افراد به دلایل مختلفی مانند عفونت‌ها، بیماری‌های خودایمنی، سن، واکنش‌های آلرژیک و عدم تعادل هورمونی، تمایل به ریزش مو دارند. برخی داروها و درمان‌ها، مانند شیمی‌درمانی، نیز منجر به ریزش موی فراوان می‌شوند. و اگرچه درمان‌های طبیعی، مانند استفاده از رزماری، ممکن است درمانی برای چنین عوارض جانبی ارائه ندهند، مطالعات نشان می‌دهد که روغن این گیاه اثرات مثبتی در معکوس کردن برخی از آسیب‌های طبیعی و حمایت از رشد مو دارد.

روغن رزماری چیست؟

روغن ضروری رزماری از گیاه رزماری استخراج می‌شود که بومی منطقه مدیترانه است. این درختچه همیشه سبز با برگ‌های سوزنی شکل، رایحه‌ای چوبی و فواید پوستی زیادی دارد.

مطالعات نشان داده‌اند که این روغن کاربردهای بی‌شماری در حوزه سلامت دارد. درست مانند سایر روغن‌های اساسی ساخته شده از عناصر آلی مانند پونه کوهی، نعناع و دارچین، روغن رزماری نیز سرشار از ترکیبات گیاهی فرار، آنتی‌اکسیدان‌ها و خواص ضد التهابی است که برای بهبود طبیعی پوست عالی هستند. جای تعجب نیست که این گیاه در محصولات زیبایی و درمان‌های پوستی استفاده می‌شود.

فواید استفاده از روغن رزماری برای مو

طبق گزارش Medical News Today، در عصر حاضر، پس از عبور از سن ۵۰ سالگی، تقریباً ۵۰ درصد از زنان و ۸۵ درصد از مردان، نازک شدن مو و نوعی ریزش موی مداوم را تجربه می‌کنند. طبق گزارش Healthline، روغن رزماری در جلوگیری از ریزش مو بسیار مفید بوده است.

اما آیا این روغن رشد مو را تقویت می‌کند؟ گزارش‌هایی وجود دارد که نشان می‌دهد روغن رزماری در کمک به رشد مجدد مو معجزه می‌کند و گزارش‌ها به استفاده از آن در شستشوی مو به عنوان یک روش قدیمی اشاره دارند.

در گزارش Elle همچنین ذکر شده است که اسید کارنوسیک موجود در این گیاه، گردش خون سلولی را بهبود می‌بخشد و آسیب‌های عصبی و بافتی را التیام می‌بخشد. این به نوبه خود، گردش خون به پوست سر را بهبود می‌بخشد، رشد عصبی را تحریک می‌کند و مواد مغذی لازم را به فولیکول‌های مو می‌رساند، که بدون آنها ضعیف شده و از بین می‌روند.

علاوه بر این، افرادی که به طور منظم از روغن رزماری استفاده می‌کنند، خارش پوست سر کمتری نیز دارند. توانایی این روغن در کاهش پوسته‌ها و تجمع پوست مرده نیز گامی مهم در بهبود سلامت پوست سر است. خواص ضد التهابی آن نیز با تسکین پوست سر آسیب‌دیده، رشد مو را تحریک می‌کند و باعث ایجاد اثر آرامش‌بخش می‌شود.

طبق گزارش Medical News Today، شایع‌ترین دلیل ریزش مو، آلوپسی آندروژنتیک نامیده می‌شود. مطالعات نشان داده‌اند که این بیماری، همراه با طاسی الگوی مردانه (MPB)، یک بیماری ریزش مو مرتبط با تستوسترون، و آلوپسی آره‌آتا، یک اختلال خودایمنی، پس از استفاده منظم از رزماری به شکل روغن ضروری، به طور قابل توجهی بهبود می‌یابد.

در واقع، مطالعات نشان داده‌اند که روغن رزماری به اندازه ماینوکسیدیل، یک درمان پزشکی برای رشد مجدد مو، نتایج امیدوارکننده‌ای ارائه می‌دهد و به کاهش سوزش پوست کمک می‌کند. نتایج فوراً قابل مشاهده نیستند، اما این گیاه اثرات طولانی‌مدتی از خود نشان داده است.

چگونه از روغن رزماری برای مو استفاده کنیم؟

روغن رزماری را می‌توان به روش‌های مختلفی که برای شما مناسب است، روی پوست سر و مو استفاده کرد. با این حال، توجه به این نکته مهم است که ممکن است ماه‌ها طول بکشد تا تفاوت قابل توجهی ظاهر شود.

می‌توانید محلول روغن رزماری را با روغن‌های حامل درست کنید و به آرامی روی پوست سر ماساژ دهید. بگذارید حداقل ۱۰ دقیقه بماند و سپس آبکشی کنید. یا می‌توانید بعد از شستن موها، آن را روی پوست سر خود بمالید و بگذارید یک شب بماند. این کار به غنی‌سازی فولیکول‌های مو کمک می‌کند و خارش پوست سر را کاهش می‌دهد.

روش دیگر استفاده از روغن رزماری برای مو، مخلوط کردن آن با شامپو است. چند قطره از این روغن ضروری را با شامپو یا نرم‌کننده معمولی خود مخلوط کنید و از تمام مزایای آن برای سلامتی بهره‌مند شوید. حتماً آن را به طور کامل بمالید و موها را با دقت بشویید.

در نهایت، گزینه دیگری نیز وجود دارد که می‌توانید عصاره رزماری را مستقیماً روی پوست سر بمالید و بگذارید یک شب بماند. همچنین می‌توانید از محصولات رزماری موجود در بازار طبق روش‌های تجویز شده استفاده کنید. با این حال، همیشه بهتر است ابتدا یک قسمت کوچک را برای بررسی آلرژی یا مشورت با پزشک استفاده کنید.

چه مواد دیگری را می‌توان به روغن رزماری اضافه کرد؟

مواد دیگری نیز وجود دارند که می‌توانند به روغن رزماری اضافه شوند تا فواید آن را افزایش دهند و به عنوان کاتالیزور در رشد مو و درمان پوست سر عمل کنند. روغن دانه کدو تنبل، آشواگاندا، روغن اسطوخودوس، روغن نارگیل، کپسول‌های ویتامین E، روغن کرچک، روغن ضروری مریم گلی، روغن بادام شیرین، عسل، جوش شیرین، برگ گزنه و سرکه سیب از دیگر موادی هستند که برای تقویت مو مفیدند.

اگر بتوانید این موارد را در برنامه مراقبت از موی خود بگنجانید، می‌تواند رشد مو را بهبود بخشد، اگرچه ممکن است مدت زیادی طول بکشد تا تفاوت قابل مشاهده‌ای ظاهر شود.