توضیح کوتاه:
روغن یاس، نوعی ازاسانسبرگرفته از گل یاس,یک درمان طبیعی محبوب برای بهبود خلق و خو، غلبه بر استرس و متعادل کردن هورمون ها است.روغن یاس برای صدها سال در بخش هایی از آسیا به عنوان یک روغن استفاده می شوددرمان طبیعی افسردگی، اضطراب، استرس عاطفی، میل جنسی کم و بی خوابی.
تحقیقات نشان می دهد که روغن یاس که نام گونه ای داردJasminum officinale,با تأثیر مثبت بر سیستم عصبی کار می کند.از طریقرایحه درمانییا با نفوذ به پوست، روغن گل یاس بر تعدادی از عوامل بیولوژیکی از جمله ضربان قلب، دمای بدن، پاسخ به استرس، هوشیاری، فشار خون و تنفس تأثیر می گذارد.
بسیاری از مردم از روغن یاس به عنوان یکغرایز جنسی طبیعیزیرا گفته می شود که رایحه ای "فریبنده" دارد که می تواند احساسات را افزایش دهد.در واقع، گاهی اوقات به روغن یاس "ملکه شب" لقب داده می شود - هم به دلیل بوی قوی گل یاس در شب و هم به دلیل ویژگی های تقویت کننده میل جنسی.
روغن یاسمن چیست؟
به طور سنتی، روغن یاس در مکان هایی مانند چین برای کمک به بدن استفاده می شده استسم زداییو ناراحتی های تنفسی و کبدی را برطرف می کند.همچنین برای کاهش درد مرتبط با بارداری و زایمان استفاده می شود.در اینجا برخی از بهترین و مورد علاقه ترین فواید روغن یاس امروزی آورده شده است:
- مقابله با استرس
- کاهش اضطراب
- مبارزه با افسردگی
- افزایش هوشیاری
- کمک به مبارزه با انرژی کم یاسندرم خستگی مزمن
- کاهش علائم یائسگی و عمل به عنوان یک درمان طبیعی برای PMS و گرفتگی عضلات
- کمک به خواب
- به عنوان یک ماده مقوی جنسی عمل می کند
چگونه می توان از روغن یاسمن استفاده کرد؟
- می توان آن را از طریق بینی استنشاق کرد یا مستقیماً روی پوست اعمال کرد.
- نیازی به ترکیب با روغن حامل نیست و در عوض توصیه می شود برای بهترین نتیجه استفاده شود.
- شما همچنین می توانید آن را در خانه خود پخش کنید یا آن را با لوسیون های دیگر ترکیب کنید، مرطوب کنندهروغن نارگیلیا روغن‌های ضروری برای بسیاری از مصارف خانگی و بدن - مانند روغن ماساژ خانگی، اسکراب‌های بدن، صابون‌ها و شمع‌ها.
- می توانید آن را با سایر روغن های ضروری ترکیب کنید تا عطری خانگی بسازید (دستور تهیه در این مقاله).چه رایحه هایی با یاس به خوبی ترکیب می شوند؟روغن های مرکبات، اسطوخودوس و بیشتر!
۱۱ کاربرد و فواید روغن یاس
1. تسکین افسردگی و اضطراب
بسیاری از مطالعات بهبود خلق و خو و خواب را پس از استفاده از روغن یاس به عنوان یک درمان آروماتراپی یا موضعی روی پوست نشان داده‌اند، همچنین این روغن به عنوان یک داروی معطر است.راهی برای افزایش سطح انرژی.نتایج نشان می‌دهد که روغن یاس دارای اثر تحریک‌کننده/فعال‌کننده مغز است و در عین حال به بهبود خلق و خو کمک می‌کند.
مطالعه منتشر شده درارتباطات محصولات طبیعیدریافت که روغن یاس که در یک دوره هشت هفته ای روی پوست استفاده می شود به شرکت کنندگان کمک می کند تا احساس بهبودی در خلق و خوی خود و کاهش علائم فیزیکی و احساسی کم انرژی کنند.
2. برانگیختگی را افزایش دهید
در مقایسه با دارونما، روغن یاسمن باعث افزایش قابل توجه علائم فیزیکی برانگیختگی - مانند سرعت تنفس، دمای بدن، اشباع اکسیژن خون و فشار خون سیستولیک و دیاستولیک - در مطالعه ای که روی زنان بالغ سالم انجام شد.آزمودنی‌های گروه روغن یاس نیز نسبت به گروه کنترل، خود را هوشیارتر و قوی‌تر ارزیابی کردند.نتایج مطالعه نشان می‌دهد که روغن یاس می‌تواند فعالیت برانگیختگی خودمختار را افزایش دهد و در همان زمان به بهبود خلق و خو کمک کند.
3. بهبود ایمنی و مبارزه با عفونت
اعتقاد بر این است که روغن یاس دارای خواص ضد ویروسی، آنتی بیوتیکی و ضد قارچی است که آن را برای درمان موثر می کندتقویت ایمنیو مبارزه با بیماریدر واقع، روغن یاس به عنوان یک درمان طب عامیانه برای مبارزه با هپاتیت، عفونت های مختلف داخلی، به علاوه اختلالات تنفسی و پوستی برای صدها سال در تایلند، چین و سایر کشورهای آسیایی مورد استفاده قرار گرفته است.مطالعات حیوانی in vitro و in vivo نشان می‌دهد که اولئوروپئین، یک گلیکوزید سکویریدوئید موجود در روغن یاس، یکی از مواد فعال اولیه روغن است که می‌تواند با عفونت‌های مضر مبارزه کند و عملکرد ایمنی را افزایش دهد.
همچنین مشخص شده است که روغن یاس به طور خاص دارای فعالیت ضد میکروبی نسبت به باکتری هایی است که باعث ایجاد آن می شوندعفونت های استافو قارچی که باعث می شودکاندیدا.
استنشاق روغن یاس، چه به طور مستقیم و چه با تزریق آن در خانه، می تواند به پاکسازی مخاط و باکتری در مجاری بینی و علائم تنفسی کمک کند.استفاده از آن روی پوست نیز می تواند کاهش یابدالتهابقرمزی، درد و تسریع زمان مورد نیاز برای بهبود زخم ها.
4. کمک به خواب رفتن
احساس کنید که هستیدهمیشه خستهاما مشکل خواب خوب دارید؟روغن یاس یک اثر آرام بخش دارد که می تواند به عنوان یک آرام بخش طبیعی عمل کند و به شما کمک کند بهتر بخوابید.
مطالعه منتشر شده درمجله اروپایی فیزیولوژی کاربردیدریافتند کهبوی چای یاساثرات آرام بخش بر روی فعالیت عصبی خودمختار و حالات خلقی داشت.استنشاق یاس به همراه اسطوخودوس به کاهش ضربان قلب کمک کرده و احساس آرامش و آرامش را به همراه دارد که همگی برای کاهش دوز و جلوگیری از شب‌های بی‌قرار مهم هستند.
برای پخش کردن روغن یاس در خانه، چند قطره از آن را در یک دیفیوزر با سایر روغن های تسکین دهنده ترکیب کنید.روغن اسطخدوسیاروغن کندر.
5. کاهش علائم یائسگی
استفاده از روغن یاس به عنوان یک درمان رایحه درمانی یا استفاده مستقیم از آن روی پوست می تواند به کاهش علائم احساسی و فیزیکی یائسگی کمک کند و به عنوان یک درمان موثر باشد.درمان طبیعی برای تسکین یائسگی.
در یک مطالعه منتشر شده درمجله طب مکمل و جایگزین مبتنی بر شواهدهنگامی که زنان یائسه روغن یاس را به مدت هشت هفته روی پوست خود می‌مالیدند، در مقایسه با زنانی که از روغن یاسمن استفاده نمی‌کردند، در سطوح انرژی، خلق و خو و علائم مرتبط با یائسگی، از جمله گرگرفتگی، درد و افسردگی، بهبود یافتند.
6. پیشگیری یا بهبود علائم PMS
مطالعات نشان می دهد که روغن یاس در میان گروهی ازروغن‌های ضروری که به تعادل هورمونی کمک می‌کنندبا عمل به عنوان فیتواستروژن، ترکیبات گیاهی با ساختار فنلی شبیه به استروژن، سطح را افزایش می دهد.این به روغن‌های درجه درمانی، از جمله روغن یاس، توانایی کمک به تصحیح PMS، یائسگی و سایر مشکلات مرتبط با هورمون را می‌دهد.
به عنوان مثال، پس از آزمایش زنان برای 11 علامت رایج مربوط به نوسانات هورمونی - از جمله بی خوابی، عصبی بودن، ضعف و سردرد - محققان دریافتند که رایحه درمانی و ماساژ با روغن های فیتواستروژن به کاهش علائم بدون ایجاد عوارض جانبی منفی کمک می کند.
ماساژ دادن روغن یاس بر روی پوست یا استنشاق آن می تواند به شما کمک کندکاهش علائم PMSاز جمله سردرد، گرفتگی معده،آکنهو سایر التهابات پوستی یا بی قراری.
قیمت فوب:0.5 - 9999 دلار آمریکا / قطعه حداقل تعداد سفارش:100 قطعه/قطعه قابلیت ارائه:10000 قطعه/قطعه در ماه 
