معرفی وینترگرین روغن ضروری
گیاه گالتریا پروکومبنس وینترگرین (Gaultheria procumbens wintergreen) عضوی از خانواده اریکاسه (Ericaceae) است. درختان وینترگرین که بومی آمریکای شمالی، به ویژه مناطق خنک‌تر شمال شرقی ایالات متحده و کانادا هستند، توت‌های قرمز روشن تولید می‌کنند و به طور آزاد در سراسر جنگل‌ها رشد می‌کنند. روغن وینترگرین توانایی عمل مانند یک مسکن طبیعی (کاهش‌دهنده درد)، ضد آرتروز، ضدعفونی‌کننده و قابض را دارد. این روغن در درجه اول حاوی ماده فعال متیل سالیسیلات است که حدود ۸۵ تا ۹۹ درصد از این روغن ضروری را تشکیل می‌دهد. وینترگرین یکی از بهترین منابع این ترکیب ضد التهاب در جهان است و اعتقاد بر این است که یکی از تنها چندین گیاهی است که به طور طبیعی به اندازه کافی برای تشکیل عصاره، این ماده را تأمین می‌کند. روغن ضروری توس (توس) نیز حاوی متیل سالیسیلات است و بنابراین مزایا و کاربردهای کاهش‌دهنده تنش مشابهی دارد.
فواید روغن ضروری وینترگرین
در اینجا اطلاعات بیشتری در مورد مطالعات انجام شده در مورد فواید روغن ضروری وینترگرین آورده شده است:
- تسکین درد عضلانی
وینترگرین قادر به کاهش پاسخ‌های التهابی و تسکین عفونت، تورم و درد است. روغن وینترگرین برای کاهش تورم و سوزش اطراف عضلات، بافت‌ها و مفاصل دردناک مؤثر است. ماساژ چند قطره از آن روی پوست نیز برای تسکین درد مفاصل ناشی از آرتروز یا روماتیسم عالی است. این روغن برای درمان درد عضلات و درد مزمن گردن و همچنین تسکین درد کمر مفید است.
- درمان سرماخوردگی و آنفولانزا
برگ‌های وینترگرین حاوی یک ماده شیمیایی شبیه آسپرین هستند که می‌تواند به کاهش درد، احتقان، تورم و تب مرتبط با بیماری‌های شایع کمک کند. برای باز کردن مجاری بینی و تنفس عمیق‌تر، وینترگرین و روغن نارگیل را با هم ترکیب کنید و سپس آنها را درست مانند یک پماد بخور که از فروشگاه تهیه می‌کنید، روی سینه و قسمت بالای کمر خود بمالید. سایر روغن‌های مفید برای درمان یا پیشگیری از سرماخوردگی یا آنفولانزا عبارتند از اکالیپتوس، نعناع فلفلی.
۳. ضد باکتری و ضد ویروس
متیل سالیسیلات، ماده اصلی عصاره گلتریا پرومبنت، می‌تواند در بافت‌های گیاهی متابولیزه شود و اسید سالیسیلیک، یک فیتوهورمون که به تقویت ایمنی گیاه در برابر عوامل بیماری‌زای میکروبی کمک می‌کند، را تشکیل دهد. از آنجایی که این ماده به مبارزه با رشد باکتری‌ها، ویروس‌ها و قارچ‌ها کمک می‌کند، از وینترگرین در اطراف خانه یا روی بدن خود برای از بین بردن ایمن آلاینده‌های خطرناک استفاده کنید. می‌توانید مقداری از آن را در ماشین ظرفشویی یا ماشین لباسشویی خود بریزید تا باکتری‌ها و کپک‌های بوزا را که می‌توانند باقی بمانند، از بین ببرید. همچنین می‌توانید مقداری از آن را در دوش و کاسه توالت خود بمالید.
۴. تسکین مشکلات گوارشی
وینترگرین را می‌توان در دوزهای کم برای افزایش اسید معده و شیره‌هایی که به بهبود هضم غذا کمک می‌کنند، استفاده کرد. این گیاه یک ادرارآور طبیعی ملایم محسوب می‌شود و تولید ادرار را افزایش می‌دهد که می‌تواند به پاکسازی دستگاه گوارش و کاهش نفخ کمک کند. همچنین به دلیل توانایی‌اش در کاهش اسپاسم عضلانی، دارای فواید ضد تهوع و اثرات تسکین‌دهنده بر روی پوشش معده و روده بزرگ است و آن را به یک درمان طبیعی برای حالت تهوع تبدیل می‌کند. می‌توانید مخلوط روغن وینترگرین خانگی را روی شکم، معده و کمر خود بمالید تا جریان خون بهبود یابد و از گرفتگی یا درد جلوگیری شود.
۵. درمان پوست و مو
به عنوان یک قابض و ضدعفونی‌کننده طبیعی، وقتی به طور مستقیم با روغن حامل روی پوست استفاده شود، وینترگرین قادر به مبارزه با التهاب ناشی از لکه‌ها و اختلالات پوستی است. همچنین برای از بین بردن آکنه مفید است زیرا می‌تواند برای از بین بردن میکروب‌های روی پوست استفاده شود. می‌توانید یک تا دو قطره از آن را به شوینده صورت معمولی خود اضافه کنید یا آن را با نارگیل مخلوط کنید.jروغن اوجوبا برای تغذیه پوست خارش‌دار، قرمز و متورم. در حمام، از روغن وینترگرین روی پوست سر یا موهای خود استفاده کنید تا باکتری‌ها، چربی و شوره سر را از بین ببرید و در عین حال رایحه‌ای تازه به آن اضافه کنید.
۶. انرژی‌زا و مبارز خستگی
قبل از تمرین، برای افزایش تمرکز و بیداری، روغن وینترگرین و نعناع را استنشاق کنید. همچنین می‌توانید مقداری از آن را به همراه یک روغن حامل روی گردن، سینه و مچ دست خود بمالید تا با علائم خواب‌آلودگی مبارزه کنید یا به غلبه بر سندرم خستگی مزمن کمک کنید. برای بهبودی پس از تمرین، پخش کردن روغن وینترگرین با دستگاه پخش‌کننده یا بخارساز می‌تواند به باز شدن مجاری بینی و تنفسی، بهبود جریان خون و تسکین درد مرتبط با کشیدگی‌های عضلانی، مفصلی یا اسکلتی کمک کند.
Email: freda@gzzcoil.com
موبایل: +86-15387961044
واتس‌اپ: +۸۶۱۸۸۹۷۹۶۹۶۲۱
وی چت: +۸۶۱۵۳۸۷۹۶۱۰۴
زمان ارسال: ژانویه-03-2025