توضیحات کوتاه:
اسانس رزماری چیست؟
رزماری (Rosmarinus officinalis) یک گیاه کوچک همیشه سبز است که از خانواده نعناعیان است که شاملگیاهاناسطوخودوس، ریحان، مورت وحکیم. از برگ های آن معمولاً به صورت تازه یا خشک برای طعم دادن به غذاهای مختلف استفاده می شود.
اسانس رزماری از برگ ها و قسمت های گلدار گیاه استخراج می شود. با رایحه ای چوبی و همیشه سبز، روغن رزماری معمولا به عنوان نیروبخش و تصفیه کننده توصیف می شود.
بیشتر اثرات مفید رزماری برای سلامتی به فعالیت آنتی اکسیدانی بالای ترکیبات شیمیایی اصلی آن، از جمله کارنوسول، اسید کارنوزیک، اسید اورسولیک، اسید رزمارینیک و اسید کافئیک نسبت داده شده است.
رزماری که توسط یونانیان، رومیان، مصریان و عبرانیان باستان مقدس تلقی می شود، قرن ها سابقه استفاده طولانی دارد. از نظر برخی از کاربردهای جالبتر رزماری در طول زمان، گفته میشود که زمانی که عروس و دامادها در قرون وسطی از آن استفاده میکردند، به عنوان یک طلسم عشق عروسی استفاده میشد. در سرتاسر جهان، در مکانهایی مانند استرالیا و اروپا، رزماری در مراسم تشییع جنازه بهعنوان نشانه افتخار و یادآوری در نظر گرفته میشود.
4 مزیت برتر روغن رزماری
تحقیقات نشان داده است که اسانس رزماری در مورد بسیاری از نگرانیهای مهم سلامتی که امروزه با آن روبرو هستیم، بسیار مؤثر است. در اینجا تنها برخی از راههایی وجود دارد که ممکن است اسانس رزماری برای شما مفید باشد.
1. از ریزش مو جلوگیری می کند و باعث افزایش رشد می شود
آندروژنتیکآلوپسیکه بیشتر به نام طاسی با الگوی مردانه یا طاسی الگوی زنانه شناخته می شود، یک شکل رایج از ریزش مو است که اعتقاد بر این است که به ژنتیک و هورمون های جنسی افراد مرتبط است. محصول جانبی تستوسترون به نامدی هیدروتستوسترون (DHT)شناخته شده است که به فولیکول های مو حمله می کند که منجر به ریزش موی دائمی می شود، که برای هر دو جنس مشکل ساز است، به ویژه برای مردانی که تستوسترون بیشتری نسبت به زنان تولید می کنند.
یک کارآزمایی مقایسهای تصادفیشده که در سال 2015 منتشر شد، به بررسی اثربخشی روغن رزماری بر ریزش مو ناشی از آلوپسی آندروژنتیک (AGA) در مقایسه با یک درمان معمولی معمول (مینوکسیدیل 2٪) پرداخت. به مدت شش ماه، 50 فرد مبتلا به AGA از روغن رزماری استفاده کردند در حالی که 50 نفر دیگر از ماینوکسیدیل استفاده کردند. پس از سه ماه، هیچ یک از گروه ها هیچ بهبودی را مشاهده نکردند، اما پس از شش ماه، هر دو گروه افزایش قابل توجهی را در تعداد مو مشاهده کردند. بنابراین روغن رزماری طبیعی نیز عملکرد خوبی داشتدرمان ریزش موبه عنوان شکل مرسوم درمان و همچنین باعث خارش کمتر پوست سر در مقایسه با ماینوکسیدیل به عنوان یک عارضه جانبی می شود.
تحقیقات روی حیوانات همچنین توانایی رزماری در مهار DHT را در افراد مبتلا به رشد مجدد مو که توسط درمان تستوسترون مختل شده است، نشان می دهد.
برای تجربه اینکه چگونه روغن رزماری برای رشد موها مفید است، از من استفاده کنیددستور تهیه شامپو نعناع رزماری خانگی DIY.
مرتبط:ضخیم کننده موی رزماری، چوب سدر و مریم گلی
2. حافظه را بهبود می بخشد
نقل قول معناداری در «هملت» شکسپیر وجود دارد که به یکی از چشمگیرترین مزایای آن اشاره می کند: «رزماری وجود دارد، آن هم برای یادآوری. دعا کن، عشق، به یاد داشته باش.» رزماری که توسط دانشمندان یونانی برای تقویت حافظه در هنگام امتحان استفاده می شود، هزاران سال است که از توانایی تقویت ذهنی رزماری شناخته شده است.
اینمجله بین المللی علوم اعصابمطالعه ای منتشر کرد که این پدیده را در سال 2017 برجسته کرد. با ارزیابی اینکه چگونه عملکرد شناختی 144 شرکت کننده تحت تاثیر قرار گرفت.روغن اسطوخودوسو روغن رزماریرایحه درمانیمحققان دانشگاه نورثامبریا، نیوکاسل کشف کردند که:
- رزماری عملکرد قابل توجهی را برای کیفیت کلی حافظه و عوامل حافظه ثانویه ایجاد کرد.
- احتمالاً به دلیل اثر آرام بخش قابل توجهی که دارد، «اسطوخودوس کاهش قابل توجهی در عملکرد حافظه کاری ایجاد کرد و زمان واکنش را هم برای کارهای مبتنی بر حافظه و هم برای کارهای مبتنی بر توجه مختل کرد».
- رزماری به مردم کمک کرد تا هوشیارتر شوند.
- اسطوخودوس و رزماری به ایجاد احساس "رضایت" در داوطلبان کمک کردند.
مطالعات نشان داده اند که اسانس رزماری بسیار بیشتر از حافظه تأثیر می گذارد و ممکن است به درمان و پیشگیری کمک کندبیماری آلزایمر(میلادی). منتشر شده درروانپزشکی، اثرات رایحه درمانی بر روی 28 فرد مسن مبتلا به زوال عقل (17 نفر از آنها آلزایمر) آزمایش شد.
پس از استنشاق بخار روغن رزماری وروغن لیمودر صبح، و اسطوخودوس وروغن های پرتقالدر شب، ارزیابیهای عملکردی مختلفی انجام شد و همه بیماران بهبود قابل توجهی در جهتگیری شخصی در رابطه با عملکرد شناختی بدون عوارض جانبی ناخواسته نشان دادند. به طور کلی، محققان به این نتیجه رسیدند که "رایحه درمانی ممکن است پتانسیلی برای بهبود عملکرد شناختی، به ویژه در بیماران مبتلا به AD داشته باشد."
3. تقویت کبد
رزماری که به طور سنتی به دلیل توانایی آن در کمک به مشکلات گوارشی استفاده میشود، یک ماده فوقالعاده است.پاک کننده کبدو تقویت کننده این گیاهی است که به دلیل اثرات کلرتیک و محافظت از کبد شناخته شده است. اگر تحت تأثیر قرار نگرفتید، اجازه دهید این دو ویژگی را تعریف کنم. اولاً، توصیف شدن به عنوان "کلرتیک" به این معنی است که رزماری ماده ای است که میزان صفرای ترشح شده توسط کبد را افزایش می دهد. محافظ کبد به معنای توانایی چیزی برای جلوگیری از آسیب به کبد است.
تحقیقات حیوانی نشان میدهد که عصارههای برگ رزماری (و زیتون) مزایای محافظتی از کبد را برای آزمودنیهای حیوانی با مواد شیمیایی ایجاد میکنند.سیروز کبدی. به طور خاص، عصاره رزماری قادر به مهار تغییرات عملکردی و بافتی ناخواسته در کبد ناشی از سیروز بود.
4. کورتیزول را کاهش می دهد
مطالعهای در دانشگاه میکای، دانشکده دندانپزشکی ژاپن انجام شد که تأثیر پنج دقیقه رایحه درمانی اسطوخودوس و رزماری بر بزاق را ارزیابی کرد.سطح کورتیزول(هورمون استرس) 22 داوطلب سالم.
با مشاهده این که هر دو اسانس فعالیت مهار رادیکال های آزاد را افزایش می دهند، آنها همچنین دریافتند که هر دو به میزان زیادی سطح کورتیزول را کاهش می دهند که بدن را از بیماری های مزمن ناشی از استرس اکسیداتیو محافظت می کند.
قیمت فوب:0.5 - 9999 دلار آمریکا / قطعه حداقل تعداد سفارش:100 قطعه/قطعه توانایی تامین:10000 قطعه/قطعه در ماه