مراقبت طبیعی از پوست چیست؟

 مراقبت طبیعی از پوست چیست؟

اگرچه اکثر مردم متوجه این موضوع نیستند، اما محصولات مراقبت از پوست مورد علاقه‌شان می‌تواند نقش مهمی در قرار گرفتن آنها در معرض مواد مضر، سموم و مواد شیمیایی داشته باشد. این [قیمت واقعی زیبایی] است، اما می‌توانید از گزینه‌های شیمیایی اجتناب کنید و به جای آن از مواد طبیعی برای مراقبت از پوست استفاده کنید.

بهترین ترکیبات مراقبت از پوست

این روزها خرید محصولات مراقبت از پوست می‌تواند دشوار باشد، با وجود گزینه‌های بسیار متنوع موجود و لیست بی‌پایان و نامفهوم ترکیبات تشکیل‌دهنده‌ی هر شوینده‌ی صورت، سرم، مرطوب‌کننده و کرم دور چشم.

هنگام جستجوی محصولات مراقبت از پوست، همان قوانینی را که برای یک رژیم غذایی سالم دنبال می‌کنید، دنبال کنید: به دنبال مواد اولیه فرآوری نشده و بدون مواد شیمیایی مضر یا هر چیز مصنوعی باشید. اساساً، هر چه محصول پوستی طبیعی به طبیعت نزدیک‌تر باشد، پوست شما بیشتر می‌داند با مواد مفید آن چه کند.

با امتحان کردن این ۵ محصول طبیعی مراقبت از پوست، روتین زیبایی خود را متحول کنید:

۱. روغن نارگیل

یکی از متنوع‌ترین ترکیبات پوستی (و غذایی) موجود، روغن نارگیل است که فواید آن برای پوست شامل موارد زیر است:

• تقویت بافت اپیدرمی زیرین
• از بین بردن سلول‌های مرده پوست
• محافظت از ما در برابر آفتاب سوختگی
• حاوی خواص ضد باکتری، ضد ویروسی، ضد قارچی و آنتی اکسیدانی

۲. روغن درخت چای

درخت چای صدها سال است که در استرالیا، جایی که این گیاه بومی آنجاست، برای مبارزه با جوش، قرمزی و التهاب پوست مورد استفاده قرار می‌گیرد.

در حالی که بسیاری از افراد به مواد تشکیل دهنده معمول درمان آکنه مانند اسیدها واکنش شدیدی نشان می‌دهند، روغن درخت چای معمولاً به خوبی تحمل می‌شود و عوارض جانبی کمی دارد، اگر اصلاً عوارضی داشته باشد.

کاربردهای روغن درخت چای شامل عملکرد آن به عنوان یک ضد التهاب، ضد باکتری، ضد میکروب و ضد قارچ طبیعی است و مواد شیمیایی گیاهی آن، آن را به یکی از متنوع‌ترین و محبوب‌ترین محصولات مراقبت از پوست طبیعی تبدیل کرده است.

۳. آووکادو

اگر پوست خشکی دارید، آووکادو قطعاً دوست شماست. آووکادو یک میوه چرب فوق‌العاده مرطوب‌کننده است و از مزایای آن می‌توان به تأمین اسیدهای چرب سالم به همراه ویتامین‌های A، D و E که قادر به نفوذ به پوست هستند، اشاره کرد.

این ماده به تسکین پوست آفتاب‌سوخته کمک می‌کند و می‌تواند تولید کلاژن را افزایش داده و لکه‌های پیری را درمان کند. همچنین در صورت استفاده موضعی، التهاب پوست را کاهش می‌دهد و در صورت خوردن نیز می‌تواند همین کار را به صورت خوراکی انجام دهد.

۴. روغن جوجوبا

روغن جوجوبا یکی از پرکاربردترین روغن‌های حامل است که بسیار مرطوب‌کننده است و می‌تواند به درمان سوختگی، زخم، جای زخم، درماتیت، آکنه، پسوریازیس و چین و چروک کمک کند. این روغن که بومی جنوب ایالات متحده و مکزیک است، برای کاهش طاسی نیز استفاده می‌شود زیرا رشد مجدد مو را تحریک می‌کند، پوست را تسکین می‌دهد و فولیکول‌های مو را باز می‌کند.

وقتی صحبت از ساختار شیمیایی روغن جوجوبا می‌شود، این روغن منحصر به فرد است زیرا یک موم غیراشباع چندگانه است. جوجوبا به عنوان یک موم، به ویژه برای محافظت از پوست مفید است، به عنوان یک مرطوب کننده طبیعی عمل می‌کند و پوست سر را تسکین می‌دهد.

۵. روغن کرچک

روغن کرچک که برای پاکسازی پوست استفاده می‌شود، در واقع یک [روغن خشک‌کننده] است، هرچند که ممکن است این موضوع خلاف واقع به نظر برسد. برای پاکسازی صورت، فقط باید از مقدار بسیار کمی از آن استفاده کنید تا باکتری‌های تجمع‌یافته که می‌توانند به جوش و کدر شدن پوست کمک کنند را کاهش دهید.