فواید روغن زمستانه برای عضلات، ایمنی، هضم

روغن زمستانه یک اسانس مفید است که از برگ های آن استخراج می شودگالتریا پروکامبنسگیاه همیشه سبز هنگامی که در آب گرم غوطه ور می شوند، آنزیم های مفید درون برگ های سبز زمستانی نامیده می شوندمتیل سالیسیلات هاآزاد می شوند و سپس با استفاده از تقطیر با بخار، به فرمول عصاره ای با کاربرد آسان تغلیظ می شوند.

نام دیگر روغن زمستانه چیست؟ که گاهی اوقات به آن روغن چای شرقی، شطرنجی یا روغن گالتریا نیز می گویند، زمستان سبز برای قرن ها توسط قبایل بومی آمریکای شمالی به دلیل اثرات آنتی اکسیدانی و ضد التهابی و موارد دیگر استفاده شده است.

کاربردهای روغن زمستانه

اینگالتریا پروکامبنسگیاه زمستان سبز عضوی ازEricaceaeخانواده گیاهی بومی آمریکای شمالی، به ویژه مناطق سردتر شمال شرقی ایالات متحده و کانادا، درختان سبز زمستانی که توت های قرمز روشن تولید می کنند را می توان یافت که آزادانه در سراسر جنگل ها رشد می کنند.

تحقیقات نشان می دهد که روغن زمستانه این توانایی را دارد که مانند یک مسکن طبیعی (کاهش دهنده درد)، ضد آرتروز، ضد عفونی کننده و قابض عمل کند. در درجه اول حاوی ماده فعال متیل سالیسیلات است که حدود 85 تا 99 درصد از این اسانس را تشکیل می دهد.

وینترگرین یکی از بهترین منابع این ترکیب ضد التهاب در جهان است و اعتقاد بر این است که یکی از چندین گیاهی است که به طور طبیعی برای تشکیل عصاره کافی است. اسانس توس همچنین حاوی متیل سالیسیلات است و بنابراین فواید و کاربردهای مشابهی برای کاهش تنش دارد.

علاوه بر این، سبزی زمستانه همچنین حاوی آنتی اکسیدان ها و مواد مفیدی است، از جمله:

• گایادین ها
• a-pinene
• میرسن
• دلتا 3-کارن
• لیمونن
• دلتا کادینن

روغن زمستان سبز در چه مواردی استفاده می شود؟

برخی از کاربردهای آن شامل کمک به درمان خستگی همراه با بیماری های ریوی، سینوسی و تنفسی است. این روغن به طور طبیعی یک آنتی اکسیدان، انرژی زا و تقویت کننده سیستم ایمنی است، زیرا التهاب را کاهش می دهد و درد را کاهش می دهد.

وینترگرین به سرعت جذب پوست می شود و مانند کورتیزون مانند یک عامل بی حس کننده عمل می کند. همچنین گردش خون را تقویت می کند و تحریکات را خنک می کند، که برای پوست متورم آرامش می بخشد.

این روغن را به عنوان یک ماده فعال در بسیاری از مسکن‌های موضعی برای کمک به کاهش درد مفاصل عضلانی و استخوان استفاده می‌کنید. امروزه معمولاً برای کاهش سایر شرایط دردناک نیز استفاده می شود.

به عنوان مثال، سبزی زمستانه برای کمک به سردرد، درد مزمن عصبی، علائم PMS و آرتریت استفاده می شود. این به این دلیل است که سبزی زمستانه به طور طبیعی حاوی ترکیبات فعالی است که مشابه آسپرین عمل می کند.

برگ ها همچنین برای پیشگیری و درمان مشکلات گوارشی از جمله معده درد، گرفتگی عضلات، گاز و نفخ مفید هستند. از آنجایی که روغن زمستانه می‌تواند به مبارزه با التهاب کمک کند، برای کمک به درمان طیف گسترده‌ای از بیماری‌ها - از مشکلات تنفسی مانند آسم گرفته تا سرماخوردگی، آنفولانزا، مشکلات کلیوی و حتی بیماری‌های قلبی- نیز موثر است.

فواید روغن ضروری زمستانه

به عنوان منبع اصلی متیل سالیسیلات، مایع چربی دوست که معمولاً به عنوان یک ماده ضددرد طبیعی، ضد تحریک و ضد چروک در محصولات پوستی بدون نسخه در بازار تجاری استفاده می شود، زمستان سبز بیشترین فواید تحقیقاتی را در رابطه با مدیریت درد و بی حسی پوست دارد. عضلات دردناک

اثربخشی محصولی که به صورت موضعی استفاده می شود به آزاد شدن دارو و شکل دوز بستگی دارد. تحقیقات نشان می‌دهد که متیل سالیسیلات از پایه‌های پماد معمولی و چندین محصول تجاری متفاوت روی درد اثر می‌گذارد و اشکال غلیظ‌تر (مانند روغن زمستانه سبز خالص) بیشترین تأثیر را دارد.

جدای از مبارزه با درد، شواهد دیگر نشان می دهد که زمستان سبز یک جنگنده قدرتمند برای آسیب رادیکال های آزاد و آسیب اکسیداتیو است. محققان سطوح بالایی از آنتی اکسیدان های مبارزه کننده با التهاب را در زمستان سبز یافته اند، از جمله فنولیک ها، پروسیانیدین ها و اسیدهای فنولیک. سطوح متوسطی از آنتی اکسیدان های فلاونوئید نیز یافت شده است.