیز باشد که هم از نظر جسم و هم از نظر روح و روان زیبا باشد، آن اسانس است. و چه جرقه هایی بین اسانس و مسافرت وجود خواهد داشت؟ در صورت امکان، لطفاً یک کیت آروماتراپی حاوی اسانس‌های زیر برای خود تهیه کنید: اسانس اسطوخودوس، اسانس نعناع، ​​اسانس شمعدانی، اسانس بابونه رومی، اسانس زنجبیل و غیره.

1: بیماری حرکت، بیماری هوا

اسانس نعناع، ​​اسانس زنجبیل

سفر یکی از شادترین چیزها در زندگی است، اما زمانی که به بیماری حرکت یا تهوع مبتلا می شوید، شک خواهید کرد که آیا سفر واقعا شما را خوشحال می کند یا خیر. اسانس نعناع اثر آرام بخش باورنکردنی بر مشکلات معده دارد و یک اسانس ضروری برای افرادی است که از بیماری حرکت رنج می برند. همچنین می توانید از اسانس زنجبیل استفاده کنید که به دلیل توانایی آن در کاهش علائم دریازدگی شناخته شده است، اما می توان از آن برای درمان سایر علائم ناراحتی در سفر نیز استفاده کرد. 2 قطره اسانس زنجبیل را روی یک دستمال یا دستمال بریزید و آن را استنشاق کنید که بسیار موثر است. یا 1 قطره اسانس زنجبیل را با مقدار کمی روغن نباتی رقیق کرده و روی قسمت فوقانی شکم بمالید که می تواند ناراحتی را نیز تسکین دهد.

2: تور خودران

اسانس اسطوخودوس، اسانس اکالیپتوس، اسانس نعناع فلفلی

در سفر با ماشین، اگر در راه با ترافیک مواجه شدید، به خصوص در تابستان که احساس گرما و افسردگی می کنید، می توانید 1 قطره اسانس اسطوخودوس، اسانس اکالیپتوس یا اسانس نعناع را روی یک یا دو گلوله پنبه بریزید و آنها را در ماشین زیر نور خورشید قرار دهید. هر کجا که بروید احساس خنکی، راحتی و آرامش خواهید داشت. این سه اسانس علاوه بر ضدعفونی و استریل کردن، می توانند اعصاب را تسکین داده و خلق و خوی تحریک پذیر را آرام کنند. آنها باعث خواب آلودگی راننده نمی شوند، اما می توانند به او احساس آرامش و آرامش بدنی و ذهنی بدهند و در عین حال ذهن او را روشن نگه دارند.

اگر سفر طولانی و طاقت فرسایی است، راننده می تواند صبحگاهی با 2 قطره اسانس ریحان قبل از حرکت حمام کند و یا بعد از دوش گرفتن اسانس را روی حوله بریزد و تمام بدن را با حوله پاک کند. این باعث می شود در ابتدا تمرکز و هوشیاری بیشتری داشته باشید.

3: ترکیب ضد باکتری در سفر

اسانس آویشن، اسانس درخت چای، اسانس اکالیپتوس

اسکان در سفر اجتناب ناپذیر است. تخت و حمام در هتل ممکن است تمیز به نظر برسند، اما هیچ تضمینی وجود ندارد که ضدعفونی شده باشند. در این زمان می توانید از دستمال کاغذی با اسانس آویشن برای پاک کردن صندلی توالت استفاده کنید. به همین ترتیب، شیر فلاش توالت و دستگیره در را پاک کنید. همچنین می توانید اسانس آویشن، اسانس درخت چای و اسانس اکالیپتوس را روی یک حوله کاغذی بریزید. این سه اسانس با هم کار می کنند تا اثر ضد باکتریایی بسیار قوی داشته باشند و تعداد کمی از میکروارگانیسم های خطرناک می توانند از قدرت خود فرار کنند. در این میان، پاک کردن لگن و وان با دستمال صورت که با روغن‌های ضروری چکه شده است، مطمئناً کار مفیدی است. به خصوص هنگام سفر به خارج از کشور، ممکن است در معرض باکتری ها و ویروس هایی قرار بگیرید که در مقابل آنها ایمنی طبیعی ندارید.

با اسانس ها به عنوان همراه، ایجاد یک محیط راحت مانند خانه کار دشواری نیست، زیرا فقط باید چند اسانس را که معمولاً در خانه استفاده می کنید به همراه داشته باشید. هنگامی که این روغن‌های ضروری دور از خانه استفاده می‌شوند، فضایی راحت و آشنا ایجاد می‌کنند که باعث می‌شود احساس آرامش بیشتری داشته باشید.