کاربردها و فواید روغن رزماری برای رشد مو و موارد دیگر
Jian Zhongxiang Natural Plants Co.,Ltd
فواید روغن رزماری
تحقیقات نشان داده است که روغن ضروری رزماری در مورد بسیاری از نگرانی‌های عمده اما رایج سلامتی که امروزه با آنها روبرو هستیم، بسیار مؤثر است. در اینجا تنها برخی از بهترین راه‌هایی که ممکن است روغن ضروری رزماری را مفید بدانید، آورده شده است.
۱. جلوگیری از ریزش مو و افزایش رشد مو
آندروژنتیکآلوپسیکه بیشتر به عنوان طاسی الگوی مردانه یا طاسی الگوی زنانه شناخته می‌شود، نوعی ریزش مو است که اعتقاد بر این است که با ژنتیک و هورمون‌های جنسی فرد مرتبط است. یک محصول جانبی تستوسترون به نامدی هیدروتستوسترون (DHT)به حمله به فولیکول‌های مو معروف است،
منجر به ریزش موی دائمی می‌شود، که برای هر دو جنس یک مشکل است - به خصوص برای مردان که تستوسترون بیشتری نسبت به زنان تولید می‌کنند.
یک کارآزمایی مقایسه‌ای تصادفی که در سال ۲۰۱۵ منتشر شد، اثربخشی روغن رزماری بر ریزش مو ناشی از آلوپسی آندروژنتیک (AGA) را در مقایسه با یک روش درمانی مرسوم رایج (ماینوکسیدیل ۲٪) بررسی کرد. به مدت شش ماه، ۵۰ نفر از افراد مبتلا به AGA از روغن رزماری و ۵۰ نفر دیگر از ماینوکسیدیل استفاده کردند.
پس از سه ماه، هیچ یک از گروه‌ها هیچ بهبودی مشاهده نکردند، اما پس از شش ماه، هر دو گروهافزایش به همان اندازه قابل توجهی را مشاهده کرددر تعداد مو. روغن رزماری طبیعی به عنوان یکداروی ریزش موو همچنین به شکل مرسوم درمان و همچنین باعث خارش کمتر پوست سر در مقایسه با
مینوکسیدیلبه عنوان یک عارضه جانبی.
۲. ممکن است حافظه را بهبود بخشد
نقل قول معناداری در نمایشنامه «هملت» شکسپیر وجود دارد که به یکی از چشمگیرترین فواید این گیاه اشاره می‌کند: «رزماری برای یادآوری است. دعا کن، عشق، به یاد داشته باش.»
هزاران سال است که دانشمندان یونانی برای تقویت حافظه هنگام امتحانات از رزماری استفاده می‌کردند، خاصیت تقویت ذهن رزماری شناخته شده است.
مجله بین‌المللی علوم اعصابمطالعه‌ای را منتشر کرد که این پدیده را در سال ۲۰۱۷ برجسته می‌کرد. پس از ارزیابی چگونگی تأثیر عملکرد شناختی ۱۴۴ شرکت‌کننده برروغن اسطوخودوسو روغن رزماریآروماتراپی، محققان دانشگاه نورثامبریا، نیوکاسلکشف شدکه:
- رزماری باعث افزایش قابل توجه عملکرد در کیفیت کلی حافظه و عوامل حافظه ثانویه شد.
- احتمالاً به دلیل اثر آرامش‌بخش قابل توجه آن، اسطوخودوس باعث کاهش قابل توجه عملکرد حافظه کاری و اختلال در زمان واکنش برای هر دو وظیفه حافظه و توجه شد.
- رزماری به مردم کمک می‌کرد تا هوشیارتر شوند.
- اسطوخودوس و رزماری به ایجاد احساس «رضایت» در داوطلبان کمک کردند.
بعد ازاستنشاق کردنبخار روغن رزماری وروغن لیموصبح، و اسطوخودوس وروغن‌های پرتقالعصر، ارزیابی‌های عملکردی مختلفی انجام شد و همه بیماران بهبود قابل توجهی در جهت‌گیری شخصی در رابطه با عملکرد شناختی بدون عوارض جانبی ناخواسته نشان دادند.
در مجموع، محققان نتیجه گرفتند که «رایحه‌درمانی ممکن است پتانسیل بهبود عملکرد شناختی، به ویژه در بیماران آلزایمر، را داشته باشد.»
۳. تقویت کبد
رزماری که به طور سنتی به دلیل توانایی‌اش در کمک به مشکلات گوارشی مورد استفاده قرار می‌گیرد، همچنین یک داروی فوق‌العاده برای ...پاک کننده کبدو تقویت کننده. این یک گیاه استشناخته شده برایاثرات صفراآور و محافظت‌کننده کبدی آن.
اگر تحت تأثیر قرار نگرفته‌اید، اجازه دهید این دو ویژگی را تعریف کنم.
اولاً، اینکه رزماری به عنوان «کولرتیک» توصیف می‌شود به این معنی است که ماده‌ای است که میزان صفرای ترشح شده توسط کبد را افزایش می‌دهد. محافظت کبدی به معنای توانایی چیزی در جلوگیری از آسیب به کبد است.
تحقیقات حیوانی نشان می‌دهد که عصاره‌های برگ رزماری و زیتونفراهم کردنفواید محافظت از کبد برای حیوانات مبتلا به سیروز کبدی ناشی از مواد شیمیایی. به طور خاص، عصاره رزماری توانست تغییرات عملکردی و بافتی ناخواسته کبد را که ناشی از سیروز است، مهار کند.
۴. به کاهش کورتیزول کمک می‌کند
مطالعه‌ای در دانشکده دندانپزشکی دانشگاه میکای ژاپن انجام شد که ارزیابی کرد چگونه پنج دقیقه رایحه‌درمانی با اسطوخودوس و رزماری بر بزاق تأثیر می‌گذارد.سطح کورتیزول(هورمون «استرس») از ۲۲ داوطلب سالم.
برمشاهده کردنمحققان همچنین دریافتند که هر دو روغن اساسی فعالیت پاکسازی رادیکال‌های آزاد را افزایش می‌دهند و هر دو سطح کورتیزول را به میزان قابل توجهی کاهش می‌دهند، که بدن را از بیماری‌های مزمن ناشی از استرس اکسیداتیو محافظت می‌کند.
بهترین کاربردهای روغن رزماری
Jian Zhongxiang Natural Plants Co.,Ltd
همانطور که از تحقیقات می‌بینید، روغن ضروری رزماری می‌تواند به روش‌های مختلفی مورد استفاده قرار گیرد. وقتی صحبت از به‌کارگیری روغن رزماری در رژیم غذایی طبیعی شما می‌شود، من شخصاً دستور العمل‌های خانگی زیر را توصیه می‌کنم.
- بهبود حافظه:
- ۳ قطره روغن رزماری را با نصف قاشق چایخوری ... مخلوط کنید.روغن نارگیلروی بالای گردن بمالید، یا روزی ۱ ساعت در فضا پخش کنید.
- بهتر درس بخوانید:
- آیا شما یا فرزندتان سعی دارید اطلاعات مربوط به امتحان پیش رو را به خاطر بسپارید؟ روغن رزماری را هنگام مطالعه در فضا پخش کنید تا عملکرد شناختی و حافظه را تقویت کنید.
- پرپشت کننده مو:
- امتحان کندرمان مو با روغن زیتون و رزماری و اسطوخودوسیا می‌توانید از دستور تهیه شامپوی خانگی رزماری و نعناع که در بالا ذکر شد نیز استفاده کنید، که این هم یک راه عالی دیگر برای گنجاندن رزماری در برنامه روزانه‌تان برای تقویت پوست سر و مو است.
- تقویت سلامت پروستات:
- ۲ قطره روغن رزماری را با نصف قاشق چایخوری ... مخلوط کنید.روغن حاملو زیر بیضه‌ها بمالید.
- کاهش درد:
- ۲ قطره روغن رزماری، ۲ قطره ازروغن نعناعو ۱ قاشق چایخوری روغن نارگیل، و روی عضلات دردناک و مفاصل دردناک بمالید تا گردش خون افزایش یابد و التهاب کاهش یابد.
- بهبود عملکرد کیسه صفرا:
- ۳ قطره روغن رزماری را با ۱/۴ قاشق چایخوری روغن نارگیل مخلوط کنید و دو بار در روز روی ناحیه کیسه صفرا بمالید.
- کمک به نوروپاتی و نورالژی:
- دو روز مصرف کنیدقطره‌های روغن رزماری، ۲ قطرهروغن هلیکروسوم، ۲ قطرهروغن سروو نصف قاشق چایخوری روغن حامل، و روی ناحیه نوروپاتی بمالید.
اگر به روغن‌های اساسی علاقه دارید، لطفاً با من تماس بگیرید.
آفتابی
وی‌چت/واتس‌اپ/موبایل: +۸۶۱۹۳۷۹۶۱۰۸۴۴
E-mail:zx-sunny@jxzxbt.com
زمان ارسال: ۱۷ مارس ۲۰۲۳