اسانس ملیسا

اسانس ملیسا چیست؟

  اسانس ملیسا که به روغن بادرنجبویه نیز معروف است، در طب سنتی برای درمان تعدادی از مشکلات سلامتی از جمله بی خوابی، اضطراب، میگرن، فشار خون بالا، دیابت، تبخال و زوال عقل استفاده می شود. این روغن رایحه لیمو را می توان به صورت موضعی، به صورت داخلی مصرف کرد یا در خانه پخش کرد.

فواید اسانس ملیسا

1. ممکن است علائم بیماری آلزایمر را بهبود بخشد

ملیسا احتمالاً بیشترین مورد مطالعه را در بین اسانس ها به دلیل توانایی آن در عملکرد به عنوان یک استدرمان طبیعی آلزایمرو به احتمال زیاد یکی از موثرترین آنهاست. دانشمندان موسسه پیری و سلامت بیمارستان عمومی نیوکاسل یک کارآزمایی کنترل شده با دارونما را برای تعیین ارزش اسانس ملیسا برای بی قراری در افراد مبتلا به زوال عقل شدید، که یک مشکل مدیریتی مکرر و عمده است، به ویژه برای بیماران مبتلا به اختلالات شناختی شدید انجام دادند. هفتاد و دو بیمار با بی قراری قابل توجه بالینی در زمینه زوال عقل شدید به طور تصادفی در گروه درمان با اسانس ملیسا یا دارونما قرار گرفتند.

2. دارای فعالیت ضد التهابی است

تحقیقات نشان داده است که روغن ملیسا می تواند برای درمان بیماری های مختلف مرتبط با آن استفاده شودالتهابو درد. تجویز روغن ملیسا کاهش و مهار معنی داری را نشان دادادم، که تورم ناشی از مایع اضافی است که در بافت های بدن به دام افتاده است. (3)

3. از عفونت ها پیشگیری و درمان می کند

همانطور که بسیاری از ما قبلاً می دانیم، استفاده گسترده از عوامل ضد میکروبی باعث ایجاد سویه های باکتریایی مقاوم می شود که به لطف این می تواند اثربخشی درمان آنتی بیوتیکی را به طور جدی به خطر بیندازد.مقاومت آنتی بیوتیکی. تحقیقات نشان می دهد که استفاده از داروهای گیاهی ممکن است یک اقدام احتیاطی برای جلوگیری از ایجاد مقاومت در برابر آنتی بیوتیک های مصنوعی باشد که با شکست های درمانی مرتبط هستند.

5. سلامت پوست را ارتقا می دهد

روغن ملیسا برایدرمان طبیعی اگزما،آکنهو زخم های جزئی، زیرا دارای خواص ضد باکتریایی و ضد قارچی است. در مطالعاتی که شامل استفاده موضعی از روغن ملیسا می‌شود، زمان‌های بهبودی در گروه‌هایی که با روغن بادرنجبویه درمان شده بودند، از نظر آماری بهتر بود. (6) به اندازه کافی ملایم است که مستقیماً روی پوست اعمال شود و به رفع شرایط پوستی ناشی از باکتری یا قارچ کمک می کند.

8. خلق و خو را تقویت می کند و به مبارزه با افسردگی کمک می کند

اسانس ملیسا دارای خواص ضد افسردگی، خواب آور و آرام بخش است و ممکن است احساس آرامش و گرما ایجاد کند. می تواند تعادل عاطفی را تقویت کند و دارای ترکیبات نشاط آور است. یک مطالعه 2o13 انجام شده در دانشگاه ملبورن نشان داد که اثرات اسانس ملیسا به بهبود اضطراب، افسردگی، محافظت عصبی و شناخت کمک می کند. (10)

همچنین نشان داده شده است که روغن ملیسا خلق و خو و عملکرد شناختی را در داوطلبان جوان سالم تعدیل می کند که هیچ عارضه جانبی یا علائم مسمومیت را گزارش نکردند. حتی در کمترین دوزها، "آرامش" خود ارزیابی شده با درمان روغن ملیسا افزایش یافت و آن را به یک عالی تبدیل کرد.