روغن ضروری ملیسا چیست؟
روغن اسانس ملیسا که با نام روغن بادرنجبویه نیز شناخته می‌شود، در طب سنتی برای درمان تعدادی از مشکلات سلامتی از جمله بی‌خوابی، اضطراب، میگرن، فشار خون بالا، دیابت، تبخال و زوال عقل استفاده می‌شود. این روغن معطر لیمو را می‌توان به صورت موضعی، خوراکی یا در خانه پخش کرد.
فواید روغن ضروری ملیسا
۱. ممکن است علائم بیماری آلزایمر را بهبود بخشد
ملیسا احتمالاً به دلیل توانایی‌اش در خدمت‌رسانی، بیشترین مطالعه را در بین روغن‌های اساسی دارد.درمان طبیعی آلزایمرو به احتمال زیاد یکی از موثرترین آنهاست. دانشمندان موسسه پیری و سلامت بیمارستان عمومی نیوکاسل، یک آزمایش کنترل‌شده با دارونما انجام دادند تا ارزش روغن اسانس ملیسا را برای درمان آشفتگی در افراد مبتلا به زوال عقل شدید، که یک مشکل مدیریتی شایع و عمده است، به ویژه برای بیماران مبتلا به اختلال شناختی شدید، تعیین کنند. هفتاد و دو بیمار مبتلا به آشفتگی بالینی قابل توجه در زمینه زوال عقل شدید، به طور تصادفی به گروه درمان با روغن اسانس ملیسا یا دارونما اختصاص داده شدند.
۲. دارای فعالیت ضد التهابی است
تحقیقات نشان داده است که روغن ملیسا می‌تواند برای درمان بیماری‌های مختلف مرتبط با ...التهابو درد. تجویز روغن ملیسا کاهش و مهار قابل توجهی را نشان داد.ادمکه تورم ناشی از مایع اضافی محبوس شده در بافت‌های بدن است. (3)
۳. از عفونت‌ها جلوگیری و آنها را درمان می‌کند
همانطور که بسیاری از ما می‌دانیم، استفاده گسترده از عوامل ضدمیکروبی باعث ایجاد گونه‌های مقاوم باکتریایی می‌شود که به لطف این امر می‌تواند اثربخشی درمان آنتی‌بیوتیکی را به طور جدی به خطر بیندازد.مقاومت آنتی‌بیوتیکیتحقیقات نشان می‌دهد که استفاده از داروهای گیاهی می‌تواند یک اقدام احتیاطی برای جلوگیری از ایجاد مقاومت در برابر آنتی‌بیوتیک‌های مصنوعی باشد که با شکست‌های درمانی مرتبط هستند.
۵. سلامت پوست را بهبود می‌بخشد
روغن ملیسا برای موارد زیر استفاده می‌شود:درمان طبیعی اگزما،آکنهو زخم‌های جزئی، زیرا دارای خواص ضد باکتری و ضد قارچی است. در مطالعاتی که شامل استفاده موضعی از روغن ملیسا است، زمان بهبودی در گروه‌های تحت درمان با روغن بادرنجبویه از نظر آماری بهتر بوده است. (6) به اندازه کافی ملایم است که مستقیماً روی پوست اعمال شود و به پاکسازی بیماری‌های پوستی ناشی از باکتری یا قارچ کمک می‌کند.
۸. تقویت روحیه و کمک به مبارزه با افسردگی
روغن اسانس ملیسا دارای خواص ضد افسردگی، خواب آور و آرام بخش است و ممکن است احساس آرامش و گرما ایجاد کند. این روغن می‌تواند تعادل عاطفی را تقویت کند و ترکیبات نشاط‌آوری دارد. یک مطالعه در سال ۲۰۱۳ که در دانشگاه ملبورن انجام شد، نشان داد که اثرات روغن اسانس ملیسا به بهبود اضطراب، افسردگی، محافظت عصبی و شناخت کمک می‌کند. (10)
همچنین نشان داده شده است که روغن ملیسا، خلق و خو و عملکرد شناختی را در داوطلبان جوان سالم تعدیل می‌کند، که هیچ عارضه جانبی یا علائمی از سمیت گزارش نکردند. حتی در کمترین دوزها، "آرامش" خودارزیابی شده با درمان با روغن ملیسا افزایش یافته است، که آن را به یک درمان عالی تبدیل می‌کند.
زمان ارسال: ۱۲ مه ۲۰۲۳