روغن بنفشه عصاره‌ای از گل بنفشه است. این روغن رایحه‌ای شیرین و گلی دارد و برای ... مفید است.آروماتراپیبه دلیل خواص آرامش‌بخش و تسکین‌دهنده‌اش. علاوه بر این، به تسکین اضطراب، افسردگی و استرس نیز کمک می‌کند که سلامت کلی بدن را بهبود می‌بخشد.
نحوه استفاده از روغن بنفشه
روش‌های زیادی برای استفاده از این روغن وجود دارد، مانند موارد زیر:
- می‌توانید چند قطره روغن اسانس بنفشه را برای رایحه‌درمانی به دستگاه پخش‌کننده یا مرطوب‌کننده هوا اضافه کنید.
- چند قطره روغن بنفشه را با یک روغن حامل مخلوط کنید و به صورت موضعی بمالید.
- بعد از یک روز خسته‌کننده، چند قطره روغن بنفشه و مقداری نمک اپسوم را در وان حمام مخلوط کنید تا ذهن و بدن خود را آرام کنید.
- شما حتی می‌توانید با روغن بنفشه و چند ماده‌ی دیگر، یک خوشبوکننده‌ی هوای خانگی درست کنید.
فواید روغن بنفشه
۱. اضطراب و استرس را تسکین می‌دهد
این روغن قدرت زیادی برای کاهش سطح اضطراب و استرس از زندگی فرد دارد. می‌توانید از این روغن در دستگاه‌های پخش‌کننده هوا یا مرطوب‌کننده‌ها استفاده کنید تا دائماً بوی آن را استنشاق کنید و حال خود را بهتر کنید. این یک روش محبوب برای لذت بردن از رایحه‌درمانی با هزینه کم یا بدون هزینه پس از یک روز پراسترس است.
2.افزایش عزت نفس
رایحه شیرین و گلدار روغن بنفشه می‌تواند به افزایش عزت نفس و اعتماد به نفس کمک کند. این رایحه شیرین با کاهش سطح استرس و اضطراب، انرژی مثبتی ایجاد می‌کند که اعتماد به نفس را برای هر کاری افزایش می‌دهد.
۳. کمک به هضم غذا
روغن بنفشه می‌تواند به تسکین ناراحتی معده و هضم غذا کمک کند. با این حال، سعی نکنید روغن ضروری را قورت دهید زیرا می‌تواند برای بدن مضر باشد. در عوض، چند قطره از آن را در دستگاه بخور بریزید و بخار آن را استنشاق کنید تا ناراحتی معده تسکین یابد.
۴. به درد و گرفتگی عضلات کمک می‌کند
اگر از سردردهای تنشی رنج می‌برید، روغن بنفشه می‌تواند به کاهش درد کمک کند. علاوه بر این، می‌توانید از این روغن برای تسکین دردهای عضلانی و گرفتگی‌های قاعدگی نیز استفاده کنید. برای کاهش درد، استنشاق بخار یا آروماتراپی را امتحان کنید.
۵. تسکین مشکلات پوستی
این روغن توانایی درمان پوست خشک و ترک خورده را دارد. علاوه بر این، خارش و سوزش ناشی از ... را تسکین می‌دهد.اگزما یا پسوریازیسبا این حال، پیشنهاد می‌کنیم قبل از امتحان کردن چنین درمان‌هایی برای مشکلات پوستی، ابتدا با پزشک خود مشورت کنید.
وندی
تلفن: +8618779684759
Email:zx-wendy@jxzxbt.com
واتساپ: +8618779684759
کیو کیو:۳۴۲۸۶۵۴۵۳۴
اسکایپ: +8618779684759
زمان ارسال: ۱۴ نوامبر ۲۰۲۳