روغن ضروری نعناع

نعناع ضرورینفت

شاید خیلی‌ها نمی‌دانستندنعناع دشتیروغن اساسی با جزئیات. امروز، شما را به درک ... می‌برمنعناعروغن اساسی از چهار جنبه.

معرفی اسانس نعناعنفت

نعناع دشتی گیاهی معطر است که معمولاً برای اهداف آشپزی و دارویی مورد استفاده قرار می‌گیرد. نعناع دشتی که نام خود را از برگ‌های نیزه‌ای شکل خود گرفته است، متعلق به خانواده نعناع (Lamiaceae) است. روغن اسانس نعناع دشتی با تقطیر بخار از سرشاخه‌های گلدار گیاه نعناع دشتی استخراج می‌شود.. هم برگ‌ها و هم روغن نعناع برای تولید محصولات دارویی استفاده می‌شوند. در واقع، روغن نعناع به دلیل توانایی‌اش در کاهش التهاب، از بین بردن باکتری‌ها و حتی در صورت استفاده داخلی، مبارزه با سلول‌های سرطانی شناخته شده است. نعناع غنی از منتول، در صورت استفاده موضعی، می‌تواند به تسکین درد موضعی عضلات و اعصاب و حتی آرتروز کمک کند. از دیگر فواید و کاربردهای بالقوه نعناع می‌توان به تسکین سردرد، گلودرد، دندان درد و گرفتگی عضلات اشاره کرد.

نعناع ضرورینفتاثرمزایا و معایب

1. سرعت بهبود زخم را افزایش می‌دهد

این روغن به عنوان یک ضدعفونی‌کننده برای زخم‌ها و جراحات به خوبی عمل می‌کند، زیرا از عفونی شدن آنها جلوگیری می‌کند و در عین حال به بهبود سریع‌تر آنها نیز کمک می‌کند.

1. اسپاسم را تسکین می‌دهد

این خاصیت روغن ضروری نعناع از محتوای منتول آن ناشی می‌شود که اثر آرامش‌بخش و خنک‌کننده‌ای بر اعصاب و عضلات دارد و به شل شدن انقباضات در صورت اسپاسم کمک می‌کند. بنابراین، اغلب برای تسکین مؤثر سرفه‌های اسپاسمی، درد، احساس کشیدگی و درد در ناحیه شکم و روده تجویز می‌شود.

1. ضدعفونی کننده

خواص ضد باکتری، ضد قارچ و ضد ویروس روغن ضروری نعناع، ​​آن را به یک ضدعفونی‌کننده تبدیل کرده است. این روغن می‌تواند به خلاص شدن از شر عفونت‌های داخلی و خارجی کمک کند. این روغن به ویژه در محافظت از زخم‌ها و جراحات داخلی مؤثر است.

1. بادشکن

خواص آرامش‌بخش روغن نعناع می‌تواند روده‌ها و عضلات ناحیه شکم را شل کند و در نتیجه به گازهای تشکیل شده در معده و روده‌ها اجازه دهد تا به طور طبیعی از بدن خارج شوند.

1. استرس را تسکین می‌دهد

این روغن اثر آرامش‌بخش و خنک‌کننده‌ای بر مغز دارد که استرس را از مرکز شناختی ما حذف می‌کند. به افراد کمک می‌کند تا تمرکز کنند.

1. تنظیم قاعدگی

این ماده ترشح هورمون‌هایی مانند استروژن را افزایش می‌دهد که قاعدگی را تسهیل کرده و سلامت رحم و اندام‌های جنسی را تضمین می‌کند. همچنین شروع یائسگی را به تأخیر می‌اندازد و علائم خاصی را که با قاعدگی مرتبط هستند مانند حالت تهوع، خستگی و درد در ناحیه تحتانی شکم تسکین می‌دهد.

1. محرک

این روغن اساسی ترشح هورمون‌ها و ترشح آنزیم‌ها، شیره معده و صفرا را تحریک می‌کند. همچنین اعصاب و عملکرد مغز را تحریک کرده و گردش خون را بهبود می‌بخشد.

1. ترمیمی

یک ماده ترمیمی به ترمیم آسیب‌های وارد شده به بدن و بهبودی از جراحات و زخم‌ها کمک می‌کند. همچنین به افراد کمک می‌کند تا پس از دوره‌های طولانی بیماری، قدرت خود را بازیابند.

1. حشره کش

روغن ضروری نعناع یک حشره‌کش مؤثر است و پشه‌ها، مورچه‌های سفید، مورچه‌ها، مگس‌ها و پروانه‌ها را دور نگه می‌دارد.

Ji'شرکت گیاهان طبیعی ژونگ شیانگ

نعناع دشتیروغن ضروری ماes

شما می‌توانید از روغن اسانس نعناع برای موارد زیادی از سوء هاضمه گرفته تا بهبود خلق و خو استفاده کنید. در زیر به برخی از ساده‌ترین روش‌های استفاده از آن اشاره کرده‌ایم.

می‌توانید از روغن نعناع در دستگاه بخور استفاده کنید. این کار به بهبود خلق و خو و همچنین افزایش تمرکز کمک می‌کند.

یک قطره روغن نعناع را به غذاهای پخته شده، دسرها یا سالادهای خود اضافه کنید تا طعم بی‌نظیری داشته باشد. این کار به هضم غذا نیز کمک می‌کند.

می‌توانید لوازم آرایشی یا دارویی پیدا کنید که روغن اسانس نعناع را به عنوان ماده اصلی مراقبت از پوست دارند.

درباره ما

گیاه نعناع دشتی گیاهی چند ساله است. این گیاه بومی اروپا و آسیا است. برگ‌های این گیاه اغلب به صورت خشک یا تازه به عنوان یک افزودنی طعم‌دهنده به نوشیدنی‌ها، سوپ‌ها، سالادها، سس‌ها، میوه‌ها، سبزیجات، گوشت، ماهی و موارد دیگر یافت می‌شود. روغن اسانسی آن معمولاً به عنوان طعم‌دهنده خمیردندان، دهانشویه، بالم لب، ژله‌ها، آب‌نبات‌ها استفاده می‌شود. همچنین برای معطر کردن محصولات آرایشی و خانگی مانند لوسیون‌ها و شمع‌ها نیز استفاده می‌شود.

پرکحراجs: به عنوان یک قاعده آور، زنان باردار نباید آن را مصرف کنند.