-
روغن‌های ضروری تقطیری منتول طبیعی، نعناع، کافور، اکالیپتوس، لیمو، نعناع، روغن درخت چای، بورنئول
ترکیبات شیمیایی اصلی روغن کافور عبارتند از: آلفا-پینن، کامفن، لیمونن، ۱،۸-سینئول و پارا-سیمن.
پینن فعالیت زیر را از خود نشان می‌دهد:
- ضد التهاب
- ضد عفونی کننده
- خلط آور
- گشادکننده برونش
کامفن (CAMPHENE) به دلیل فعالیت‌های زیر شناخته شده است:
- آنتی اکسیدان
- تسکین دهنده
- ضد التهاب
لیمونن فعالیت‌های زیر را از خود نشان می‌دهد:
- ضد التهاب
- آنتی اکسیدان
- محرک سیستم عصبی
- محرک روانی
- متعادل کننده خلق و خو
- سرکوب کننده اشتها
- سم زدایی
- دستگاه گوارش
۱،۸ CINEOLE به دلیل نشان دادن فعالیت زیر شناخته شده است:
- مسکن
- ضد باکتری
- ضد قارچ
- ضد التهاب
- ضد اسپاسم
- ضد ویروس
- افزایش جریان خون
- کاهش سردردهای تنشی
- ضد سرفه
- خلط آور
- سرکوب کننده سرفه
پارا-سیمین (P-CYMENE) فعالیت زیر را از خود نشان می‌دهد:
- آنتی اکسیدان
- آرام بخش
- تسکین دهنده
- محافظت کننده عصبی
- ضد اضطراب
- ضد التهاب
روغن کافور که در کاربردهای آروماتراپی استفاده می‌شود، رایحه ماندگار آن که شبیه به منتول است و می‌توان آن را خنک، تمیز، شفاف، رقیق، روشن و نافذ توصیف کرد، به عنوان عاملی برای تنفس کامل‌تر و عمیق‌تر شناخته می‌شود. به همین دلیل، معمولاً در پمادهای بخار به دلیل توانایی آن در تسکین سیستم تنفسی احتقان یافته با پاکسازی ریه‌ها و رفع علائم برونشیت و ذات‌الریه استفاده می‌شود. این روغن گردش خون، ایمنی، بهبودی و آرامش را افزایش می‌دهد، به خصوص برای کسانی که از بیماری‌های عصبی مانند اضطراب و هیستری رنج می‌برند. علاوه بر این، روغن کافور به عنوان درمانی برای برخی از علائم صرع شناخته شده است. هنگامی که روغن ضروری کافور با هر یک از روغن‌های زیر ترکیب می‌شود، به ترکیبی با رایحه جذاب کمک می‌کند: روغن‌های ضروری ریحان شیرین، کاجپوت، بابونه، اکالیپتوس، اسطوخودوس، ملیسا و رزماری.
روغن کافور با اثرات خنک‌کنندگی خود، چه به صورت آرایشی و چه موضعی، می‌تواند التهاب، قرمزی، زخم، گزش حشرات، خارش، سوزش، بثورات پوستی، آکنه، رگ به رگ شدن و دردهای عضلانی مانند دردهای مرتبط با آرتروز و روماتیسم را تسکین دهد. روغن کافور با خواص ضد باکتریایی و ضد قارچی خود، به محافظت در برابر ویروس‌های مسری مانند ویروس‌های مرتبط با تبخال، سرفه، آنفولانزا، سرخک و مسمومیت غذایی کمک می‌کند. روغن کافور هنگامی که روی سوختگی‌های جزئی، بثورات پوستی و جای زخم‌ها استفاده می‌شود، ظاهر آنها را کاهش می‌دهد یا در برخی موارد، آنها را به طور کامل از بین می‌برد و در عین حال با احساس خنک‌کنندگی خود، پوست را آرام می‌کند. خاصیت قابض آن، منافذ پوست را سفت می‌کند تا رنگ پوست سفت‌تر و شفاف‌تر به نظر برسد. خاصیت ضد باکتریایی آن نه تنها باعث از بین رفتن میکروب‌های ایجادکننده آکنه می‌شود، بلکه در برابر میکروب‌های مضری که می‌توانند پس از ورود به بدن از طریق خراش یا بریدگی منجر به عفونت‌های جدی شوند نیز محافظت می‌کند.
-
روغن عطر عود خالص مارک دار برای شمع سازی و صابون سازی، پخش کننده عمده روغن ضروری جدید برای پخش کننده های مشعل نی
ضد التهاب طبیعی
تحقیقات نشان می‌دهد که سه نوع روغن کوپایبا -کوپایفران،کوپایفره رتیکولاتاوکوپایفره مولتی‌جوگا— همه آنها فعالیت‌های ضد التهابی چشمگیری از خود نشان می‌دهند. (4) وقتی در نظر بگیرید که این مقدار خیلی زیاد استالتهاب ریشه اکثر بیماری‌ها استامروز. (5)
۲. عامل محافظت‌کننده عصبی
یک مطالعه تحقیقاتی در سال ۲۰۱۲ که در ... منتشر شدطب مکمل و جایگزین مبتنی بر شواهدبررسی کردند که چگونه رزین روغنی کوپایبا (COR) ممکن است پس از اختلالات عصبی حاد، زمانی که واکنش‌های التهابی شدید از جمله سکته مغزی و آسیب مغزی/نخاعی رخ می‌دهد، فواید ضد التهابی و محافظت عصبی داشته باشد.
محققان با استفاده از نمونه‌های حیوانی مبتلا به آسیب حاد قشر حرکتی، دریافتند که «درمان داخلی با COR با تعدیل پاسخ التهابی پس از آسیب حاد به سیستم عصبی مرکزی، باعث محافظت عصبی می‌شود.» روغن-رزین کوپایبا نه تنها اثرات ضد التهابی داشت، بلکه تنها پس از یک دوز ۴۰۰ میلی‌گرم بر کیلوگرم COR (ازکوپایفره رتیکولاتا) ، آسیب به قشر حرکتی حدود 39 درصد کاهش یافت. (6)
۳. پیشگیری احتمالی از آسیب کبدی
یک مطالعه تحقیقاتی که در سال ۲۰۱۳ منتشر شد، نشان می‌دهد که چگونه روغن کوپایبا ممکن است بتواندکاهش آسیب بافت کبدکه ناشی از مسکن‌های رایج مانند استامینوفن است. محققان این مطالعه، روغن کوپایبا را قبل یا بعد از مصرف استامینوفن به مدت ۷ روز به حیوانات آزمایش‌شده تجویز کردند. نتایج بسیار جالب بود.
در مجموع، محققان دریافتند که روغن کوپایبا در صورت استفاده پیشگیرانه (قبل از تجویز مسکن) آسیب کبدی را کاهش می‌دهد. با این حال، هنگامی که این روغن پس از تجویز مسکن به عنوان درمان استفاده شد، در واقع اثر نامطلوبی داشت و سطح بیلی‌روبین را در کبد افزایش داد. (7)
۴. تقویت‌کننده سلامت دندان/دهان
روغن ضروری کوپایبا همچنین ثابت کرده است که در مراقبت‌های بهداشتی دهان و دندان مفید است. یک مطالعه آزمایشگاهی که در سال ۲۰۱۵ منتشر شد، نشان می‌دهد که سیلر کانال ریشه مبتنی بر رزین روغن کوپایبا، سیتوتوکسیک (سمی برای سلول‌های زنده) نیست. نویسندگان این مطالعه معتقدند که این احتمالاً مربوط به خواص ذاتی رزین روغن کوپایبا از جمله سازگاری بیولوژیکی، ماهیت ترمیمی و خواص ضد التهابی آن است. به طور کلی، رزین روغن کوپایبا به عنوان یک "ماده امیدوارکننده" برای استفاده در دندانپزشکی به نظر می‌رسد. (8)
مطالعه دیگری که درمجله دندانپزشکی برزیلتوانایی روغن کوپایبا در جلوگیری از تولید مثل باکتری‌ها، به طور خاصاسترپتوکوک موتانسچرا این موضوع اینقدر مهم است؟ این نوع باکتری به عنوان عامل ... شناخته می‌شود.پوسیدگی و حفره‌های دندانی(. (9) بنابراین با متوقف کردن تولید مثلِاسترپتوکوک موتانسباکتری‌ها، روغن کوپایبا ممکن است در جلوگیری از پوسیدگی دندان و حفره‌ها مفید باشد.
بنابراین دفعه‌ی بعدی که شماروغن کشیفراموش نکنید که یک قطره روغن ضروری کوپایبا به مخلوط اضافه کنید!
۵. تسکین درد
روغن کوپایبا ممکن است بتواند به شما کمک کندتسکین درد طبیعیاز آنجایی که در تحقیقات علمی نشان داده شده است که خواص ضد دردی دارد، به این معنی که می‌تواند به جلوگیری از تشخیص محرک دردناک توسط نورون‌های حسی کمک کند. یک مطالعه آزمایشگاهی که در مجله Ethnopharmacology منتشر شده است، فعالیت ضد دردی دو روغن کوپایبای آمازونی را نشان می‌دهد (کوپایفره مولتی‌جوگاوکوپایفره رتیکولاتا) هنگام مصرف خوراکی. نتایج همچنین به طور خاص نشان داد که روغن‌های کوپایبا اثر تسکین‌دهنده درد محیطی و مرکزی را نشان می‌دهند، که احتمالاً آنها را در درمان اختلالات مختلف سلامتی که شامل مدیریت مداوم درد مانند آرتروز هستند، مفید می‌سازد.10)
وقتی صحبت از آرتروز به طور خاص می‌شود، یک مقاله علمی منتشر شده در سال ۲۰۱۷ اشاره می‌کند که گزارش‌های موردی نشان داده است که افراد مبتلا به درد و التهاب مفاصل که از کوپایبا استفاده کرده‌اند، نتایج مطلوبی را گزارش کرده‌اند. با این حال، تحقیقات گسترده در مورد تأثیر روغن کوپایبا بر آرتروز التهابی هنوز محدود به تحقیقات پایه و مشاهدات بالینی کنترل نشده در انسان است. (11)
۶. برک‌اوت باستر
روغن کوپایبا با توانایی‌های ضد التهابی، ضدعفونی‌کننده و التیام‌بخش خود، گزینه دیگری برای ...درمان طبیعی جوش صورتیک کارآزمایی بالینی دوسوکور و کنترل‌شده با دارونما که در سال ۲۰۱۸ منتشر شد، نشان می‌دهد که داوطلبان مبتلا به آکنه، در مناطقی از پوست که از یک درصد روغن ضروری کوپایبا استفاده شده بود، «کاهش بسیار قابل توجهی» در نواحی پوستی مبتلا به آکنه تجربه کردند.12)
برای بهره‌مندی از مزایای پاکسازی پوست، یک قطره روغن ضروری کوپایبا را به یک تونر طبیعی مانند فندق افسونگر یا کرم صورت خود اضافه کنید.
۷. عامل آرامش‌بخش
اگرچه ممکن است مطالعات زیادی برای اثبات این کاربرد وجود نداشته باشد، اما روغن کوپایبا معمولاً به دلیل اثرات آرامش‌بخشش در پخش‌کننده‌های هوا استفاده می‌شود. با رایحه شیرین و چوبی خود، می‌تواند به کاهش تنش‌ها و نگرانی‌ها پس از یک روز طولانی کمک کند یا به شما کمک کند قبل از خواب آرام شوید.
نحوه استفاده از روغن کوپایبا
کاربردهای زیادی برای روغن ضروری کوپایبا وجود دارد که می‌توان با استفاده از این روغن در آروماتراپی، کاربرد موضعی یا مصرف داخلی از آنها بهره‌مند شد. آیا روغن ضروری کوپایبا برای مصرف خوراکی بی‌خطر است؟ تا زمانی که ۱۰۰ درصد، درجه درمانی و دارای گواهی ارگانیک USDA باشد، می‌توان آن را مصرف کرد.
برای مصرف داخلی روغن کوپایبا، می‌توانید یک یا دو قطره از آن را به آب، چای یا اسموتی اضافه کنید. برای استفاده موضعی، روغن ضروری کوپایبا را قبل از استفاده روی بدن با یک روغن حامل یا لوسیون بدون بو ترکیب کنید. اگر می‌خواهید از استنشاق رایحه چوبی این روغن بهره‌مند شوید، چند قطره از آن را در دستگاه بخور بریزید.
کوپایبا به خوبی با چوب سدر، گل رز، لیمو، پرتقال ترکیب می‌شود.مریم گلی کلاری، یاس، وانیل ویلانگ یلانگروغن‌ها
عوارض جانبی و اقدامات احتیاطی روغن ضروری کوپایبا
عوارض جانبی روغن ضروری کوپایبا می‌تواند شامل حساسیت پوستی هنگام استفاده موضعی باشد. همیشه روغن کوپایبا را با یک روغن حامل مانند روغن نارگیل یا روغن بادام رقیق کنید. برای اطمینان، قبل از استفاده از روغن ضروری کوپایبا در نواحی بزرگتر، روی قسمت کوچکی از بدن خود آزمایش حساسیت انجام دهید. هنگام استفاده از روغن کوپایبا، از تماس با چشم‌ها و سایر غشاهای مخاطی خودداری کنید.
اگر باردار هستید، شیر می‌دهید، بیماری خاصی دارید یا در حال حاضر دارو مصرف می‌کنید، قبل از استفاده از روغن کوپایبا با پزشک خود مشورت کنید.
همیشه کوپایبا و سایر روغن‌های اساسی را دور از دسترس کودکان و حیوانات خانگی نگه دارید.
در صورت استفاده داخلی، به خصوص بیش از حد، عوارض جانبی روغن ضروری کوپایبا می‌تواند شامل درد معده، اسهال، استفراغ، لرزش، بثورات پوستی، درد کشاله ران و بی‌خوابی باشد. به صورت موضعی، ممکن است باعث قرمزی و/یا خارش شود. آلرژی به روغن کوپایبا نادر است، اما در صورت بروز، فوراً مصرف را قطع کرده و در صورت نیاز به پزشک مراجعه کنید.
لیتیوم احتمالاً با کوپایبا تداخل دارد. از آنجایی که مرهم کوپایبا می‌تواند اثرات ادرارآور داشته باشد، مصرف آن همراه با لیتیوم ممکن است میزان دفع لیتیوم از بدن را کاهش دهد. اگر لیتیوم یا هر داروی تجویزی و/یا بدون نسخه دیگری مصرف می‌کنید، قبل از استفاده از این محصول با پزشک خود مشورت کنید.
-
روغن ضروری نعناع | منتا بالزامیا | منتا پیپریتا - روغن‌های ضروری ۱۰۰٪ طبیعی و ارگانیک
درد عضلات و مفاصل را تسکین می‌دهد
اگر از خود می‌پرسید که آیا روغن نعناع برای درد مفید است، پاسخ یک «بله» قاطع است! روغن ضروری نعناع یک مسکن طبیعی بسیار مؤثر و شل‌کننده عضلات است.
همچنین دارای خواص خنک‌کننده، نیروبخش و ضد اسپاسم است. روغن نعناع فلفلی به ویژه در تسکین سردرد تنشی مفید است. یک آزمایش بالینی نشان می‌دهد کهبه خوبی استامینوفن عمل می‌کند.
مطالعه دیگری نشان می‌دهد کهروغن نعناع فلفلی به صورت موضعی استفاده شوددارای مزایای تسکین درد مرتبط با فیبرومیالژیا و سندرم درد میوفاشیال است. محققان دریافتند که روغن نعناع، اکالیپتوس، کپسایسین و سایر داروهای گیاهی ممکن است مفید باشند زیرا به عنوان مسکن موضعی عمل می‌کنند.
برای استفاده از روغن نعناع برای تسکین درد، کافیست دو تا سه قطره را به صورت موضعی سه بار در روز روی ناحیه مورد نظر بمالید، پنج قطره را به حمام آب گرم حاوی نمک اپسوم اضافه کنید یا یک ماساژ عضلانی خانگی را امتحان کنید. ترکیب نعناع با روغن اسطوخودوس نیز راهی عالی برای کمک به آرامش بدن و کاهش درد عضلات است.
۲. مراقبت از سینوس و کمک به تنفس
آروماتراپی نعناع می‌تواند به باز شدن سینوس‌های شما کمک کند و گلودرد را تسکین دهد. این ماده به عنوان یک خلط‌آور طراوت‌بخش عمل می‌کند و به باز شدن مجاری هوایی، پاکسازی مخاط و کاهش احتقان کمک می‌کند.
همچنین یکی ازبهترین روغن‌های ضروری برای سرماخوردگی، آنفولانزا، سرفه، سینوزیت، آسم، برونشیت و سایر بیماری‌های تنفسی.
مطالعات آزمایشگاهی نشان می‌دهد که ترکیبات موجود در روغن نعناع فلفلی دارای خواص ضد میکروبی، ضد ویروسی و آنتی‌اکسیدانی هستند، به این معنی که ممکن است به مبارزه با عفونت‌هایی که منجر به علائم مربوط به دستگاه تنفسی می‌شوند نیز کمک کند.
روغن نعناع را با روغن نارگیل مخلوط کنید وروغن اکالیپتوسبرای ساختن منمالش بخار خانگیهمچنین می‌توانید پنج قطره نعناع را در هوا پخش کنید یا دو تا سه قطره را به صورت موضعی روی شقیقه‌ها، سینه و پشت گردن خود بمالید.
۳. تسکین آلرژی فصلی
روغن نعناع فلفلی در شل کردن عضلات مجاری بینی و کمک به پاکسازی آلودگی و گرده از دستگاه تنفسی در طول فصل آلرژی بسیار مؤثر است. این روغن یکی از بهترین‌ها محسوب می‌شود.روغن‌های ضروری برای آلرژیبه دلیل خواص خلط‌آور، ضدالتهاب و نیروبخش آن.
یک مطالعه آزمایشگاهی منتشر شده درمجله اروپایی تحقیقات پزشکیدریافت کهترکیبات نعناع فلفلی اثربخشی درمانی بالقوه‌ای را نشان دادندبرای درمان اختلالات التهابی مزمن مانند رینیت آلرژیک، کولیت و آسم برونشیال.
برای کمک به تسکین علائم آلرژی فصلی با استفاده از محصولات خانگی، روغن نعناع و اکالیپتوس را در خانه پخش کنید، یا دو تا سه قطره نعناع را به صورت موضعی روی شقیقه‌ها، سینه و پشت گردن خود بمالید.
۴. افزایش انرژی و بهبود عملکرد ورزشی
برای جایگزینی غیرسمی برای نوشیدنی‌های انرژی‌زای ناسالم، چند استشمام نعناع فلفلی کافی است. این نوشیدنی به افزایش سطح انرژی شما در سفرهای جاده‌ای طولانی، در مدرسه یا هر زمان دیگری که نیاز به "سوزاندن چربی‌های نیمه‌شب" دارید، کمک می‌کند.
تحقیقات حاکی از آن است کههمچنین ممکن است به بهبود حافظه و هوشیاری کمک کندهنگام استنشاق. می‌توان از آن برای افزایش عملکرد بدنی استفاده کرد، چه در طول تمرینات هفتگی خود به کمی انگیزه نیاز داشته باشید و چه برای یک رویداد ورزشی تمرین می‌کنید.
یک مطالعه منتشر شده درمجله گیاه‌پزشکی ابن‌سینابررسی کردتاثیر مصرف نعناع فلفلی بر ورزشعملکرد. سی دانشجوی مرد سالم به طور تصادفی به گروه‌های آزمایش و کنترل تقسیم شدند. به آنها یک دوز خوراکی روغن اسانس نعناع داده شد و پارامترهای فیزیولوژیکی و عملکرد آنها اندازه‌گیری شد.
محققان پس از مصرف روغن نعناع، بهبود قابل توجهی را در تمام متغیرهای آزمایش شده مشاهده کردند. افراد گروه آزمایش افزایش تدریجی و قابل توجهی در نیروی گرفتن اجسام، پرش عمودی ایستاده و پرش طول ایستاده نشان دادند.
گروه روغن نعناع همچنین افزایش قابل توجهی در میزان هوای بازدمی از ریه‌ها، حداکثر سرعت جریان تنفس و حداکثر سرعت جریان بازدم نشان داد. این نشان می‌دهد که نعناع ممکن است تأثیر مثبتی بر عضلات صاف برونش داشته باشد.
برای افزایش سطح انرژی و بهبود تمرکز با روغن نعناع، یک تا دو قطره را به صورت خوراکی با یک لیوان آب میل کنید، یا دو تا سه قطره را به صورت موضعی روی شقیقه‌ها و پشت گردن خود بمالید.
-
عطر و ادکلن چای سفید جدید آموس پریمیوم ۵۰۰ میلی‌لیتری، پخش‌کننده عطر با ماندگاری بالا، بطری قابل استفاده مجدد برای دستگاه پخش عطر
چای سفید از ... می‌آیدکاملیا سیننسیساین گیاه درست مانند چای سیاه، چای سبز و چای اولانگ است. این یکی از پنج نوع چای است که چای واقعی نامیده می‌شوند. قبل از باز شدن برگ‌های چای سفید، جوانه‌ها برای تولید چای سفید برداشت می‌شوند. این جوانه‌ها معمولاً توسط کرک‌های سفید ریز پوشیده شده‌اند که نام خود را به چای داده‌اند. چای سفید عمدتاً در استان فوجیان چین برداشت می‌شود، اما تولیدکنندگانی در سریلانکا، هند، نپال و تایلند نیز وجود دارند.
اکسیداسیون
چای‌های واقعی همگی از برگ‌های یک گیاه تهیه می‌شوند، بنابراین تفاوت بین چای‌ها بر اساس دو چیز است: منطقه کشت (terroir) و فرآیند تولید.
یکی از تفاوت‌های فرآیند تولید هر چای واقعی، مدت زمانی است که به برگ‌ها اجازه اکسید شدن داده می‌شود. استادان چای می‌توانند برای کمک به فرآیند اکسیداسیون، برگ‌ها را بپیچانند، خرد کنند، برشته کنند، آتش بزنند و بخارپز کنند.
همانطور که گفته شد، چای سفید کمترین میزان فرآوری را در بین چای‌های واقعی دارد و بنابراین فرآیند اکسیداسیون طولانی را طی نمی‌کند. برخلاف فرآیند اکسیداسیون طولانی چای سیاه که منجر به رنگی تیره و غنی می‌شود، چای‌های سفید به سادگی در آفتاب یا یک محیط کنترل‌شده پژمرده و خشک می‌شوند تا تازگی و طراوت گیاه حفظ شود.
مشخصات طعم
از آنجایی که چای سفید حداقل فرآوری را دارد، دارای طعمی لطیف با پایانی نرم و رنگی زرد کم‌رنگ است. طعمی کمی شیرین دارد. وقتی به درستی دم شود، هیچ طعم تند یا تلخی ندارد. انواع مختلفی از آن وجود دارد که دارای طعم‌های میوه‌ای، گیاهی، تند و گلی هستند.
انواع چای سفید
دو نوع اصلی چای سفید وجود دارد: سوزن نقره‌ای و گل صد تومانی سفید. با این حال، چندین نوع چای سفید دیگر از جمله Long Life Eyebrow و Tribute Eyebrow به همراه چای‌های سفید صنعتی مانند سفید سیلان، سفید آفریقایی و سفید دارجیلینگ وجود دارد. سوزن نقره‌ای و گل صد تومانی سفید از نظر کیفیت برتر محسوب می‌شوند.
سوزن نقره ای (بای هائو یینژن)
نوع سوزن نقره‌ای، ظریف‌ترین و مرغوب‌ترین نوع چای سفید است. این چای فقط از جوانه‌های نقره‌ای رنگ به طول حدود ۳۰ میلی‌متر تشکیل شده و طعمی سبک و شیرین دارد. این چای فقط با استفاده از برگ‌های جوان گیاه چای تهیه می‌شود. چای سفید سوزن نقره‌ای، رنگی طلایی، عطری گلی و بافتی چوبی دارد.
گل صد تومانی سفید (بای مو دان)
چای گل صد تومانی سفید دومین چای سفید باکیفیت است و ترکیبی از جوانه‌ها و برگ‌ها را دارد. به طور کلی، چای گل صد تومانی سفید با استفاده از دو برگ بالایی تهیه می‌شود. چای گل صد تومانی سفید طعم قوی‌تری نسبت به چای سوزن نقره‌ای دارد. طعم‌های پیچیده، نت‌های گلدار را با حسی پرمایه و کمی آجیلی ترکیب می‌کنند. این چای سفید در مقایسه با چای سوزن نقره‌ای، خریدی مقرون به صرفه محسوب می‌شود زیرا ارزان‌تر است و همچنان طعمی تازه و قوی ارائه می‌دهد. چای گل صد تومانی سفید نسبت به جایگزین گران‌تر خود، سبز کم‌رنگ‌تر و طلایی‌تر است.
فواید سلامتی چای سفید
۱. سلامت پوست
بسیاری از افراد با مشکلات پوستی مانند آکنه، لکه‌ها و تغییر رنگ پوست دست و پنجه نرم می‌کنند. اگرچه بیشتر این بیماری‌های پوستی خطرناک یا تهدیدکننده زندگی نیستند، اما همچنان آزاردهنده هستند و می‌توانند اعتماد به نفس را کاهش دهند. چای سفید به لطف خواص ضدعفونی‌کننده و آنتی‌اکسیدانی خود می‌تواند به شما در دستیابی به پوستی صاف و یکدست کمک کند.
یک مطالعه توسط دانشگاه کینگزینگتون در لندن نشان داد که چای سفید می‌تواند سلول‌های پوست را از آسیب ناشی از پراکسید هیدروژن و سایر عوامل محافظت کند. چای سفید غنی از آنتی‌اکسیدان همچنین به از بین بردن رادیکال‌های آزاد که می‌توانند منجر به علائم پیری زودرس از جمله رنگدانه و چین و چروک شوند، کمک می‌کند. خواص ضد التهابی آنتی‌اکسیدان‌های چای سفید همچنین می‌تواند به کاهش قرمزی و التهاب ناشی از بیماری‌های پوستی مانند اگزما یا شوره سر کمک کند.۱).
از آنجایی که آکنه اغلب در اثر آلودگی و تجمع رادیکال‌های آزاد ایجاد می‌شود، نوشیدن یک فنجان چای سفید یک یا دو بار در روز می‌تواند پوست را شفاف کند. از طرف دیگر، می‌توان از چای سفید به عنوان یک شوینده‌ی پاک‌کننده مستقیماً روی پوست استفاده کرد. همچنین می‌توانید یک کیسه چای سفید را مستقیماً روی هر نقطه‌ی مشکل‌دار قرار دهید تا روند بهبودی تسریع شود.
یک مطالعه در سال ۲۰۰۵ توسط Pastore Formulations نشان داد که چای سفید می‌تواند برای افرادی که از بیماری‌های پوستی از جمله روزاسه و پسوریازیس رنج می‌برند، مفید باشد. این می‌تواند به اپی‌گالوکتشین گالات موجود در چای سفید مربوط باشد که به تولید سلول‌های جدید در اپیدرم کمک می‌کند.2).
چای سفید حاوی مقادیر زیادی فنول است که می‌تواند کلاژن و الاستین را تقویت کند و ظاهری نرم‌تر و جوان‌تر به پوست ببخشد. این دو پروتئین در ایجاد پوستی قوی و جلوگیری از چین و چروک حیاتی هستند و در انواع محصولات مراقبت از پوست یافت می‌شوند.
۲. پیشگیری از سرطان
مطالعات ارتباط قوی بین چای‌های واقعی و پتانسیل پیشگیری یا درمان سرطان را نشان داده‌اند. اگرچه مطالعات قطعی نیستند، اما فواید سلامتی نوشیدن چای سفید تا حد زیادی به آنتی‌اکسیدان‌ها و پلی‌فنول‌های موجود در چای نسبت داده می‌شود. آنتی‌اکسیدان‌های موجود در چای سفید می‌توانند به ساخت RNA کمک کرده و از جهش سلول‌های ژنتیکی که منجر به سرطان می‌شود، جلوگیری کنند.
یک مطالعه در سال ۲۰۱۰ نشان داد که آنتی‌اکسیدان‌های موجود در چای سفید در پیشگیری از سرطان نسبت به چای سبز مؤثرتر هستند. محققان از عصاره چای سفید برای هدف قرار دادن سلول‌های سرطان ریه در آزمایشگاه استفاده کردند و نتایج، مرگ سلولی وابسته به دوز را نشان داد. در حالی که مطالعات در حال انجام است، این نتایج نشان می‌دهد که چای سفید ممکن است به توقف تکثیر سلول‌های سرطانی کمک کند و حتی در مرگ سلول‌های جهش‌یافته نقش داشته باشد (3).
۳. کاهش وزن
برای بسیاری از مردم، کاهش وزن فراتر از یک تصمیم برای سال نو است؛ این یک مبارزه واقعی برای کاهش وزن و داشتن زندگی طولانی‌تر و سالم‌تر است. چاقی یکی از عوامل اصلی کوتاه شدن طول عمر است و کاهش وزن به طور فزاینده‌ای در صدر اولویت‌های مردم قرار دارد.
نوشیدن چای سفید می‌تواند با کمک به بدن در جذب مؤثرتر مواد مغذی و افزایش سرعت سوخت و ساز بدن، به شما در دستیابی به اهداف کاهش وزن کمک کند. یک مطالعه آلمانی در سال ۲۰۰۹ نشان داد که چای سفید می‌تواند به سوزاندن چربی‌های ذخیره شده بدن کمک کند و در عین حال از تشکیل سلول‌های چربی جدید جلوگیری کند. کاتچین‌های موجود در چای سفید همچنین می‌توانند فرآیندهای گوارشی را تسریع کرده و به کاهش وزن کمک کنند.4).
۴. سلامت مو
چای سفید نه تنها برای پوست مفید است، بلکه می‌تواند به ایجاد موهای سالم نیز کمک کند. آنتی‌اکسیدانی به نام اپی‌گالوکاتچین گالات نشان داده است که رشد مو را افزایش داده و از ریزش زودرس مو جلوگیری می‌کند. EGCG همچنین در درمان بیماری‌های پوستی پوست سر ناشی از باکتری‌هایی که در برابر درمان‌های رایج مقاوم هستند، نویدبخش بوده است.5).
چای سفید همچنین به طور طبیعی از آسیب آفتاب محافظت می‌کند، که می‌تواند به جلوگیری از خشک شدن مو در ماه‌های تابستان کمک کند. چای سفید می‌تواند درخشش طبیعی مو را بازیابی کند و اگر به دنبال درخشش هستید، بهتر است به صورت موضعی به عنوان شامپو استفاده شود.
۵. آرامش، تمرکز و هوشیاری را بهبود می‌بخشد
چای سفید بالاترین غلظت ال-تیانین را در بین چای‌های واقعی دارد. ال-تیانین به دلیل مهار محرک‌های هیجان‌انگیزی که می‌توانند منجر به بیش‌فعالی شوند، به بهبود هوشیاری و تمرکز در مغز معروف است. چای سفید با آرام کردن محرک‌ها در مغز، می‌تواند به شما در آرامش کمک کند و در عین حال تمرکز را نیز افزایش دهد (6).
این ترکیب شیمیایی همچنین در مورد اضطراب فواید مثبتی برای سلامتی نشان داده است. ال-تیانین تولید انتقال‌دهنده عصبی گابا را افزایش می‌دهد که اثرات آرام‌بخش طبیعی دارد. بهترین بخش نوشیدن چای سفید این است که می‌توانید از مزایای افزایش هوشیاری بدون عوارض جانبی خواب‌آلودگی یا اختلالی که با داروهای تجویزی اضطراب همراه است، بهره‌مند شوید.
چای سفید همچنین حاوی مقدار کمی کافئین است که می‌تواند به شروع روز شما کمک کند یا در بعد از ظهر انرژی شما را افزایش دهد. به طور متوسط، چای سفید حاوی حدود ۲۸ میلی‌گرم کافئین در هر فنجان ۸ اونسی است. این مقدار بسیار کمتر از میانگین ۹۸ میلی‌گرم در یک فنجان قهوه و کمی کمتر از ۳۵ میلی‌گرم در چای سبز است. با محتوای کافئین کمتر، می‌توانید چندین فنجان چای سفید در روز بدون اثرات منفی که فنجان‌های قهوه قوی می‌توانند داشته باشند، بنوشید. می‌توانید روزانه سه یا چهار فنجان چای سفید بنوشید و نگران احساس اضطراب یا بی‌خوابی نباشید.
۶. سلامت دهان و دندان
چای سفید دارای مقادیر زیادی فلاونوئیدها، تانن‌ها و فلورایدها است که به سلامت و استحکام دندان‌ها کمک می‌کند. فلوراید به عنوان ابزاری برای جلوگیری از پوسیدگی دندان شناخته می‌شود و اغلب در خمیردندان‌ها یافت می‌شود. هم تانن‌ها و هم فلاونوئیدها به جلوگیری از ایجاد پلاک که می‌تواند باعث پوسیدگی و حفره‌های دندان شود، کمک می‌کنند.7).
چای سفید همچنین دارای خواص ضد ویروسی و ضد باکتریایی است که به حفظ سلامت دندان‌ها و لثه‌ها کمک می‌کند. برای بهره‌مندی از فواید چای سفید برای سلامت دندان، روزانه دو تا چهار فنجان بنوشید و کیسه‌های چای را دوباره دم کنید تا تمام مواد مغذی و آنتی‌اکسیدان‌های آن استخراج شود.
۷. کمک به درمان دیابت
دیابت ناشی از عوامل ژنتیکی و سبک زندگی است و یک مشکل رو به افزایش در دنیای مدرن است. خوشبختانه، راه‌های زیادی برای تنظیم و کنترل دیابت وجود دارد و چای سفید یکی از آنهاست.
نشان داده شده است که کاتچین‌های موجود در چای سفید به همراه سایر آنتی‌اکسیدان‌ها به پیشگیری یا تنظیم دیابت نوع ۲ کمک می‌کنند. چای سفید به طور مؤثر فعالیت آنزیم آمیلاز را که سیگنال جذب گلوکز در روده کوچک را می‌دهد، مهار می‌کند.
در افراد مبتلا به دیابت نوع ۲، این آنزیم نشاسته را به قند تجزیه می‌کند و می‌تواند منجر به افزایش ناگهانی قند خون شود. نوشیدن چای سفید می‌تواند با مسدود کردن تولید آمیلاز به تنظیم این افزایش ناگهانی قند خون کمک کند.
در یک مطالعه چینی در سال ۲۰۱۱، دانشمندان دریافتند که مصرف منظم چای سفید سطح گلوکز خون را تا ۴۸ درصد کاهش داده و ترشح انسولین را افزایش می‌دهد. این مطالعه همچنین نشان داد که نوشیدن چای سفید به کاهش پلی‌دیپسی، که تشنگی شدید ناشی از بیماری‌هایی مانند دیابت است، کمک می‌کند.8).
۸. التهاب را کاهش می‌دهد
کاتچین‌ها و پلی‌فنول‌های موجود در چای سفید دارای خواص ضدالتهابی هستند که می‌توانند به تسکین دردهای خفیف کمک کنند. یک مطالعه حیوانی ژاپنی که در مجله MSSE منتشر شد، نشان داد که کاتچین‌های موجود در چای سفید به ریکاوری سریع‌تر عضلات و کاهش آسیب عضلانی کمک می‌کنند.9).
چای سفید همچنین گردش خون را بهبود می‌بخشد و اکسیژن را به مغز و اندام‌ها می‌رساند. به همین دلیل، چای سفید در درمان سردردهای خفیف و دردهای ناشی از ورزش مؤثر است.
-
روغن ضروری میخک و ریحان با رایحه شیرین ۱۰۰٪ خالص و طبیعی با کیفیت بالا برای شمع سازی مراقبت از پوست
- مبارزه با باکتری‌ها
- مبارزه با عفونت‌ها
- کاهشالتهاب بیماری‌زا
- مبارزه با ویروس‌ها
- رفع گرفتگی بینی
- افزایش میزان ادرار
- مبارزه با آسیب رادیکال‌های آزاد
- تحریک سیستم عصبی
- تحریک قشر آدرنال
در حالی که سبزی ریحان تازه نیز مفید است و راهی عالی برای طعم دادن به دستور العمل‌ها محسوب می‌شود، روغن اسانس ریحان بسیار غلیظ‌تر و قوی‌تر است. ترکیبات موجود در روغن ریحان از برگ‌ها، ساقه‌ها و گل‌های ریحان تازه با بخار تقطیر می‌شوند تا عصاره‌ای تشکیل دهند که حاوی مقادیر زیادی ...آنتی‌اکسیدان‌هاو سایر مواد شیمیایی گیاهی مفید.
ویژگی معطر هر نوع ریحان توسط ژنوتیپ دقیق گیاه و ترکیبات شیمیایی اصلی آن تعیین می‌شود. روغن اسانس ریحان (از ریحان شیرین) حاوی ۲۹ ترکیب است که سه ترکیب اصلی آن مونوترپن‌های اکسیژن‌دار (۶۰.۷ تا ۶۸.۹ درصد) و پس از آن هیدروکربن‌های سسکوئی‌ترپن (۱۶.۰ تا ۲۴.۳ درصد) و سسکوئی‌ترپن‌های اکسیژن‌دار (۱۲.۰ تا ۱۴.۴ درصد) هستند. دلیل وجود طیف وسیعی برای هر جزء فعال این است که ترکیب شیمیایی روغن با توجه به فصل تغییر می‌کند. (2)
طبق بررسی سال ۲۰۱۴ که توسط دپارتمان فیتوشیمی شورای تحقیقات پزشکی هند منتشر شد، روغن ریحان به عنوان یک گیاه دارویی سنتی برای درمان سردرد، سرفه، اسهال، یبوست، زگیل، کرم، اختلالات کلیوی و موارد دیگر به طور موثری مورد استفاده قرار گرفته است.3)فواید ریحانهمچنین شامل توانایی مبارزه با باکتری‌ها و بوهای نامطبوع در غذاها و پوست است، به همین دلیل است که روغن ریحان را می‌توان در غذاها، نوشیدنی‌ها، محصولات بهداشت دهان و دندان و همچنین عطرها یافت.
روغن ریحان و روغن ریحان مقدس (که تولسی نیز نامیده می‌شود) از نظر ترکیب شیمیایی متفاوت هستند، اگرچه برخی کاربردهای مشترک دارند. درست مانند ریحان شیرین،ریحان مقدسبه مبارزه با باکتری‌ها، خستگی، التهاب و عفونت‌ها کمک می‌کند.
۱۳ کاربرد روغن ضروری ریحان
۱. آنتی باکتریال قوی
روغن ریحان فعالیت ضد میکروبی چشمگیری را در برابر طیف وسیعی از باکتری‌های منتقله از غذا، مخمرها و کپک‌ها نشان داده است. محققان نشان داده‌اند که روغن ریحان در برابر یک پاتوژن رایج منتقله از غذا به نامای. کولی.(4)
مطالعه دیگری نشان داده است کهاوسیموم ریحانروغن‌ها می‌توانند باکتری‌های ناشی از فساد و عوامل بیماری‌زای منتقله از غذا را کاهش دهند، زمانی که در آب مورد استفاده برای شستشوی محصولات ارگانیک تازه گنجانده شوند. (5)
شما می‌توانید از روغن ریحان در خانه خود برای از بین بردن باکتری‌ها از آشپزخانه و حمام، جلوگیری از آلودگی سطوح و تصفیه هوا استفاده کنید. سعی کنید روغن ریحان را در هوا پخش کنید یا آن را با آب در یک بطری اسپری ترکیب کنید تا سطوح خانه شما را مالش دهد. همچنین می‌توانید از اسپری برای تمیز کردن محصولات کشاورزی استفاده کنید.
۲. درمان سرماخوردگی و آنفولانزا
اگر ریحان را در فهرست روغن‌های ضروری که می‌توانند به تسکین علائم سرماخوردگی و آنفولانزا کمک کنند، دیدید، خیلی تعجب نکنید.خلاصه خوانندگانبرای مثال، اخیراً روغن اسانس ریحان را دقیقاً در همین نوع فهرست قرار داده و بر «خواص ضد اسپاسم آن که در صورت استنشاق بخار یا نوشیدن چای تهیه شده از آن، بهترین عملکرد را دارد» تأکید کرده است.6)
بنابراین چگونه روغن ریحان می‌تواند به سرماخوردگی یا آنفولانزا کمک کند؟ هم سرماخوردگی معمولی و هم آنفولانزا توسط ویروس‌ها ایجاد می‌شوند و تحقیقات نشان داده است که روغن ریحان یک ضد ویروس طبیعی است. (7بنابراین ممکن است تعجب‌آور باشد اما واقعیت دارد که روغن ریحان می‌تواند به عنوان ... استفاده شود.درمان طبیعی سرماخوردگی.
اگر بیمار هستید، توصیه می‌کنم روغن را در سراسر خانه خود پخش کنید، یک یا دو قطره به حمام بخار اضافه کنید، یا یک پماد مالشی خانگی با بخار درست کنید.با استفاده از روغن اکالیپتوسو روغن ریحان که می‌توان آن را روی سینه ماساژ داد تا مجاری بینی شما باز شود.
۳. بوگیر و پاک‌کننده طبیعی
ریحان به لطف خواص ضد باکتری و ضد قارچی خود، قادر به از بین بردن باکتری‌ها و قارچ‌های ایجادکننده بو از خانه، ماشین، لوازم خانگی و مبلمان شما است.8) در واقع، کلمه ریحان از جمله یونانی به معنای «بو کردن» گرفته شده است.
به طور سنتی در هند، از آن برای بسیاری از کاربردهای آشپزی، از جمله از بین بردن بوها و تمیز کردن تجهیزات آشپزخانه استفاده شده است. چند قطره از آن را در وسایل آشپزخانه خود بچکانید؛ آن را با جوش شیرین ترکیب کنید تا لکه‌ها و باکتری‌ها را از قابلمه‌ها یا ماهیتابه‌ها پاک کنید؛ یا آن را داخل توالت، دوش و سطل‌های زباله خود اسپری کنید.
۴. تقویت‌کننده طعم
احتمالاً با این موضوع آشنا هستید که چطور فقط چند برگ ریحان تازه می‌تواند طعم یک غذا را به طرز چشمگیری بهبود بخشد. روغن ریحان همچنین می‌تواند با عطر و طعم خاص خود، طیف گسترده‌ای از دستورهای غذایی را طعم‌دار کند. تنها کاری که باید انجام دهید این است که یک یا دو قطره از آن را به آبمیوه‌ها، اسموتی‌ها،سس‌ها یا چاشنی‌هابه جای استفاده از ریحان تازه و خرد شده. در این فرآیند، هم آشپزخانه‌تان بوی خوبی می‌گیرد و هم خطر آلودگی مواد غذایی کاهش می‌یابد! حالا، یک موقعیت برد-برد وجود دارد.
۵. شل کننده عضلات
به لطف خواص ضد التهابی، روغن ریحان می‌تواند به تسکین درد عضلات کمک کند. (9) مفید به عنوان یکشل کننده طبیعی عضلاتمی‌توانید چند قطره روغن اسانس ریحان را به همراه روغن نارگیل روی عضلات یا مفاصل دردناک و متورم بمالید. برای کمک بیشتر به شل شدن نواحی دچار گرفتگی و احساس تسکین فوری، در وان آب گرم حاوی نمک اپسوم و چند قطره از ... غوطه‌ور شوید.روغن اسطوخودوسو روغن ریحان.
۶. درمان عفونت گوش
روغن ریحان گاهی اوقات به عنوان یک ... توصیه می‌شود.درمان طبیعی عفونت گوشیک مطالعه منتشر شده درمجله بیماری‌های عفونیاز یک مدل حیوانی برای بررسی اثرات قرار دادن روغن ریحان در کانال گوش افراد مبتلا به عفونت گوش میانی استفاده کردند. آنها چه چیزی پیدا کردند؟ روغن ریحان بیش از نیمی از افراد حیوانی مبتلا به عفونت گوش ناشی از ... را "درمان یا بهبود" داد.هموفیلوس آنفولانزاباکتری‌ها در مقایسه با حدود شش درصد میزان بهبودی در گروه دارونما.
-
روغن ضروری ریشه زنجبیل برای مراقبت از پوست، ماساژ گیاهی تخلیه لنفاوی با برچسب خصوصی موجود است
ناراحتی‌ها را برطرف می‌کند
محبوب‌ترین کاربرد زنجبیل، تسکین عضلات خسته، تسکین تورم و مبارزه با درد مفاصل است. ماساژورهای مدرن اغلب از روغن‌های ماساژ حاوی اسانس زنجبیل برای ماساژ لنفاوی و بافت‌های عمیق استفاده می‌کنند تا بدن شما احساس تازگی کامل داشته باشد. روغن زنجبیل با روغن نارگیل مخلوط شده و به عنوان روغن ماساژ برای تسکین درد استفاده می‌شود.
2با خستگی مبارزه می‌کند
روغن اسانس زنجبیل همچنین می‌تواند در آروماتراپی برای تقویت احساس شادی و بازیابی تعادل عاطفی استفاده شود. این ریشه گرم کننده اثرات درمانی بر بدن و ذهن دارد.
3آروماتراپی
روغن زنجبیل دارای رایحه‌ای گرم و تند است که می‌تواند به بهبود خلق و خو و ایجاد آرامش کمک کند.
4مراقبت از پوست و مو
حاوی خواصی است که می‌تواند به بهبود ظاهر پوست و موی شما کمک کند. همچنین می‌تواند به تحریک رشد مو و کاهش شوره سر کمک کند.
5طعم دهنده
روغن زنجبیل طعمی قوی و تند دارد که می‌تواند برای افزودن طعمی بی‌نظیر به غذاها و نوشیدنی‌های شما استفاده شود. می‌توانید آن را به سوپ‌ها، کاری‌ها، چای‌ها و اسموتی‌ها اضافه کنید تا طعمی خوشمزه و سالم داشته باشید.
-
عمده فروشی عمده روغن ضروری سیترونلا روغن سیترونلا طبیعی ۱۰۰٪ خالص برای دفع پشه
ذهن خسته را آرام می‌کند
روغن سیترونلا رایحه‌ای نشاط‌آور از خود ساطع می‌کند که به طور طبیعی احساسات و عواطف منفی را تقویت می‌کند. پخش کردن آن در خانه می‌تواند به بهبود جو و ایجاد فضایی شادتر در خانه کمک کند.
2مراقبت از پوست شما را افزایش می‌دهد
روغن ضروری با خواص تقویت کننده سلامت پوست، این روغن می‌تواند به پوست در جذب و حفظ رطوبت کمک کند. این خواص موجود در سنبل هندی می‌تواند به ایجاد و حفظ جوانی پوست برای انواع پوست کمک کند.
یکی از بیماری‌های پوستی رایج که همه را آزار می‌دهد، آکنه ولگاریس است؛ و علت اصلی آن پروپیونی باکتریوم آکنه است. مطالعه‌ای در سال ۲۰۰۸ در مجله بین‌المللی درمان‌های روغنی ضروری در مورد استفاده از ژل روغن سیترونلا بر روی آکنه منتشر شد. نتیجه گرفته شد که ذرات لیپیدی جامد حاوی روغن سیترونلا می‌توانند به صورت موضعی برای درمان آکنه استفاده شوند و در نتیجه یک درمان جایگزین برای آکنه ایجاد کنند. (۱)
3این یک دافع حشرات موثر است
روغن سیترونلا یک دافع حشرات طبیعی است که رایحه آن به طور طبیعی حشرات را از پوست دور نگه می‌دارد. استفاده از آن روی پوست قبل از بیرون رفتن می‌تواند به جلوگیری از گزش حشرات کمک کند و آرامش خاطر را در هر کجای روز برای شما به ارمغان بیاورد.
این تحقیق (منتشر شده در سال ۲۰۱۹) برای یافتن اثر دارویی گیاهان معطر در مهار بیماری‌های منتقله از طریق پشه انجام شد. برخی از بیماری‌های منتقله از طریق پشه شامل مالاریا، تب دنگی، تب زرد و فیلاریازیس هستند. گیاهان معطر از دیرباز برای دور کردن پشه‌ها مورد استفاده قرار گرفته‌اند. در این مطالعه، گیاه انتخاب شده Cymbopogon nardus بود. این مطالعه نشان داد که این گیاه و بنابراین روغن ضروری آن، سیترونلا، در دور کردن پشه‌ها مؤثر است. اگر به دنبال راهی طبیعی برای کاهش ناراحتی ناشی از نیش پشه هستید،روغن‌های ضروری برای نیش پشهگزینه بسیار خوبی هستند.
در واقع، سازمان حفاظت محیط زیست ایالات متحده (EPA) روغن سیترونلا را به عنوان دافع حشرات ثبت کرده است. این روغن بسیار کارآمد و بهتر از دافع‌های مصنوعی است (2)
4از پرش عضلانی رنج می‌برید؟
نه تنها گرفتگی جزئی عضلات، بلکه سیاه سرفه را می‌توان با استفاده موضعی از روغن سنبل هندی به همراه روغن بادام شیرین تسکین داد. رایحه‌درمانی با روغن سنبل هندی در دستگاه بخور نیز مفید است، اما مدتی طول می‌کشد تا اثر آن نمایان شود.
5عطرهای خوب روغن را استنشاق کنید
ایناز روغن اسانس در اسپری‌های بدن استفاده می‌شودو دئودورانت‌ها، زیرا به عنوان ماده‌ای برای از بین بردن بوی بد و ایجاد بوی لیمو و مرکبات شناخته شده است. اگر روغن ضروری سیترونلا خریداری می‌کنید، مقدار کمی از آن را روی لباس‌هایتان بمالید تا لباس‌هایی با رایحه لیمو داشته باشید. برای اینکه تمام بدن بوی سیترونلا بگیرد، آن را به آب حمام اضافه کنید و یک حمام با طراوت داشته باشید. همچنین به عنوان یک ماده تشکیل دهنده در دهانشویه‌ها استفاده می‌شود.
6از شر سموم درون خود خلاص شوید
خلاص شدن از شر افکار سمی می‌تواند سخت باشد، اما با روغن سیترونلا، خلاص شدن از شر سموم از بدن آسان می‌شود. کل بدن را ماساژ دهید یا روغن را روی غدد لنفاوی بمالید.
7باعث ادرار بیشتر می‌شود
درست مانند تعریق، سنبل هندی نیز باعث ادرار بیشتر می‌شود. این کاربردها و فواید روغن سنبل هندی باعث تحریک دفع سموم می‌شود.
8از شر حشرات خلاص شوید
حشرات می‌توانند بسیار آزاردهنده باشند و گاهی اوقات ممکن است شما را دیوانه کنند. گزینه‌هایی در بازار وجود دارد که می‌توانندحشرات یا حشرات را بکشیداما همه آنها مصنوعی و پر از مواد شیمیایی هستند؛ آیا ما به اندازه کافی مواد شیمیایی در زندگی خود نداریم؟ روغن اسانس سیترونلا را وارد کنید که حشرات را دفع می‌کند. این روغن اسانس سیترونلا خواص زیادی دارد و دور کردن حشرات یکی از آنهاست. مطالعات نشان داده است که عطر سیترونلا در دور کردن شپش، پشه و کک مؤثر است.
9آب را حفظ می‌کند
اگر سنبل هندی باعث ادرار و تعریق می‌شود، چگونه آب را در بدن حفظ می‌کند؟ سنبل هندی به احتباس مایعات کمک می‌کند زیرا در حفظ تعادل آب در بدن مؤثر است. آب کافی می‌تواند از خستگی جلوگیری کند.
-
روغن ضروری بابونه ۱۰۰٪ خالص گیاهی ارگانیک، روغن ضروری گل طبیعی برای ماساژ پخش کننده، مراقبت از پوست، شمع‌های صابون خواب
فواید روغن بابونه.
روغن بابونه یکی از محبوب‌ترین روغن‌های اساسی مورد استفاده در رایحه‌درمانی است. روغن بابونه فواید متعددی دارد و می‌توان آن را به روش‌های مختلفی استفاده کرد.
روغن اسانسی بابونه از گل‌های این گیاه به دست می‌آید و سرشار از ترکیباتی مانند بیسابولول و کامازولن است که به آن خواص ضد التهابی، آرام‌بخش و التیام‌بخش می‌دهند. روغن بابونه برای درمان طیف گسترده‌ای از بیماری‌ها، از جمله تحریکات پوستی، مشکلات گوارشی و اضطراب استفاده می‌شود.
روغن بابونه دارای خواص ضد التهابی است که می‌تواند به کاهش تورم و قرمزی پوست کمک کند. همچنین در درمان آکنه، اگزما و سایر بیماری‌های پوستی مؤثر است. روغن بابونه همچنین برای درمان مشکلات گوارشی مانند سوء هاضمه، سوزش سر دل و اسهال استفاده می‌شود. همچنین می‌تواند به کاهش اضطراب و استرس کمک کند.
می‌توان از آن برای تسکین پوست، تسکین استرس و ایجاد آرامش استفاده کرد.
گفته می‌شود روغن ضروری بابونه فواید زیادی دارد، از جمله:
- تسکین دهنده پوست
- کاهش التهاب
– التیام زخم‌ها
- کاهش تنش عضلانی
- کاهش اضطراب و استرس
- ترویج خواب
نحوه استفاده از روغن بابونه
روغن اسانس بابونه را می‌توان به روش‌های مختلفی استفاده کرد.
می‌توان آن را به صورت موضعی استفاده کرد، به آب حمام اضافه کرد یا در هوا پخش کرد.
اسپری کن.
شما می‌توانید با اضافه کردن چند قطره روغن بابونه به آب در یک بطری اسپری، اسپری روغن بابونه درست کنید. این یک روش عالی برای استفاده موضعی از روغن است.
پخشش کن.
همچنین می‌توانید با استفاده از دستگاه پخش‌کننده روغن‌های ضروری، روغن بابونه را در هوا پخش کنید. این یک روش عالی برای آرامش و کاهش استرس است.
ماساژش بده.
چند قطره روغن ضروری بابونه را با یک روغن حامل مخلوط کنید و روی پوست ماساژ دهید. این یک روش عالی برای کاهش التهاب و تسکین تنش عضلانی است.
در آن حمام کنید.
روغن اسانسی بابونه بیشتر به خاطر اثرات آرامش‌بخش و تسکین‌دهنده‌اش مورد استفاده قرار می‌گیرد. همچنین گفته می‌شود که سیستم ایمنی را تقویت می‌کند، به هضم غذا کمک می‌کند و التهاب را کاهش می‌دهد.
برای استفاده از روغن ضروری بابونه برای آرامش، چند قطره از آن را به دستگاه بخور یا مرطوب کننده اضافه کنید. همچنین می‌توانید چند قطره از آن را به وان حمام پر از آب گرم اضافه کنید.
آن را استنشاق کنید.
برای استفاده از فواید عطر بابونه و خواص تقویت‌کننده سیستم ایمنی آن، چند قطره از آن را به دستگاه بخور اضافه کنید و بخار آن را استنشاق کنید.
آن را اعمال کنید.
هنگام استفاده موضعی از روغن بابونه، رقیق کردن آن با یک روغن حامل مهم است. این کار به جلوگیری از سوزش پوست کمک می‌کند. روغن حامل، روغن طبیعی است که می‌توان از آن برای رقیق کردن روغن‌های ضروری قبل از استفاده روی پوست استفاده کرد. برخی از روغن‌های حامل رایج عبارتند از روغن جوجوبا، روغن نارگیل و روغن زیتون.
روغن اسانس بابونه را می‌توان به لوسیون‌ها یا کرم‌ها نیز اضافه کرد و روی پوست مالید.
روغن اسانس بابونه به اشکال مختلفی از جمله روغن اسانس، کرم، لوسیون بدن، پماد، تنتور یا چای موجود است.
بابونه یکی از مواد تشکیل دهنده محصولات مراقبت از پوست طبیعی است
یکی دیگر از کاربردهای محبوب روغن بابونه برای صورت، استفاده در محصولات طبیعی مراقبت از پوست است. این روغن ضد التهاب و ضد باکتری است و همچنین دارای خواص بی‌حس‌کننده، آنتی‌اکسیدانی و آرام‌بخش می‌باشد. در نتیجه، بابونه می‌تواند به مشکلات پوستی از جمله درماتیت، بثورات پوستی، آکنه، روزاسه و اگزما کمک کند. بابونه حاوی ترکیبی به نام بیسابولول است که نشان داده شده است به ویژه در بهبود زخم‌ها مفید است. بابونه همچنین می‌تواند در درمان پسوریازیس مفید باشد.
عوارض جانبی روغن بابونه
روغن ضروری بابونه به طور کلی برای اکثر افراد بی‌خطر تلقی می‌شود. عوارض جانبی نادر ممکن است شامل سوزش پوست، کهیر یا واکنش آلرژیک باشد. استفاده از روغن بابونه به طور کلی بی‌خطر است، اما ممکن است واکنش آلرژیک به آن داشته باشید. اگر علائمی مانند خارش، تورم یا مشکل در تنفس را تجربه کردید، استفاده از روغن را متوقف کرده و فوراً به پزشک مراجعه کنید. روغن بابونه همچنین نباید توسط زنان باردار یا شیرده استفاده شود. اگر باردار یا شیرده هستید، قبل از استفاده از روغن بابونه با پزشک خود مشورت کنید.
با مجموعه محصولات مراقبت از پوست طبیعی بابونه Alyaka آشنا شوید:
-
روغن ضروری گل داوودی وحشی با کیفیت خوب از کارخانه تهیه کنید
مزایا
اثرات ضد باکتریایی
بارها نشان داده شده است که روغن گل داوودی وحشی اثرات ضد باکتری و ضد میکروبی دارد که می‌تواند به جلوگیری از رشد و گسترش باکتری‌ها و همچنین سایر میکروارگانیسم‌ها کمک کند.
آرامش عمیق را ترویج می‌دهد
روغن گل داوودی وحشی به کاهش فشار خون، خنک کردن بدن و کاهش التهاب کمک کرده است که همه این موارد می‌توانند به ایجاد آرامش کمک کنند.
مراقبت از پوست
روغن گل داوودی وحشی به همین دلیل مدت‌هاست که به صورت موضعی مورد استفاده قرار می‌گیرد، زیرا می‌تواند سوزش پوست، قرمزی و بیماری‌های مزمن مانند اگزما و پسوریازیس را برطرف کند.موارد استفاده
نبولیزاسیون
آرام باشید و چشمانتان را ببندید. روی سر آن اسپری کنید، بگذارید بخار به سمت سر حلقه بزند تا بو را حس کنید، سپس قسمت‌های دیگر مانند مو، صورت و گردن، و بالای سر را اسپری کنید.
ماساژ
روغن ضروری با روغن پایه رقیق شده و استفاده شد. روغن ضروری را مستقیماً روی پوست نریزید. دمای روغن موتورسیکلت مشابه دمای بدن فرد است، بنابراین به طور یکنواخت روی پوست مالیده می‌شود.
روش دوش گرفتن
۸ تا ۱۰ قطره روغن گل داوودی وحشی را در آب دوش بریزید. خوب هم بزنید و قبل از دوش گرفتن رقیق کنید. -
کارخانه روغن مرکبات، روغن ضروری یوزو ارگانیک فله‌ای ۱۰۰٪ خالص برای مراقبت از پوست و ماساژ بدن | مرکبات جونوس سیب
همانطور که روغن‌های اساسی مرکبات می‌توانند خلق و خوی شما را بهبود بخشند، می‌توانند به شما انرژی نیز بدهند. روغن‌های اساسی مرکبات ناحیه‌ای از مغز را که باعث شادی می‌شود و احساسی نشاط‌آور و انگیزه‌بخش را ایجاد می‌کند، تحریک می‌کنند. یکی از کارهای مورد علاقه من وقتی دچار کسالت بعدازظهر می‌شوم این است که یک قطره روغن پرتقال وحشی و نعناع فلفلی را در دستانم می‌ریزم، آنها را به هم می‌مالم، آنها را روی بینی و دهانم قرار می‌دهم و نفس‌های عمیق می‌کشم. این برای من مثل قهوه است و واقعاً مرا بیدار می‌کند و به من انرژی مضاعف می‌دهد.
بسیاری از ترکیبات درمانی عاطفی مانند Adaptiv، Cheer و Motivate، به دلیل اثر زیبایی که در آرام کردن احساسات اضطراب دارند، حاوی روغن مرکبات هستند. اکنون روغن‌های اساسی خاصی وجود دارند که برای شما بهتر از سایرین عمل می‌کنند. بهترین راه برای فهمیدن اینکه کدام روغن مرکبات برای شما مفیدتر خواهد بود، باز کردن درب روغن‌های مرکباتی است که دارید و شروع به بو کردن آنها خواهید کرد. شما بیشتر به سمت برخی از آنها جذب خواهید شد. برای شروع پخش ترکیبی از روغن‌های مرکبات، می‌توانید از دستور العمل‌های پخش کننده زیر استفاده کنید، یا می‌توانید با مخلوط کردن برخی از روغن‌های مورد علاقه خود در پخش کننده شروع کنید و تصمیم بگیرید که کدام را دوست دارید.
شما می‌توانید با روغن‌های ضروری مرکبات، محصولات تمیزکننده‌ی خانگی درست کنید. وقتی به آن فکر می‌کنید، واقعاً شگفت‌انگیز است، همان روغن‌هایی که حال شما را خوب می‌کنند و به شما انرژی می‌دهند، می‌توانند رویه‌ی کابینت‌های شما را نیز تمیز کنند.
روغن اسانس لیمو، کلاسیک‌ترین رایحه تمیزی را به شما می‌دهد، اما از استفاده از روغن‌های اسانس مرکبات دیگر در پاک‌کننده‌های خانگی خود نترسید. همچنین می‌توانید روغن‌های اسانس دیگری مانند روغن درخت چای، روغن گارد، نعناع یا رزماری را برای افزایش مزایای تمیزکنندگی اضافه کنید، اما مطمئن شوید که مقداری روغن اسانس مرکبات نیز در آن وجود دارد. -
روغن معطر شکوفه آلو برای پخش کننده بو، صابون سازی، شمع سازی
مزایا
پوست را مرطوب، ابریشمی، صاف و خوشبو می‌کند. جایگزین عالی عطر برای دختران جوان. برای پوست‌های حساس بی‌خطر است. همچنین به عنوان بازکننده گره مو عمل می‌کند و به کنترل وز مو کمک می‌کند.
روغن شکوفه آلو که حاوی سطح بالایی از اسید اولئیک است، می‌تواند میزان تولید چربی پوست شما را متعادل کند و رشد آکنه و جوش‌های سرسیاه را کند نماید.
روغن شکوفه آلو می‌تواند رطوبت را در فولیکول‌های مو بهتر حفظ کند، به تارهای مو تغذیه و درخشندگی ببخشد و از موهای شما در برابر آسیب گرما محافظت کند.موارد استفاده
پخش کردن روغن شکوفه آلو در هوا، راهی عالی برای تجربه اثرات آرامش‌بخش آن و خوشبو کردن خانه‌تان است. چند قطره از آن را در دستگاه پخش‌کننده هوا بریزید و عمیقاً نفس بکشید.
روغن‌های معطر شکوفه آلو را در کمد قرار دهید تا لباس‌ها برای همیشه خوشبو بمانند و هر روز حال و هوای خوبی برایتان به ارمغان بیاورند.
بعد از یک روز خستگی، چند قطره روغن ضروری شکوفه آلو بچکانید و حمام کنید تا بدن و ذهنتان آزاد شود و بتوانید به راحتی از اوقات خوش خود لذت ببرید. -
تولیدکننده، روغن عطر طبیعی خالص Litsea Cubeba Berry را عرضه می‌کند
مزایا
پوست را مرطوب، ابریشمی، صاف و خوشبو می‌کند. جایگزین عالی عطر برای دختران جوان. برای پوست‌های حساس بی‌خطر است. همچنین به عنوان بازکننده گره مو عمل می‌کند و به کنترل وز مو کمک می‌کند.
روغن شکوفه آلو که حاوی سطح بالایی از اسید اولئیک است، می‌تواند میزان تولید چربی پوست شما را متعادل کند و رشد آکنه و جوش‌های سرسیاه را کند نماید.
روغن شکوفه آلو می‌تواند رطوبت را در فولیکول‌های مو بهتر حفظ کند، به تارهای مو تغذیه و درخشندگی ببخشد و از موهای شما در برابر آسیب گرما محافظت کند.موارد استفاده
پخش کردن روغن شکوفه آلو در هوا، راهی عالی برای تجربه اثرات آرامش‌بخش آن و خوشبو کردن خانه‌تان است. چند قطره از آن را در دستگاه پخش‌کننده هوا بریزید و عمیقاً نفس بکشید.
روغن‌های معطر شکوفه آلو را در کمد قرار دهید تا لباس‌ها برای همیشه خوشبو بمانند و هر روز حال و هوای خوبی برایتان به ارمغان بیاورند.
بعد از یک روز خستگی، چند قطره روغن ضروری شکوفه آلو بچکانید و حمام کنید تا بدن و ذهنتان آزاد شود و بتوانید به راحتی از اوقات خوش خود لذت ببرید.
