روغن اکالیپتوس چیست؟

روغن اکالیپتوس چیست؟

آیا به دنبال اسانسی هستید که به تقویت سیستم ایمنی بدن، محافظت از شما در برابر انواع عفونت ها و تسکین شرایط تنفسی کمک کند؟ معرفی: اسانس اکالیپتوس. یکی از بهترین اسانس ها برای گلودرد، سرفه، آلرژی های فصلی و سردرد است. فواید روغن اکالیپتوس به دلیل توانایی آن در تحریک ایمنی، محافظت آنتی اکسیدانی و بهبود گردش خون است.

محققان دریافته اند که "عمل ضد میکروبی وسیع الطیف آن را به جایگزینی جذاب برای داروها تبدیل می کند." به همین دلیل است که اسانس اکالیپتوس معمولاً در محصولات برای مبارزه با پاتوژن های خارجی و اشکال مختلف عفونت استفاده می شود.

مزایای سلامتی

1. شرایط تنفسی را بهبود می بخشد

اعتقاد بر این است که اکالیپتوس در میان همه اسانس‌ها یکی از مؤثرترین روغن‌ها در برابر طیف وسیعی از بیماری‌های تنفسی، از جمله بیماری انسداد مزمن ریه (COPD)، آسم، برونشیت، سینوزیت، سرماخوردگی، سرفه یا آنفولانزا است.

اسانس اکالیپتوس بسیاری از شرایط تنفسی را بهبود می بخشد زیرا به تحریک سیستم ایمنی بدن، محافظت آنتی اکسیدانی و بهبود گردش خون تنفسی کمک می کند. اکالیپتوس وقتی احساس می‌کنید که گرفتگی دارید و بینی‌تان می‌چرخد، نفس کشیدن را آسان‌تر می‌کند، زیرا گیرنده‌های سرماخوردگی بینی شما را فعال می‌کند و حتی به عنوان یک درمان طبیعی گلودرد نیز عمل می‌کند. به علاوه، اکالیپتوس می تواند به خوابیدن در زمانی که احساس احتقان می کنید و نمی توانید نفس بکشید کمک کند.

2. سرفه را تسکین می دهد

روغن اکالیپتوس یکی از موثرترین روغن‌های ضروری برای سرفه است، زیرا به عنوان خلط‌آور عمل می‌کند و بدن شما را از میکروارگانیسم‌ها و سمومی که باعث سرفه و احساس کرکی می‌شوند پاک می‌کند. روغن اکالیپتوس همچنین باعث می‌شود وقتی احساس می‌کنید گرفتگی دارید و بینی‌تان می‌ریزد، نفس کشیدن را آسان‌تر می‌کند.

3. آلرژی های فصلی را بهبود می بخشد

اجزای روغن اکالیپتوس مانند اکالیپتول و سیترونلال دارای اثرات ضد التهابی و تعدیل کننده سیستم ایمنی هستند، به همین دلیل است که این روغن اغلب برای تسکین علائم آلرژی فصلی استفاده می شود.

4. با عفونت ها مبارزه می کند

مطالعات متعدد نشان می دهد که روغن اکالیپتوس و جزء اصلی آن، اکالیپتول، دارای اثرات ضد میکروبی در برابر بسیاری از گونه های باکتری، ویروس و قارچ است.

5. درد و التهاب را کاهش می دهد

یکی از مزایای روغن اکالیپتوس که به خوبی تحقیق شده است، توانایی آن در تسکین درد و کاهش التهاب است. هنگامی که اکالیپتوس به صورت موضعی روی پوست استفاده می شود، می تواند به کاهش درد، درد و تورم عضلانی کمک کند.

کاربردهای رایج

1. خانه خود را ضد عفونی کنید - 20 قطره روغن اکالیپتوس را به یک بطری اسپری پر از آب اضافه کنید و از آن برای تمیز کردن سطوح خانه خود استفاده کنید یا 5 قطره آن را در خانه پخش کنید تا میکروب ها را از بین ببرید.

2. متوقف کردن رشد کپک - 5 قطره روغن اکالیپتوس را به جاروبرقی یا پاک کننده سطوح خود اضافه کنید تا از رشد کپک در خانه خود جلوگیری کنید.

3. دفع موش ها - 20 قطره روغن اکالیپتوس را به یک بطری اسپری پر از آب اضافه کنید و مناطقی را که مستعد ابتلا به موش ها هستند، مانند سوراخ های کوچک در خانه یا نزدیک انبارتان اسپری کنید. فقط اگر گربه دارید مراقب باشید، زیرا اکالیپتوس می تواند برای آنها آزار دهنده باشد.

4. بهبود آلرژی های فصلی - 5 قطره اکالیپتوس را در خانه یا محل کار پخش کنید یا 2 تا 3 قطره را به صورت موضعی روی شقیقه ها و سینه خود بمالید.

5. تسکین سرفه – مالش بخار خانگی من را که ترکیبی از روغن اکالیپتوس و نعناع است تهیه کنید، یا 2 تا 3 قطره اکالیپتوس را روی سینه و پشت گردن خود بمالید.

6. پاکسازی سینوس ها - یک فنجان آب جوش را در یک کاسه بریزید و 1 تا 2 قطره اسانس اکالیپتوس را به آن اضافه کنید. سپس یک حوله را روی سر خود قرار دهید و عطر را عمیقاً به مدت 5 تا 10 دقیقه استشمام کنید.