روغن نعناع فلفلی از گیاه نعناع فلفلی - ترکیبی از نعناع آبی و نعناع دشتی - گرفته می‌شود که در اروپا و آمریکای شمالی رشد می‌کند.
روغن نعناع فلفلی معمولاً به عنوان طعم‌دهنده در غذاها و نوشیدنی‌ها و به عنوان عطر در صابون‌ها و لوازم آرایشی استفاده می‌شود. همچنین برای انواع بیماری‌ها کاربرد دارد و می‌توان آن را به صورت خوراکی در رژیم غذایی مصرف کرد. مکمل‌ها یا به صورت موضعی به عنوان کرم یا پماد پوست.
تحقیقات نشان می‌دهد که روغن نعناع فلفلی احتمالاً می‌تواند به علائم سندرم روده تحریک‌پذیر کمک کند. همچنین ممکن است به سوء هاضمه کمک کند و از اسپاسم در دستگاه گوارش ناشی از آندوسکوپی یا تنقیه باریم جلوگیری کند. برخی مطالعات نشان می‌دهند که استفاده موضعی از آن ممکن است به تسکین سردردهای تنشی کمک کند، اما برای تأیید این مطالعات تحقیقات بیشتری لازم است.
روغن نعناع ممکن است عوارض جانبی مانند سوزش سر دل ایجاد کند و ممکن است با برخی داروها تداخل داشته باشد. قبل از استفاده از روغن نعناع با پزشک خود مشورت کنید.
روغن نعناع برای حشرات
شما می‌توانید از روغن نعناع فلفلی برای دور نگه داشتن مگس‌ها، مورچه‌ها، عنکبوت‌ها و گاهی اوقات سوسک‌ها استفاده کنید. این روغن دارای ترکیباتی مانند منتول است که می‌تواند به مدیریت کنه‌ها، لارو پشه‌ها و سایر آفات کمک کند. این ترکیبات به روغن نعناع فلفلی رایحه قوی می‌دهند که حشراتی مانند مورچه‌ها و عنکبوت‌ها آن را دوست ندارند. اگر آن را حس کنند، معمولاً از آن اجتناب می‌کنند. به خاطر داشته باشید که روغن نعناع فلفلی این آفات را نمی‌کشد. فقط آنها را دفع می‌کند.
روغن نعناع برای مو
در حالی که روغن نعناع اغلب به دلیل رایحه‌اش در محصولات مو استفاده می‌شود، برخی افراد از این روغن به طور خاص به عنوان درمانی برای ریزش مو استفاده می‌کنند. روغن نعناع نه تنها می‌تواند از ریزش مو جلوگیری کند، بلکه نشان داده شده است که به رشد موهای شما نیز کمک می‌کند. یک مطالعه حتی نشان داد که به خوبی ماینوکسیدیل، یک درمان ریزش مو که توسط FDA تأیید شده است، عمل می‌کند. ترکیب منتول موجود در نعناع همچنین هنگام استفاده روی پوست، جریان خون را افزایش می‌دهد، بنابراین این روغن می‌تواند به تحریک پوست سر شما کمک کند و رشد مو را تشویق کند.
در حالی که برخی افراد چند قطره روغن نعناع را مستقیماً روی پوست سر خود می‌ریزند، معمولاً بهتر است آن را رقیق کنند. همچنین می‌توانید قبل از ماساژ دادن آن به موهایتان، آن را با یک روغن حامل مانند روغن نارگیل یا جوجوبا ترکیب کنید، یا قبل از استفاده، یک یا دو قطره از این روغن را با محصولات مو مخلوط کنید یا چند قطره از آن را به بطری‌های شامپو و نرم‌کننده اضافه کنید.
فواید روغن نعناع فلفلی
امروزه، روغن نعناع به دلیل فواید فراوانش برای سلامتی، چه به صورت مستقیم روی پوست و چه به اشکال دیگر، شناخته شده است.
درد. استنشاق یا استفاده از روغن نعناع روی پوست می‌تواند به تسکین سردرد، درد عضلات و درد مفاصل کمک کند.
مشکلات پوستی. روغن نعناع به دلیل اثر خنک‌کننده منتول می‌تواند پوست را آرام و تسکین دهد. این امر می‌تواند به کاهش خارش و سوزش ناشی از مشکلاتی مانند کهیر، پیچک سمی یا بلوط سمی کمک کند.
بیماری. همچنین می‌توانید از این روغن ضروری برای درمان سرماخوردگی، عفونت‌های سینوسی و سرفه استفاده کنید. برای کمک به باز شدن مجاری بینی، بخار آب داغ مخلوط با چند قطره روغن نعناع را استنشاق کنید. منتول موجود در نعناع به عنوان یک ضد احتقان عمل می‌کند و می‌تواند مخاط را شل کند. مطالعات همچنین نشان داده‌اند که این روغن دارای خواص ضد باکتریایی و همچنین خواص ضد ویروسی در برابر تبخال است.
زمان ارسال: ۲۲ آوریل ۲۰۲۴