روغن دانه گلرنگ

روغن دانه گلرنگ

شاید خیلی ها نداننددانه گلرنگروغن در جزئیات امروز شما را به درک این موضوع می برمدانه گلرنگروغن از چهار جنبه

معرفی ازدانه گلرنگروغن

در گذشته از دانه های گلرنگ معمولاً برای رنگ استفاده می شد، اما در طول تاریخ کاربردهای مختلفی داشته است. این گیاه مهمی برای فرهنگ هایی بوده است که قدمت آن به یونانیان و مصریان برمی گردد. روغن گلرنگ از دانه های گیاه آن استخراج می شود که گیاهی است یکساله خار مانند با شاخه های فراوان و به جز روغن آن، کاربرد کمی دارد. فواید روغن گلرنگ برای سلامتی شامل توانایی آن در کاهش سطح کلسترول، کمک به مدیریت قند خون، افزایش مراقبت از مو و کیفیت پوست است و تصور می‌شود که علائم PMS را کاهش می‌دهد.

دانه گلرنگروغن اثرs & مزایا

1. از سلامت قلب محافظت می کند

نشان داده شده است که روغن گلرنگ دارای محتوای بیشتری از چربی غیراشباع است، یک نوع اسید چرب مفید که بدن ما به آن نیاز دارد. نام دیگر آن اسید لینولئیک است. این اسید به دلیل اثرات مفیدی مانند کاهش التهاب و بهبود سلامت قلب شناخته شده است - بنابراین به کاهش شانس ابتلا به تصلب شرایین و همچنین سایر شرایط سلامتی مانند حمله قلبی و سکته کمک می کند.

1. مراقبت از مو

روغن گلرنگ همچنین سرشار از اسید اولئیک است که تصور می شود برای پوست سر و مو مرطوب کننده و مفید است. تصور می شود که اسید اولئیک باعث افزایش گردش خون در پوست سر، تحریک رشد مو و تقویت فولیکول ها می شود. با توجه به این خواص، اغلب در کاربردهای آرایشی موضعی و همچنین به عنوان غذا مصرف می شود.

1. کاهش وزن

روغن گلرنگ مدت هاست که به عنوان یک انتخاب خوب برای افرادی که تمام تلاش خود را برای کاهش وزن می کنند تصور می شد. اسید چرب امگا 6، که روغن گلرنگ سرشار از آن است، ممکن است به جای ذخیره آن، به سوزاندن چربی به بدن کمک کند. در جمعیت خاصی که از چاقی رنج می برند - مانند زنان یائسه مبتلا به دیابت نوع 2، ممکن است به افزایش عضلات بدون چربی و کاهش سطح گلوکز ناشتا کمک کند.

1. مراقبت از پوست

اسید لینولئیک می تواند با سبوم ترکیب شود تا منافذ را باز کند و دانه های سر سیاه و همچنین آکنه (در نتیجه تجمع سبوم در زیر پوست) را کاهش دهد. در طب عامیانه تصور می‌شود که اسید لینولئیک به تحریک بازسازی سلول‌های جدید پوست کمک می‌کند که به پاک کردن جای زخم و سایر لکه‌ها از سطح پوست کمک می‌کند.

1. علائم PMS را تسکین می دهد

در طول قاعدگی، برخی از زنان اغلب از درد و ناراحتی وحشتناکی رنج می برند. باز هم تصور می شود که اسید لینولئیک موجود در روغن گلرنگ به تنظیم برخی از نوسانات هورمونی در طول قاعدگی کمک می کند. به نوبه خود، این ممکن است شدت برخی از علائم PMS را کاهش دهد.

Ji'شرکت گیاهان طبیعی ZhongXiang با مسئولیت محدود

Fدانه شل موارد مصرف روغن

روغن گلرنگ برای روش های پخت با حرارت بالا مانند برشته کردن، پختن و سرخ کردن ایده آل است. به دلیل رنگ و عطر متمایز آن، حتی می توان از آن به عنوان یک جایگزین مقرون به صرفه زعفران در غذاهای خاص نیز استفاده کرد.

برای استفاده موضعی، به سادگی چند قطره از روغن را به نواحی خشک، زبر یا پوسته پوسته پوست اضافه کنید. روش دیگر، سعی کنید آن را با چند قطره روغن ضروری مانند درخت چای یا بابونه مخلوط کرده و روی پوست ماساژ دهید.

در مورد

نشان داده شده است که گلرنگ یک مسکن بسیار خوب و موثر در کاهش تب است. مطالعات فارماکولوژیک نشان داد که عصاره‌های گلرنگ دارای عملکردهای فیزیولوژیکی متعددی مانند ضد انعقاد، اتساع عروق، آنتی‌اکسیداسیون و فعالیت ضد توموری هستند..

موارد احتیاط: اگر به راگوسیا و سایر اعضای آن خانواده حساسیت دارید، از روغن گلرنگ اجتناب کنید، زیرا از همان خانواده گیاه شناسی است و می تواند باعث واکنش های آلرژیک با شدت های مختلف شود.

Whatsapp :+86-19379610844                                                  Email address : zx-sunny@jxzxbt.com