روغن سروبه خاطر رایحه چوبی و طراوت‌بخش و فواید بی‌شمارش برای سلامتی شناخته شده است، که هم توسط تحقیقات علمی و هم شواهد روایی پشتیبانی می‌شوند. در اینجا 5 مزیت کلیدی روغن سرو آورده شده است:
مراقبت از زخم و پیشگیری از عفونت:روغن اسانس سرو به عنوان یک ضدعفونی کننده روی زخم‌های باز عمل می‌کند، از عفونت جلوگیری می‌کند و با مهار رشد میکروب‌های مضر، روند بهبودی را تسریع می‌بخشد.
تسکین درد عضلانی:این روغن حاوی خواص ضد اسپاسم است که به کاهش گرفتگی و اسپاسم عضلات کمک می‌کند و درد عضلانی و بیماری‌هایی مانند سندرم پای بی‌قرار و احتمالاً سندرم تونل کارپال را تسکین می‌دهد.
تسکین تنفسی:به لطف خواص ضد اسپاسم، روغن سرو عضلات قفسه سینه را تسکین می‌دهد تا حملات سرفه را کاهش دهد و به عنوان یک خلط‌آور طبیعی برای پاکسازی مجاری هوایی و رفع احتقان عمل می‌کند.
سلامت گردش خون:روغن سرو برای بهبود جریان خون، کاهش ظاهر واریس با کاهش فشار روی رگ‌ها و کمک به جریان خون مؤثرتر به سمت قلب استفاده می‌شود.
کاهش استرس:روغن سرو که به طور گسترده در آروماتراپی مورد استفاده قرار می‌گیرد، به دلیل خواص آرامش‌بخش خود به کاهش سطح استرس و بهبود خلق و خو کمک می‌کند و تحقیقات نشان می‌دهد که استنشاق آن در طول ماساژ آروماتراپی فواید روانی قابل توجهی دارد.
نحوه استفاده از روغن سرو در حمام
اضافه کردن روغن ضروری سرو به حمام می‌تواند به تسکین تنش عضلانی، بهبود گردش خون و ایجاد فضایی آرامش‌بخش کمک کند.
برای یک حمام آرامش‌بخش با روغن سرو، ۵ تا ۷ قطره روغن ضروری سرو را به ۱ قاشق غذاخوری روغن حامل یا شیر اضافه کنید، سپس این مخلوط را در وان آب گرم بریزید و در حالی که آب در حال جریان است، به مدت ۱۵ تا ۲۰ دقیقه در آن غوطه‌ور شوید تا خواص روغن تأثیر بگذارد.
اثرات ادرارآور روغن همچنین می‌تواند به کاهش احتباس مایعات و تورم هنگام استفاده در حمام کمک کند. برای یک تجربه نشاط‌آورتر، روغن سرو را با روغن مرکباتی مانند لیمو یا گریپ فروت ترکیب کنید.
نحوه استفاده از روغن سرو برای ماساژ
روغن سرو به ویژه برای ماساژ، به ویژه برای رفع دردهای عضلانی، گردش خون ضعیف و سلولیت مؤثر است.
برای ایجاد یک ترکیب ماساژ، ۴ تا ۵ قطره روغن اسانس سرو را با ۱ قاشق غذاخوری روغن حامل مانند روغن بادام شیرین یا روغن هسته انگور مخلوط کنید.
این مخلوط را به آرامی و با حرکات دایره‌ای روی نواحی آسیب‌دیده از درد عضلانی، واریس یا سلولیت ماساژ دهید.
توانایی این روغن در بهبود جریان خون می‌تواند به کاهش گرفتگی و درد عضلات کمک کند. برای ترکیبی قوی‌تر، روغن سرو را با سایر روغن‌های تقویت‌کننده گردش خون مانند رزماری یا ارس ترکیب کنید.
شرکت بیولوژیک جیان ژونگشیانگ
کلی شیونگ
تلفن: +8617770621071
اپلیکیشن واتس‌اپ: +008617770621071
E-mail: Kelly@gzzcoil.com
زمان ارسال: ۱۸ آوریل ۲۰۲۵