شرح مختصر:
روغن ضروری گریپ فروت چیست؟
روغن ضروری گریپ فروت عصاره‌ای قوی است که از ... گرفته می‌شود.مرکبات بهشتیگیاه گریپ فروت
گریپ فروتفواید روغن ضروریعبارتند از:
- ضدعفونی کردن سطوح
- پاکسازی بدن
- کاهش افسردگی
- تحریک سیستم ایمنی بدن
- کاهش احتباس مایعات
- مهار هوس قند
- کمک به کاهش وزن
روغن گریپ فروت به طور طبیعی سرشار از آنتی اکسیدان ها و مواد شیمیایی گیاهی است که استرس اکسیداتیو را کاهش می دهد و ...التهاب بیماری‌زابسیاری از فواید روغن ضروری گریپ فروت به دلیل یکی از ترکیبات اصلی آن به نام لیمونن است (که حدود ۸۸ تا ۹۵ درصد از روغن را تشکیل می‌دهد). لیمونن به عنوان یک فیتوشیمیایی ضد تومور و پیشگیری کننده از سرطان شناخته می‌شود که از DNA و سلول‌ها در برابر آسیب محافظت می‌کند. علاوه بر لیمونن، روغن ضروری گریپ فروت حاوی آنتی‌اکسیدان‌های قوی دیگری از جمله ویتامین C، میرسن، ترپینن، پینن و سیترونلول است.
معمولاً از روغن گریپ فروت برای موارد زیر استفاده می‌شود:مبارزه با عفونت‌های گلو و دستگاه تنفسی، خستگی، درد عضلانی، و همچنیندرمان طبیعی برای آرتروزهمچنین توسط کسانی که برای کاهش وزن تلاش می‌کنند، به طور مداوم مورد استفاده قرار گرفته است. گفته می‌شود که به افزایش سطح انرژی و متابولیسم کمک می‌کند، به علاوه می‌تواند هوس قند را نیز مهار کند.
روغن گریپ فروت به عنوان یک عامل سم زدایی طبیعی می تواند به ...پاکسازی کبدبدن را از سموم و مواد زائد پاک می‌کند، به علاوه می‌تواند سیستم لنفاوی شما را فعال کرده و احتباس مایعات را کنترل کند.
۱۱ فایده روغن ضروری گریپ فروت
۱. به کاهش وزن کمک می‌کند
تا به حال به شما گفته شده که گریپ فروت یکی از بهترین میوه‌ها برای کاهش وزن و چربی‌سوزی است؟ خب، دلیلش این است که برخی از ترکیبات فعال گریپ فروت ...متابولیسم خود را افزایش دهیدو اشتهای شما را کاهش دهد. وقتی روغن گریپ فروت استنشاق شود یا به صورت موضعی استفاده شود، اشتها و گرسنگی را کاهش می‌دهد، که آن را به ابزاری عالی برای ... تبدیل می‌کند.سریع وزن کم کردنبه روشی سالم. البته، استفاده از روغن گریپ فروت به تنهایی همه تفاوت‌ها را ایجاد نمی‌کند - اما وقتی با تغییرات رژیم غذایی و سبک زندگی ترکیب شود، می‌تواند مفید باشد.
روغن ضروری گریپ فروت همچنین به عنوان یک ادرارآور عالی و محرک لنفاوی عمل می‌کند. به همین دلیل است که در بسیاری از کرم‌ها و ترکیبات سلولیت که برای برس خشک استفاده می‌شوند، وجود دارد. علاوه بر این، گریپ فروت می‌تواند برای از بین بردن وزن اضافی ناشی از کاهش آب بدن بسیار مؤثر باشد، زیرا به شروع مجدد سیستم لنفاوی کند کمک می‌کند.
محققان دانشکده پزشکی دانشگاه ناگاتا در ژاپن دریافتند که استنشاق گریپ فروت «اثر طراوت‌بخش و هیجان‌انگیزی» دارد که نشان دهنده فعال شدن فعالیت عصب سمپاتیک است که به کنترل وزن بدن کمک می‌کند.
محققان در مطالعه حیوانی خود دریافتند که فعال شدن فعالیت عصب سمپاتیک توسط گریپ فروت بر بافت چربی سفید در بدن که مسئول لیپولیز است، تأثیر می‌گذارد. هنگامی که موش‌ها روغن گریپ فروت را استنشاق کردند، لیپولیز افزایش یافته‌ای را تجربه کردند که منجر به سرکوب افزایش وزن بدن شد.
۲. به عنوان عامل ضد باکتری طبیعی عمل می‌کند
روغن گریپ فروت دارای اثرات ضد میکروبی است که به کاهش یا از بین بردن گونه‌های مضر باکتری‌هایی که از طریق غذاهای آلوده، آب یا انگل‌ها وارد بدن می‌شوند، کمک می‌کند. تحقیقات نشان می‌دهد که روغن گریپ فروت حتی می‌تواند با گونه‌های باکتریایی قوی که مسئول بیماری‌های ناشی از غذا هستند، از جمله E. Coli و سالمونلا، مبارزه کند.
گریپ فروت همچنین برای از بین بردن باکتری‌ها و قارچ‌های پوستی یا داخلی، مبارزه با رشد کپک، از بین بردن انگل‌ها در خوراک دام، نگهداری مواد غذایی و ضدعفونی کردن آب استفاده می‌شود.
یک مطالعه آزمایشگاهی منتشر شده درمجله پزشکی جایگزین و مکملدریافتند که وقتی عصاره دانه گریپ فروت در برابر ۶۷ بیوتیپ مجزا که هم ارگانیسم‌های گرم مثبت و هم گرم منفی بودند آزمایش شد، خواص ضد باکتریایی در برابر همه آنها نشان داد.
۳. به کاهش استرس کمک می‌کند
بوی گریپ فروت نشاط آور، آرامش بخش و شفاف کننده است.استرس را تسکین دهیدو احساس آرامش و آسودگی را به ارمغان بیاورد.
تحقیقات نشان می‌دهد که استنشاق روغن گریپ فروت یا استفاده از آن برای آروماتراپی در خانه می‌تواند به فعال شدن پاسخ‌های آرامش در مغز کمک کند و حتیفشار خون خود را به طور طبیعی کاهش دهیداستنشاق بخار گریپ فروت می‌تواند به سرعت و مستقیماً پیام‌هایی را به ناحیه‌ای از مغز که در کنترل پاسخ‌های عاطفی نقش دارد، منتقل کند.
یک مطالعه در سال ۲۰۰۲ که در ... منتشر شدمجله فارماکولوژی ژاپناثرات استنشاق عطر روغن گریپ فروت را بر فعالیت سمپاتیک مغز در بزرگسالان عادی بررسی کرد و دریافت که روغن گریپ فروت (همراه با سایر روغن‌های ضروری مانندروغن نعناع، استراگون، رازیانه وروغن اسانس گل رز) به طور قابل توجهی بر فعالیت مغز و آرامش تأثیر گذاشت.
بزرگسالانی که این روغن‌ها را استنشاق کردند، افزایش ۱.۵ تا ۲.۵ برابری در فعالیت نسبی سمپاتیک را تجربه کردند که باعث بهبود خلق و خو و کاهش احساسات استرس‌زا در آنها شد. آنها همچنین در مقایسه با استنشاق یک حلال بی‌بو، کاهش قابل توجهی در فشار خون سیستولیک خود تجربه کردند.
۴. به تسکین علائم خماری کمک می‌کند
روغن گریپ فروت یک روغن قدرتمند استكيسه صفراو محرک کبد است، بنابراین می‌تواند کمک کندسردردها را متوقف کنید، هوس و بی‌حالی پس از یک روز نوشیدن الکل. این دارو سم‌زدایی و ادرار را افزایش می‌دهد، در حالی که هوس‌هایی را که می‌تواند به دلیل تغییرات هورمونی و سطح قند خون ناشی از الکل ایجاد شود، مهار می‌کند.
۵. هوس قند را کاهش می‌دهد
احساس می‌کنید همیشه دنبال چیزی شیرین هستید؟ روغن گریپ فروت ممکن است به کاهش هوس قند کمک کند و به ...اعتیاد به قند را ترک کنیدلیمونن، یکی از اجزای اصلی روغن گریپ فروت، در مطالعاتی که روی موش‌ها انجام شده، نشان داده است که سطح قند خون را متعادل می‌کند و اشتها را کاهش می‌دهد. مطالعات حیوانی همچنین نشان می‌دهد که روغن گریپ فروت بر سیستم عصبی خودکار تأثیر می‌گذارد، که برای تنظیم عملکردهای ناخودآگاه بدن، از جمله عملکردهای مربوط به نحوه مدیریت استرس و هضم، عمل می‌کند.
۶. گردش خون را افزایش داده و التهاب را کاهش می‌دهد
روغن‌های اساسی مرکبات با درجه درمانی به دلیل توانایی‌شان در کمک به کاهش التهاب و افزایش جریان خون شناخته شده‌اند. اثرات گشادکننده رگ‌های خونی گریپ فروت می‌تواند به عنوان یک ...درمان طبیعی برای گرفتگی عضلات PMS، سردرد، نفخ، خستگی و دردهای عضلانی.
تحقیقات نشان می‌دهد که لیمونن موجود در گریپ فروت و سایر روغن‌های اساسی مرکبات، همان چیزی است که به کاهش التهاب کمک می‌کند و به تنظیم تولید سیتوکین بدن یا پاسخ ایمنی طبیعی آن کمک می‌کند.
۷. به هضم غذا کمک می‌کند
افزایش خون‌رسانی به اندام‌های گوارشی - از جمله مثانه، کبد، معده و کلیه‌ها - به این معنی است که روغن گریپ فروت به سم‌زدایی نیز کمک می‌کند. این روغن تأثیر مثبتی بر هضم دارد، می‌تواند به شما در از بین بردن احتباس مایعات کمک کند و با میکروب‌های موجود در روده، معده و سایر اندام‌های گوارشی مبارزه کند.
یک بررسی علمی منتشر شده درمجله تغذیه و متابولیسمدریافتند که نوشیدن آب گریپ فروت به تقویت مسیرهای سم زدایی متابولیک کمک می‌کند. گریپ فروت اگر به مقدار کم با آب مصرف شود، ممکن است به طور مشابه عمل کند، اما هنوز هیچ مطالعه انسانی برای اثبات این موضوع وجود ندارد.
قیمت فوب:۰.۵ تا ۹۹۹۹ دلار آمریکا / قطعه حداقل مقدار سفارش:۱۰۰ قطعه/قطعات توانایی تامین:10000 قطعه/قطعه در هر ماه 
